图解做自己的心理医生

ISBN-10
7511363601
ISBN-13
9787511363602
Pages
442
Language
Chinese
Published
2016
Publisher
中国华侨出版社
Author
连山

Description

本书将深奥的心理学知识进行深入浅出的讲解,配合简明易懂的图解,有趣的心理测试,结合身边发生的生动的实例,介绍了一些自我心理调解的有效方法,内容包括了了解自己的心理状况,正确认识自我,做自己情绪的主人,突破意志障碍,摆脱行为障碍,弥补人格缺陷,让读者真正地了解自己的心理,解读心灵的迷茫,化解心中的困惑,准确地自我诊断存在的心理问题,纠正不良心理倾向,化解心理危机,以健康的心态迎接人生的挑战,享受安宁,快乐的幸福生活.