本书从情绪, 习性, 生活, 社交, 婚恋, 职场, 求知, 经营, 管理, 成败十个方面, 生动有趣地介绍生活中最常见的种种心理现象, 从而了解自己和他人的心理现象和心理变化, 增强自己识人辨人的能力.