¿Quién ha dicho que las personas somos como somos y que no podemos cambiar? ¿Acaso tenemos que resignarnos con lo que nos ha “tocado vivir”? Por fortuna, ya hace bastante tiempo que sabemos que los seres vivos somos una mezcla de información genética heredada y conductas aprendidas. De manera que esta gran parte de hábitos, sentimientos y, por qué no, emociones que reflejan nuestra personalidad no son para nada inamovibles. Debemos dejar a un lado la creencia de que solamente en la niñez se forma el carácter, ¿verdad que cada día aprendemos algo nuevo? Una noticia sobre la actualidad en el mundo, una receta de cocina, cómo utilizar el móvil... ¡Nunca paramos de aprender! Aprendamos pues a mejorar nuestra vida dirigiendo y equilibrando nuestras emociones a través de la Inteligencia Emocional. Esta guía, clara y amena, te dará todas las herramientas necesarias para que lo consigas de una manera fácil e, incluso, divertida. Reconocerás los sentimientos propios y ajenos, a la vez que descubrirás las fórmulas para manejarlos adecuadamente con el fin de crear la vida de felicidad que tanto deseas. SOBRE LA AUTORA Marta Guerri nació en Barcelona. Titulada en Enfermería y Psicología, Máster en Terapia de la Conducta y la Salud. Es psicóloga clínica, especializada en trastornos de ansiedad, trastornos del estado del ánimo, depresión, distimia, duelo, problemas de autoestima, trastornos de alimentación, problemas de relaciones sociales, conflictos de pareja, trastornos del sueño y problemas escolares. Colabora en las revistas “MujerHoy.com” y “Educar Bien”. Actualmente es gestora de contenido de la web PsicoActiva.com. SOBRE LA COLECCIÓN SUPÉRATE Y TRIUNFA Vivimos en una época de estrés y de depresión profunda a causa de la crisis mundial que nos azota. Hemos perdido, en cierta manera, el norte como sociedad y vamos dando bandazos, caminando por la vida sin ilusiones, con una tendencia negativa que se refleja en nuestro rostro, en las relaciones con los demás y nuestros trabajos. Este planeta se ha convertido en un mundo gris, triste y desamparado. Cada día escuchamos decenas de historias que nos encogen el corazón y muy pocas que nos hagan emitir una sonrisa. Es una realidad. Por eso, desde Mestas Ediciones buscamos cada día una manera de revertir esta situación, aportando nuestro pequeñito grano de arena. De ahí nace esta colección, Supérate y Triunfa, que contiene una serie de libros con los cuales queremos añadir optimismo y todas las demás herramientas necesarias para conseguir una vida plenamente feliz, en todos los aspectos posibles. De ahí el carácter heterogéneo de la colección, que tocará temas tan importantes como el económico, el amor, la salud, entre otros muchos. Y lo haremos de la mano de autores de primer orden, formados con gurús y conferencistas motivacionales mundialmente reconocidos, coaches tan importantes como Anthony Robbins, T. Harv Eker o John Demartini. Esperamos que os guste y que os sirva para disfrutar de la vida con la máxima pasión diaria y sonreír cuantas más veces, mejor.
—Mary Timberlake Having a Higher Power who is here to help us is the most important gift of this recovery program. Perhaps for the first time in our lives ...
Venti - sized gratitude to the amazing powerhouse behind this book : Emily Timberlake , Rebecca Gradinger , Lisa Westmoreland , Betsy Stromberg , Kara Van ...
Thurman, Uma 4F Tilton, Charlene 1F Timbaland 12F Timberlake, Justin 2F Tolkien, J.R.R. 11D Tolle, Eckhart 11F Tolstoy, Leo 14C Tomei, Marisa 1G Tomlin, ...
Removing Character Defects - Steps Six and Seven Bill P., Todd W., Sara S. ... Because anger stems from fear, if I identify the fear, I can deal with the ...
373 DiChristopher, Tom, “Alexandria Ocasio-Cortez's Green New Deal would reshape ... TechnologyReview.com, May 24, 2018. https://www.technologyreview.com/s/ ...
Emily S. Rueb, “Voting by Phone Gets a Big Test, but There Are Concerns,” The New ... Mike Rispoli, “Why the Civic Info Consortium is Such a Huge Deal,” ...
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Lewis Timberlake's insights on more than 50 topics will help you to turn your life around...one day at a time. There are 217 reflections in this book.
This is a very powerful novel of consistently over coming adversities and insurmountable odds on many different levels a person could face at many phases of life, this author takes you on a very exiting sometimes tough, sometimes smooth ...
J.H.F.PEJ, Lu Hoc H Jr-cLLDE co-wr-Ecnolór JTRoker, Frtoo a seriental PErz Jor-Fortin T-PE - - -ENTRobuction To HANsoluse of Mér ANALNs of Grstapo-oculco ...