本书是卡耐基一生中最重要,最生动的人生经验的汇集,也是一本记录成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例汇集,是卡耐基成人教育培训机构的主要教材之一.它告诉人们该如何摆脱忧虑的困扰,并指导人们如何获得快乐,享受快乐的人生.
