Depuis des milliers d'années, les fameux traités de Da Mo (Bodhidarma) sont considérés par les Chinois comme étant la clé menant à l'illumination et à la jeunesse éternelle. Avec cet ouvrage, le Dr Yang Jwing-Ming, une des autorités les plus respectées du milieu de la médecine chinoise et du chi-kung, traduit et commente les fameux traités pour les rendre accessibles au lecteur occidental. Prenant ses sources dans la plus pure tradition bouddhiste et taoïste, ce livre analyse la théorie des textes millénaires et propose, avec une présentation moderne et scientifique, des commentaires et des exercices d'entraînement. Da Mo, moine indien aussi connu sous le nom de Bodhidarma, a transmis à ses coreligionnaires du célèbre temple Shaolin en Chine deux manuels de chi-kung : Le Yi Jin Jing ou Classique de la transformation des Muscles et des Tendons dont le but est de recharger le corps physique en énergie pour améliorer la santé et la longévité. Le Xi Sui Jing ou Classique du nettoyage de la Moelle et du Cerveau dont le but est d'utiliser le trop plein d'énergie concentré par les exercices du Yi Jin Jing pour épurer le corps et emmener l'esprit vers l'illumination.
This third edition includes Updated pinyin that includes diacritical tonal marks (for proper pronunciation of Chinese words). Updated Chinese text character font (providing better readability).
Qigong de Da Mo: Les secrets de la jeunesse
This revised edition of best-selling beginner Tai Chi Qigong book includes a new and modern easy-to-follow layout.
Improve your balance, strength, focus and martial skills as you master this elegant and effective weapon of Gong Fu with America's most respected author and teacher.
L. Ding et B. Sutomo, Taïji qigong en 28 mouvements, Éditions en langues étrangères, Beïjing, 1991. R. Habersetze, Chi kung, la maîtrise de l'énergie interne, Amphora, 1997. Dr Y. Jwing-Ming, Chi kung de Da Mo : les secrets de la ...
Invigorating and restorative massage techniques both for self and with a partner.
Spiritual Enlightenment is a uniquely human endeavor. This book provides traditional and modern scientific definitions of Qi and practices to guide you on the path toward spiritual growth. There are many paths on this quest.
Le plaisir d'être une femme ! ... Anne Delmas, La femme Shakti, Éditions Véga, 2012 Christiane Northrup, La sagesse de la ménopause, Guy Trédaniel Éditeur, 2011 Marisa Ortolan Et Jacques Lucas, Le Tantra, Horizon sacré de la relation, ...
With this book you will - Understand the link between yoga and qigong- Learn basic acupressure with traditional tui na (pushing and grabbing) and dian xue (cavity pressing) techniques- Supplement your qigong practice with yoga stretches- ...
This is also the foundation of Muscle/Tendon Changing Qigong (Yi Jin), which deeply conditions and strengthens the body.