本书内容包括:克服忧虑的基本理念,分析忧虑的方法,改掉忧虑的习惯,培养平安快乐的心境,远离忧虑的黄金法则,常保充沛活力的六种方法等.
... a place in the mess hall out of sight of the Fletcherist who solemnly chewed his food twenty-eight times before swallowing. “In a polar camp, ” says Admiral Byrd, “little things like that have the power to drive even disciplined men ...
本书从生理和心理的角度分析了忧虑的原因, 指出了人类容易陷入忧虑的几个误区, 并且提供了有效控制情绪, 摆脫忧虑的多种方法和技巧.
本书将教会人们如何对付忧虑,分析忧虑的方法,改掉忧虑的习惯.
本书是戴尔·卡耐基一生中重要,生动的人生经验的汇集,也是一本记录成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例汇集.内容包括:关于忧虑的基本事实,分析忧虑的基本技巧,获得平安幸福的7种心态,如何远离批评带来的忧虑等.
(美)戴尔·卡耐基(Carnegie,D.), 孙良珠. 举一个例子,假设你想说明,尼亚加拉大瀑布每天所浪费掉的潜在能量极为惊人。如果你只是这样说,然后又加上一句说:如果这些能量能够加以应用,并以其收益来购买生活必需品,那么将有很多人可以获得温饱。
本书汇集了人性的弱点和人性的优点这两部卡耐基的成功巨著;前者内容包括:与人相处的技巧, 让人喜欢你的6种方法, 如何赢得别人的认同等;后者内容包括:了解忧虑的基本事实, 分析忧虑的基本技巧, 如何远离想免受批评的忧虑, 常保持充沛活力的6种方法等.
戴尔·卡耐基甚至专门为家庭主妇们开发出摆脱烦恼的课程,他们都无一例外地受惠,获得了人生的成功与幸福。 ...
本书是卡耐基人生经验的汇集, 内容包括战胜忧虑的高效法则, 剖析忧虑之源, 改掉忧虑的习惯, 远离忧虑的方法, 保持充沛的生命力等.
本书是《人性的弱点》的姐妹篇。它以其独特的题材和大量科学的心理分析方法,把如何征服折磨着人类的忧虑和烦恼的成功秘诀奉献给读者.
本书内容包括如何克服忧虑的生活, 如何改变忧虑的习惯, 如何培养平安快乐的心境, 如何免受批评的忧虑等.