本书分四部分:第一部分为语言基础知识与表达基本功训练,包括发音训练,朗诵,态势语,倾听;第二部分为演讲的准备,技巧及训练,包括演讲稿的写作,不良心理的调适,救场技巧与形象礼仪;第三部分为不同演讲形态的特点及其训练,包括主题演讲,即兴演讲,诸类型演讲实例;第四部分为不同形态的口才表达及其训练,包含辩论口才,社交口才,面试口才,谈判口才,营销口才.