青春不是突然就叛逆: 校園心理師第一手觀察，看懂青少年憂鬱、難相處、無法溝通背後的求救訊號

ISBN-10: 9575039580
ISBN-13: 9789575039585
Category: Family & Relationships / Parenting / General
Pages: 288
Language: Chinese
Published: 2021-02-25
Publisher: 親子天下
Author: 陳雪如

Description

第一線校園心理師，寫給青少年陪伴者的溝通指南

３大關鍵思維×４項家長覺察×６種頭痛情境

全面解讀青少年的求救訊號

這本書最厲害的地方，就是針對青少年的攻勢，擴大守備範圍。

一壘手解決「親子溝通」難題，二壘手掌握「親子教養」原則，

三壘手看守「數位成癮」問題，捕手看管「情感教育」議題，

游擊手應對「人際困擾」的強襲球，外野手則是接穩「情緒管理」的高飛球。

——歐陽立中，Super教師／暢銷作家

孩子都進化成青少年了，家長當然也要跟著升級！

出生於21世紀的小孩，他們所處的環境、即將面臨的難題，早就不同以往。

至於他們的照顧者，在教養下一代時也比過去更加艱辛。

在這個過度評價的時代，我們該如何幫助孩子好好長成完整的自己？

本書透過網路世代家長應了解的關鍵思維、應具備的覺察，

溫和而堅定的解決現代小孩在青春期最容易發生的問題，

正確掌握青少年的矛盾心理，為不擅長與孩子相處的家長，搭起一座溝通的橋梁。

你知道嗎？青少年的暴走，其實跟嬰兒的哭鬧是一樣的。差別只在於一個看起來很嚇人，一個看起來無害，但他們背後在傳達同樣無助的訊息：「我很不舒服，可是我不知道怎麼表達，請幫幫我。」

青少年照顧者在青春期孩子大暴走時，要教給孩子的，不是「脾氣好一點」或是「放尊重一點」，而是教導孩子如何控制情緒，並發展談判技巧，學習協商與溝通。

關係是傷也是藥，良好的親子關係，可以幫助孩子長成更好的自己。每一個大人都當過青少年，或許你曾經想過用同理心來應對他們，以為這是最好的教養方式。但在你試圖用經驗來指導孩子之前，請先想想現在的狀況是否與過去相同。

本書所謂的青春期，泛指12-22歲這個階段。不要懷疑，即使是已經成年的孩子，也仍存有青春期的煩惱，延遲長大。離不開手機、人際關係失衡、家長過於忙碌疏於溝通、選擇太多看不到未來……網路世代的孩子在步入青春期時，面臨著比過往世代更加艱鉅的成長挑戰。

孩子在學著長大，大人也可以學著當一個能幫助他們長大的陪伴者，成為他們最堅實有力的後盾。

你是哪種類型的父母？你家青少年又是哪種類型的小孩？

了解彼此的真實性格，才知道怎麼跟對方好好相處。

這裡有個小測驗，或許可以幫助到你們：cplink.co/tnSdPnp5

本書特色

⬥以阿德勒正向教養法為核心，讓家長為養育青少年做好準備

⬥以家庭系統理論為基底，從家庭背景與家長關係，追溯青少年教養問題的源頭

⬥深度詮釋美國i世代縱貫性研究，針對網路世代獨有的成長困擾，重點聚焦分析

名人推薦

【青少年關懷者一致好評推薦】

余懷瑾 Super教師

林佳慧諮商心理師／Bowen理論生活教練

姚以婷亞和心理諮商所院長

洪仲清臨床心理師

胡展誥諮商心理師／作家

修慧蘭政治大學、東吳大學心理系兼任副教授

海苔熊心理作家

陳志恆諮商心理師／暢銷作家

陳品皓米露谷心理治療所執行長

歐陽立中　Super教師／暢銷作家

羅寶鴻蒙特梭利親職教育專家

——依姓名筆畫排序

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