濃縮百年來最具革命性的心理學觀念 快速掌握,隨時應用 湯姆•巴特勒—鮑登: 「無論你是不是心理學者,人性總是吸引著我們每個人,而本書是小小的嘗試,讓可能永遠不會正式學習心理學的人,也能接觸到心理學的洞見。」 你是否反覆聽過一些心理學名詞與概念,想要瞭解卻找不到時間讀完一本書?不管是想搞懂網紅名嘴的術語,或是被博學的老闆問倒、或是想在臉書上貼一句發人深省的小語,由湯姆•巴特勒—鮑登編寫的《一次讀懂心理學經典》(50 Psychology Classics)都可以滿足你的需求。 本書囊括五十本心理學領域的書籍和數百種相關觀念,時間跨越一世紀,介紹最吸引人的心理學問題。作者提及的每一本著作都有附上格言、理論重點、評論以及專家小傳,同時提供與該理論相關的人物和運動脈絡。從佛洛伊德、榮格、阿德勒等古典大師,到當前仍在影響世人的科學家如康納曼、塞利格曼、薩克斯,本書通通收錄,隨身隨時都能自我探索,與友人分享感性、洞察人性的話題。 《一次讀懂心理學經典》宗旨不在解決問題,而是希望可以引領讀者進入心理學的世界,覺察自我,瞭解本性,改善人際關係,提升生活品質。 專業好評: 「門外漢總算有機會發現,心理學除了佛洛伊德和榮格還有更廣闊的天地。《一次讀懂心理學經典》提供獨一無二的機會,讓讀者幾乎是在一夜之間熟悉心理學文獻中熠熠生輝的關鍵著作。」??Raj Persaud博士,格雷薩姆學院「大眾精神醫學講堂」教授 「這本讀來愉悅的著作既周全又有趣,概述了最具影響力的五十本心理學經典。考慮以心理學為業的學生『不可不讀』。」??VS Ramachandran醫學博士,聖地牙哥加州大學教授,「大腦與認知中心」主任 「出色的匯集了眾家之言。作者讓複雜的觀念變得容易理解而且實用,又沒有過度簡化文本。我發現自己心裡不斷說:『哇,這就是那傢伙的意思。』??Douglas Stone,哈佛法律學院法律系講師,Difficult Conversations共同作者 「機敏、迷人而且簡潔……想要更瞭解自己、伴侶、同事或老闆的人都會受到吸引。」??Wendy Taylor,《世紀報》(The Age)? 巴特勒-鮑登帶著深具感染力的熱情寫作……他是這類型著作的真正專家。??《今日美國》(USA Today)
當我們進入這個世界,即代表一個問題,而人生就是提供問題的解答。 貪得無厭的人為抽象的未來而活,心靈富足的人則能覺察當下的珍貴。 ──湯姆.巴特勒-鮑登(Tom Butler ...
我們以為成功需要做很多事,事實上,只要做好一件重要的事;達成後將開啟通往每件好事的大門。 ...
創業家與創新者存在的理由, 無疑是提升人類生活品質之外,同時創造利潤。 我們很容易認為大型企業的崛起是必然的, 事實上唯有不科學的勇氣、熱情、運氣、信念, ...
一次讀懂心理: 15部心理學大師經典
除了實現個人或國家安全之外,經濟學的最終目的是什麼? 經濟學關注的是平等與效率之間的權衡。作為公民,我們有權尋求某些社會成果、增加正義、縮小貧富差距,或為所有人 ...
「你可以藉由改變你的想法和心智習慣,改變你的人生。」 你可曾停下來想想這是什麼意思嗎? ...
「如果你沒有堅定的生活觀,閱讀這本書能讓你認識有力量的思想, 或者,最好能挑戰你現有的世界觀。」--湯姆?巴特勒-鮑登 本書涵蓋入門哲學四大主題: ...
... 《一次讀懂心理學經典》,台北:時報文化。江宜樺,2005,〈公民理念與公民的教育〉,《通識教育季刊》,第12卷第1期,頁27-44。李立峰、鄧鍵一、袁瑋熙、鄭煒,2019年8月,「『反逃犯條例修訂示威』現場調查報告」,香港中文大學傳播與民意調查中心。林靜伶,2000 ...
這本書收錄歷代經濟大師的傳世之作,這些經典之作在當時的特殊背景為人?解決複雜多變又棘手的經濟問題,今天我們也可以用這些大師身上所沉 澱出來的智慧及經驗來解決我們所面對的問題。
疫情時代必讀 日本熱銷突破25萬冊! 超人氣精神科醫師樺澤紫苑費時三年鑽研彙整 有科學根據的「無壓人生法」 此刻全球正受到新冠肺炎的影響,人類被迫面對各種不同的環境變化,包括限制外出和自我約束等。就連只是過著正常生活,都會感受到龐大的壓力與不安。在這樣彷彿看不到盡頭的「疫後」和「與病毒共處」的時代,「面對不安和壓力的應對方法」是每個人都一定要學習的能力。 只要學會不被擔憂、煩惱和壓力綁架,無論時代如何變化,都一定可以擁有充滿陽光、成就感與自我成長的幸福人生。 .人際往來的方法 .整頓心靈的方法 .未來的工作態度 .不會把身體搞壞的健康管理 .與SNS共處的方法 .不會自殺的生活態度 面對「擔心」和「煩惱」,大部分的人都會試圖想消除「壓力來源」。一旦「來源」無法消除,便感到絕望,造成身心更加疲憊。事實上,「壓力來源」並沒有消除的必要。 只要稍微改變自己的「想法」跟「面對方式」,就能優雅閃避壓力! 只要這麼做,就能輕鬆趕走「擔心」和「煩惱」。 本書針對大家最容易感到壓力的5大方向:「人際關係」、「私生活」、「工作」、「健康」、「心理」等,明確地為大家提供: 「科學事實」(Fact)與「現在立刻就能實踐的方法」(To Do) 只要掌握科學事實,知道方法,九成的煩惱都能迎刃而解。剩下就只要採取行動就行了。 在這本書當中,擔任精神科醫生的作者樺澤紫苑根據自身經驗,只為大家介紹實際且效果顯著的方法。本書的內容可說是調整身心的「最終解方」,目的在解決工作和生活上的人際煩惱與擔憂,避免疾病找上門。 ...