No estás solo. Acompáñame en este camino de cambio de hábitos y desarrollo personal para vivir una vida plena y libre de toda atadura. ¿Qué vas a encontrar aquí? Técnicas para gestión de emociones.
Curso práctico de técnicas de relajación y autocontrol emocional
Curso práctico de técnicas de relajación y autocontrol emocional
En El autocontrol emocional se exponen ejemplos de casos y se plantean ejercicios prácticos que nos ayudarán a afrontar situaciones donde el autocontrol se convierte en un aspecto esencial para mejorar nuestro crecimiento personal.
... autocontrol emocional más allá de sí mismo, buscando generar efectos positivosen el deportista. Sabe utilizar técnicas de autocontrol en momentos críticos. El autocontrol emocional se consigue realizando un entrenamiento psicológico ...
Muchas de las técnicas de manejo de la ira que he encontrado no profundizan en el problema, sino que simplemente intentan abordar los síntomas. Entonces, en esta guía, ¡encontrarás soluciones simples que realmente funcionan!
APÉNDICE BI TÉCNICAS PARA MEJORAR LAS COMPETENCIAS EMOCIONALES PERSONALES E INTERPERSONALES Técnicas para la identificación y el autocontrol ... emocional es : Crear diálogos internos constructivos Para comprender esta técnica es conveniente ...
... Introducción a la Psicología de las Organizaciones . Madrid , Alianza Editorial , 2003 ARRAIZ , JI y ORTIZ , JM ¡ Un gran equipo ! El fútbol como metáfora empresarial . Madrid , Pearson Alhanbra , 2002 . BALLENATO , G. Trabajo en equipo ...
Tomar alcohol es una práctica común , socialmente aceptada , en la que todas las personas se ven involucrada ocasiones ; lo que casi nadie ... Modificación de la conducta y sus aplicaciones prácticas , México : El Manual Moderno .
Entrenamiento emocional en el trabajo propone una reflexión teórica y práctica sobre nuestras capacidades emocionales, y la forma en que éstas influyen en nuestra conducta, rendimiento y resultados.