剛剛好的父母,剛剛好的教養,剛剛好的愛
父母是孩子的黏著劑,也是孩子的容器
為孩子提一盞燈,培養自我覺察力、茁壯心理韌性、照亮美好未來
「父母對孩子無條件的接納與陪伴就好比膠水,過多氾濫成災、
諮商心理師許妮婷以自身教養經驗和諮商室實例為起點,
★畫一條有溫度的親子界線,給予孩子需要的保護與支持,
◆心理師媽媽六大教養心法
【傾聽】
永遠替孩子打開傾聽的那一道門。以尊重為前提,
【陪伴】
有質感的陪伴是父母送給孩子最好的禮物,
【接納】
愛孩子天生的樣子,無條件的接納,他會產生自信
【支持】
當孩子永遠的避風港,他會長出勇氣與力量,成為真正的自己
【鼓勵】
理解孩子的挫敗,鼓勵他克服困難、表達自我,實踐內在渴望
【肯定】
正面同理與肯定,讓孩子無所畏懼,探索興趣、邁步前進
◆心理師媽媽給父母的話
● 教養就像跑馬拉松,衝太快力氣耗盡,落後太多又不免焦慮。
● 孩子讓我們有勇氣重返童年之路,練習把童年的自己愛回來,
● 孩子在親子關係中逐漸成為「如其所是」的自己,
● 讓孩子在父母所營造的合理自由之中去做選擇,
● 過猶不及的愛可能會傷害親子關係,孩子要成長,
● 一個被愛過的孩子,從一開始就知道如何去愛,
● 教養無法速成,需要時間淬鍊,給親子之間一些空間與耐心,
● 如果我們希望孩子發展出真實的自己,那麼勢必得更多點耐心,
● 真正的親子對話,必須雙方都願意敞開心房,
● 你是你,孩子是孩子,你們都是獨立個體,
● 將主導權交給孩子,耐心讓孩子勾勒出自己的節奏與動作,
● 愛孩子的同時,別忘了你的孩子也需要父母能夠好好愛自己。
◆本書特色
.集結諮商心理師第一線觀察與專業建議
.知名心理學理論揉合教養現場實例解析
.從自我、親子、婚姻、家庭關係,多面向攻克教養難題
電子書獨家收錄─許妮婷心理師及女兒們狸姐&璐璐的親子創作【
【作者簡介】
許妮婷
● 國立東華大學諮商與臨床心理學系(諮商心理組)碩士
● 中華民國諮商心理師高考及格(諮心字第003182號)
● 「小漁村心理諮商所」負責人(2024年3月創立)
● 英國IFPA認證國際芳療師
● 美國NAHA認證國際高階芳療師
童年沉浸在依山靠港的澎湖外垵漁村,在大海與漁港守護之中,
打從娘胎就帶有高敏感體質,從小喜歡探索人的內心世界、
二十三歲時大女兒意外來到,就此展開「心理學媽媽」的奇幻之旅。
現為兩個女孩的母親,教養資歷邁入第十二年。
當了多年的媽媽之後,深刻體會到親子之間的依附關係猶如膠水,
近年重返助人工作實務現場,致力推廣親子、伴侶、
.臉書粉絲專頁:「許妮婷心理師的小漁村」https://
Casey Foundation . 1995. Kids Count Data Book . Baltimore , MD : Annie E. Casey Foundation . Chambers , Diane . 1997. Solo Parenting : Raising Strong and Happy Families . Minneapolis : Fairview Press . Cherlin , Andrew J. , ed . 1988.
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Rudolph H. Schaffer and Peggy Emerson , The Development of Social Attachments in Infancy . Monographs of the Society for Research in Child Development , No. 94 , 1964 . 38. Leavitt , Power and Emotion , citing M. Lewis 248 ENDNOTES.
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... < your name > in the body of the message Down Syndrome Quarterly ( online journal ) http://www.denison.edu/dsq/ Down Syndrome Society of Southern Australia http://www.span.com.au/span/downsyn.htm European Down Syndrome resources 235.
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