用願力召喚奇蹟: 打開你的內在力量，轉化生命能量的108個心靈練習

Description

歐美最受歡迎的心靈作家告訴你： 信念越強，心靈的力量也越大。 只要你願意相信，每天一點小改變，奇蹟就會發生。 國際知名媒體、名人對作者一致讚譽有加 「下一個世代的精神導師！」——紐約時報 「新時代靈性運動的領袖！」——歐普拉 作者嘉柏麗‧伯恩斯坦曾有段叛逆的青春時期，她一度沉迷於吸毒、酗酒、流連夜店，之後在知名心靈導師瑪莉安‧威廉森的引領下走出困境，現在為享譽歐美的新時代靈性運動領袖，也是《紐約時報》的暢銷作家。 在經歷生命轉化的蛻變過程後，嘉柏麗領悟到：別讓恐懼阻礙你，要相信內心所指引的方向。你就是神，力量不需外求，它就在你之內。因為奇蹟，是來自於堅定的信念。 本書引述來自靈性鉅著《奇蹟課程》的諸多指引，以及印度密傳數千年昆達里尼瑜伽中的心靈真理，利用正念、呼吸、頌唸、手印、冥想等方法，帶領你進入心靈成長、自我療癒最重要的八個課題：信念、平靜、愛、身體、行動、宇宙、臣服、覺醒。透過有效突破生活困境的一○八種心靈練習，不但可解決現代人常碰到的壓力、疲憊、沮喪、嫉妒、憤怒等問題，更能幫助我們了解並改變自己的心念，時時保持幸福的心態，將快樂分享給別人，往更高的層次提升。 讓奇蹟發生的簡單方法 1.指引在你心中，你就是自己的上師。 當你陷入糾結或困境，拿出本書隨意翻出一頁，練習那頁的方法，你的內在力量將會指引你解決難題。 2.分享「愛」的訊息，你就是「奇蹟使者」。 一如《奇蹟課程》中所說：「超過兩個以上的人以愛之名聚集在一起，奇蹟就會發生。」轉傳書中的奇蹟訊息，把你感受到的體悟與召喚分享給更多人，全世界將能擁有更多的正面能量。 無所不在的奇蹟訊息 ●我們不需要虛擬世界的肯定與認同，對付網路霸凌的SOP，就是原諒，然後按下刪除鍵。 ●當我們面對磨難時，不要詛咒黑暗，要做照亮黑暗的光。 ●要推廣你所愛的，而不是抨擊你所討厭的事物。 ●身體的疼痛能幫助你聽到內心的聲音，帶你正視隱藏的負面情緒，以及對愛的渴求。 ●百分之九十修行者養成新習慣的方法，就是馬上去做。 ●放棄擔憂，允許更高層次的力量來接管，當你雙手合十，只要祈求平靜。 ●你的存在就是力量，千萬不要小看了你能對這個世界做出的貢獻。

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  【練習顯化層面】 ✦引導能量流經各個脈輪，啟動拙火 ✦與生命的本源相連結，使原始、神聖的力量自在綻放 ✦轉化能量，接觸更高層次的頻率，引出內在靈性潛能 ✦用純粹、真實的方式表達自我，在施與受之間找到平衡    「能量無法被創造或毀滅，只能從一種形式轉變成另一種形式。」──愛因斯坦   我們的起心動念無時無刻不在創造振動， 腦中想的每一個念頭、做的每一個選擇，都決定了我們的振動頻率。 而每一個振動，都會如漣漪般擴散，再歸返我們自身。   作者凱爾．葛雷為英國新銳的靈性與天使專家， 說明如何透過111個日常的練習，深化與你與神性的連結， 並揭示如何提升關鍵的振動頻率，引導出自己內在能量。   111個練習共分成十大界域。 每一個界域都有自己的代表色、脈輪及主掌領域， 能幫助你強化生活中的特定面向： ◆【海底輪：接地】──扎根靈性種子，從大地連結至宇宙能量。 ◆【生殖輪：流動】──透過水元素，深入探索內心世界與創造力。 ◆【太陽神經叢輪：點燃】──點燃神聖意志，集中內在能量，激發出使命感。 ◆【心輪：領受】──擺脫限制與失去的意念，進入圓滿、完整的心靈空間。 ◆【喉輪：表達】──表達真實自我的能量，以誠實、純潔的心和宇宙同行。 ◆【眉心輪：看見】──你會學習轉換心境，放下恐懼、擁抱愛。 ◆【頂輪：覺知】──發揚與神性的連結，以及對世界的歸屬感。   本書適合踏上靈性道途之人，或是剛開始探索靈性的新世代， 將111個練習融入生活，是發展靈性能力、天賦與特質的關鍵。...