本书结合易经阐释太极拳理,结合经络学说阐明太极缠丝劲,系统阐明陈式太极拳64式套路练法.基本框架虽与陈鑫后人修订出版的陈氏太极拳图说近似,但其中与陈氏太极拳图说不同的部分,是陈鑫本人所著的原始内容,也正是这个手抄本的价值所在.