健美操入门学习指南

Description

学生特长主要是指在音乐、体育、绘画等方面有优于普通人的技能，这些特长一方面要依靠学生的天赋；另一方面是后天的学习与培养，这是造就学生特长的主要方法。健美操是融体操、音乐、舞蹈于一体的追求人体健康与美的运动项目，因此，健美操具有体育、舞蹈、音乐、美育等多种社会文化功能。本书主要是有关适合中小学生特点的健美操基础知识内容，通过学习、锻炼使中小学生达到改善体质、增进健康、塑造形体、控制体重、愉悦精神、陶冶情操等“三健”目的。

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