体育与健康
- ISBN-10
- 7115298262
- ISBN-13
- 9787115298263
- Series
- 体育与健康
- Category
- Education, Higher
- Language
- Chinese
- Published
- 2013-01-01
- Publisher
- BEIJING BOOK CO. INC.
- Authors
- 陈梅英主编, 姚亚克副主编, 韩玉红
Description
本书包括体育健康理论（第1章、第2章）、运动技能实践（第3章至第7章）和体育运动赏析（第8章）3部分内容。体育健康理论部分对体育与健康、体育锻炼、体育保健等相关内容进行阐述；运动技能实践部分对球类、田径、形体类、武术、游泳、休闲类养生等常见运动项目进行详细介绍；并对常见运动项目的比赛规则进行较为详细的说明。全书既有理论方面的深入阐述，又有切合中职学生身心发展的运动能力的训练，并配有大量趣味性插图。本书不仅可以帮助中职生掌握基本运动技能和正确的运动技巧，而且有利于引导他们养成锻炼意识、形成运动习惯，为中职学生全面发展奠定基础。本书可作为中等职业学校“公共体育”课程的教材，也可以供体育爱好者学习参考。
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