第七感：啟動認知自我與感知他人的幸福連結

Description

自我蛻變新科學 一場腦內革命與新探索 「人際神經生物學」權威丹尼爾．席格博士的「第七感」 獲Google、Blue Man等國際各大企業團體競相邀約，席捲全球 第七感是每個人都有的內在潛能， 是培養EQ（智商）與SQ（社商）的真正基礎， 也是開啟認知自我與感知他人的神祕鑰匙。 即刻開啟你的第七感，獲得連結幸福人生的關鍵力量！ 「鍛鍊第七感，對我們的人際關係、家庭生活、婚姻、職場以及領導統御方面，都有很大的幫助。」──《EQ》、《SQ》作者，丹尼爾．高曼　高度推薦 【專業推薦】 楊聰才身心診所院長　楊聰財 諮商心理師　周慕姿 臨床心理師　蘇益賢 諮商心理師　蘇絢慧 （按姓名筆劃排序） ? 有時你會變得不合理地生氣或不安，並且難以平靜下來嗎？ ? 有沒有想過為什麼你不能停止你的行為，無論你怎麼努力？ ? 你和你的孩子（或父母、伴侶或老闆）是否陷入了看似不可避免的衝突模式？ 我們要如何發展出一種能力，而能認知到自己的某個想法──而不只是擁有一個想法──並認知到這是自己的內在心智活動，而不至於被它掌控？ 我們要如何能獲取所有關於心智的豐富寶藏，而不是只能受制於反射反應？我們要如何引導自己的思考與感受，而不是被它們驅使？ 我們又如何能瞭解他人的內心，真正理解他們「到底在想什麼」，並且更有效地給予同情的回應？ 對大腦運作方式有基本的瞭解，將有助於瞭解自己有多大的改變潛能！ 人類的五種感官知覺，讓我們得以探索外在世界；而第六感，讓我們得以察覺自己內在的生理狀態。第七感，是一種向內觀看的能力。統合外在與內在的世界，進一步認知內心、反思自我。開啟第七感的力量，邁向自我蛻變、打開與他人的幸福連結。 ?培養EQ與SQ的真正基礎──「第七感」 「第七感」也是丹尼爾．高曼提倡EQ與SQ的真正基礎，關鍵正在於「第七感」的專注技能。有了「第七感」，也能充分感知他人的內在世界，進而建立良好而有效的人際溝通。 ?與人心共鳴的科學寫作 作者席格醫師，是一位理性與感性兼具的科學敘述者。透過他深入淺出的說明，得以一窺第七感研究的科學理論依據以及實用的心靈鍛鍊方法，任何人都可以依此來培養第七感，進而獲得健康的身心。書中並介紹第七感治療練習的個案實例。 ?案例說明與腦神經科學觀念 本書為作者從事腦神經科學研究與臨床治療二十五年以來，第一本為大眾而寫的書，書中詳細說明科學知識，透過實例說明專業概念，並有自創的簡易掌中大腦模型，簡單易懂，讀者很容易即能掌握腦神經科學的最新觀念。 ?第七感相伴的人生故事 ?「愛不是來自內心嗎？」七歲的琳娜問，為什麼以往最親近的媽媽，車禍重傷復原後，一切如常，卻再也沒有能力愛她？除非媽媽大腦中某個沉睡的部分再次甦醒，否則好多好多的愛將永遠關在媽媽的心裡，無法表達。七歲的琳娜會怎麼做？ ?一位罹患躁鬱症企圖自殺的十六歲男孩強納森，不需要使用藥物，透過第七感的力量平息了狂亂的情緒風暴，並且立志成為一名心理醫師。 ?一輩子冷面無私、不知感情為何物的成功律師斯圖亞特，是什麼讓他在九十二歲高齡仍能找到生命中的溫柔？在遲暮之年終於懂得為所愛之人付出情感。 ?身心俱疲、情感壓抑的安妮形容自己吃東西只是為了「活下去」。第七感幫助她找出深藏在破碎童年記憶中的哀傷源頭，解除重重枷鎖，學會理解，原諒他人，也接納自己。 ?艾麗森究竟將哪段記憶給「刪除」了？她要如何才能不再當過往創傷的囚徒，拿回人生主導權？ ?痛苦不安的親子依附經驗，極有可能代代相傳，但瑞蓓卡的經驗告訴我們擺脫宿命悲劇的可能性，任何人都有能力給予下一代豐沛的滋養與愛。 ?丹尼絲與彼得的婚姻關係岌岌可危，敵意相向，爭吵不休。席格醫師給他們的任務是：成為對方內在世界的「捍衛者」。讓他們重新學會如何在愛裡迎向對方。 生命的短暫、無常與死亡的終將來到，微渺的人類該如何面對這個顛撲不破的真理？ 答案就在第七感的奧祕裡。

Get the book

Amazon.com

Search the book

eBay.com

Search the book

Similar books

• 

  A Theory of Goal Setting & Task Performance

  By Edwin A. Locke, Gary P. Latham

  Applied Precursors The strand of thought stemming from the field of management started with Frederick W. Taylor , the father of Scientific Management . He published his major work , the Principles of Scientific Management , in 1911 ...

• 

  Domjan and Burkhard's The Principles of Learning and Behavior

  By Michael Domjan, Barbara Burkhard

  Another mechanism used to explain choice behavior , melioration , was proposed in 1980 by Herrnstein and Vaughan ( see also Vaughan , 1981 , 1985 ) . Melioration refers to bettering a situation . Herrnstein and Vaughan suggested that ...

• 

  The Risks of Knowing: Developmental Impediments to School Learning

  By Karen Zelan

  We are all too ready to ascribe learning problems to an inability to learn and leave it at that. This book should go a long way toward convincing us that using such simpleminded explanations and remedial efforts based on them do not work.

• 

  Structure Of Organizations

  By Peter Michael Blau, Richard A. Schoenherr

  Melinda Blau. APPENDIX C Variables and Sources This appendix contains a detailed description of all the variables used in the analysis of the fifty - three employment security agencies and the 1,201 local offices that met the criteria ...

• 

  PRIVATE LIVES/PUBLIC CONSEQUENCES

  By William H. Chafe

  A long - established source for understanding Roosevelt's presidency is William E. Leuchtenburg's FDR and the New Deal , 1921-1940 ( 1963 ) . Leuchtenburg concludes that Roosevelt presided over a " halfway revolution " in America ...

• 

  Sensation and Perception

  By Stanley Coren, Lawrence M. Ward, James T. Enns

  Muller , H. J. , & Findlay , J. M. ( 1988 ) . The effect of visual attention on peripheral discrimination thresholds in single and multiple element displays . Acta Psychologica , 69 , 129–155 . Muller , H. J. , & Humphreys , G. W. ...

• 

  Baudelaire and the Art of Memory

  By James Andrew Hiddleston

  In a note in Les Epaves he tries to dispel any obscene intention, claiming that the poet had simply meant that 'une beaute, d'un caractere a la fois tenebreux et folatre, faisait rever a l'association du rose et du ...

• 

  괴짜처럼 생각하라

  By Steven D. Levitt

  This follow up to the bestselling and amazingly easy to comprehend economic books, the Freakonomics series, again helps readers approach life in a more out of the box and creative way. In Korean. Annotation copyright Tsai Fong Books, Inc.

• 

  发现未知的自己

  By 肖文键, 马剑涛编译, （美）奥里森·斯威特·马登著

  本书帮助你发掘自身的潜能,激发你的潜意识,教会你如何运用潜意识来获得幸福,快乐,健康,爱情以及成功.

• 

  左手画方，右手画圆：神奇的心理平衡法

  By 何杰著

  时候,我会在心里默默地说,我一定坚持得住!我一定能成功!”同时,苏珊的家人也给了她莫大的支持和鼓励。车祸发生两年以后,苏珊竟然离开了轮椅,开始独立行走。除了身体上的变化,苏珊说她的内心也跟以往不同了,她说她的人生又开始了新的旅程,有了新的目标。