Minder Angstig in Sociale Situaties

Description

Mensen met een sociale angststoornis zijn bang dat anderen hen negatief evalueren en kunnen zich gespannen voelen in sociale situaties die bijna iedereen moeilijk vindt. Ze denken sneller en vaker dan anderen dat ze dom, raar, zwak, minder, vervelend, irritant, saai, oninteressant of arrogant gevonden worden. Deze denkpatronen zorgen ervoor dat de sociale angst in stand blijft en niet vanzelf weer over gaat.'Minder angstig in sociale situaties' is een werkboek voor iedereen die kampt met een sociale angststoornis. Dit werkboek wordt gebruikt naast een kortdurende cognitieve therapeutische behandeling bij sociale angst en bevat informatie, formulieren en uitleg die de cliënt tijdens de behandeling nodig heeft. Het richt zich specifiek op het veranderen van de denkpatronen.'Minder angstig in sociale situaties' is onderdeel van de reeks Protocollen voor de GGZ. Elk deel geeft een sessiegewijze omschrijving van de behandeling van een specifieke psychische aandoening weer en bevat een dvd met beelden van therapiesessies. De theorie is beknopt en berust op wetenschappelijke evidentie.

Get the book

Amazon.com

Search the book

eBay.com

Search the book

Similar books

• 

  On the Outside Looking in: My Life with Social Anxiety Disorder

  By Daniela Grazia

  This is Daniela Grazia's detailed account of living with Social Anxiety Disorder and accepting her sexuality after 30 years of silence.

• 

  The Compassionate-mind Guide to Building Social Confidence: Using Compassion-focused Therapy to Overcome Shyness and Social Anxiety

  By Lynne Henderson

  Written by Lynne Henderson, who is founder and codirector, with Phillip Zimbardo, of The Shyness Institute, this book offers readers skills and exercises for overcoming problematic shyness and feeling more comfortable around others.

• 

  Social Anxiety Disorder: Recognition, Diagnosis and Management

  By Flávia de Lima Osório

  This book presents the scientific advances related to SAD obtained in studies by a group of Brazilian investigators involving rating and screening instruments, epidemiology, association with psychiatric comorbidities and other general ...