劉博仁不藏私的健腦祕密: 活化大腦一點都不難，六堂課養出健康好腦
- ISBN-10
- 6269555973
- ISBN-13
- 9786269555970
- Category
- Health & Fitness / Diseases / Nervous System (incl. Brain)
- Pages
- 73
- Language
- Chinese
- Published
- 2021-12-29
- Publisher
- Common Wealth Magazine Ltd
- Author
- 劉博仁
Description
活化大腦好重要！
功能醫學專家劉博仁醫師累積多年研究，完整揭開逆齡健腦的祕密
大腦對生命意義無庸置疑，但我們對它的了解卻仍然很有限；
同時擁有營養醫學、功能醫學、
當了解大腦的神奇後，再進入預防醫學的領域，
本書六大特色：
》探索大腦的奧祕，大腦生病時，會有哪些表現？又是怎麼造成的？
》保健大腦的關鍵，與大腦健康有關的重要因素是什麼？
》維持大腦的健壯，我們應該怎麼吃？跟著劉醫師一起下廚做菜吧！
》鍛鍊健康的大腦，如何用最簡單的方式訓練並活化你我的大腦？
》睡出清醒的大腦，打造睡眠好品質的策略、
》現代醫學在大腦的應用，大腦影像檢查、AI科技的超級應用！
誠摯推薦名單
吳建德 / 東京大學神經智慧國際研究中心特任準教授
翁宗斌 / 仁寶電腦總經理
張克士 / 員榮醫療體系總院長
曾祥非 / 台北醫學大學心智意識與腦科學研究所所長
蔡佳芬 / 台北榮總精神醫學部老年精神科主任
劉益宏 / 國立臺灣科技大學機械系教授
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