本书分为六小部分,收录了《诗歌里的浪漫与悲哀》、《一个归零的人》、《幸福是谋杀英雄的毒药》等十余篇散文。
超越自己
螢窗小語一二三選集
點一盞心燈
愛原來可以如此豁達
《心流十年:超越極限,開啟創造力》是一本值得認真一讀的心學力作。作者通過談及「想不開」這個人生的「死胡同」,揭示了想不開的多種原因,包括認知錯誤、價值觀極端、疾病影響等。書中更提供瞭解決方法,如正確認知、改變信念、保持心理健康等,以幫助讀者從想不開中走出來。此外,還有各種實用工具,如快速測試、快速想得開的「三步公式」、阻斷想不開的「五步法」和阻擋想不開情緒的「三個盾牌」。這些都是實用易用的方法,引領讀者在艱難的思考中找到心流,把創造力發揮到極致。 在上篇中,作者通過探討多種想不開的表現,如心思重的人、胃口大的人、情緒化的人等等,讓讀者更好地認識自己是否屬於想不開的人。接著,書中針對想不開提供了多方面的幫助和解決方法,從正確認知、改變信念、保持心理健康、提高情商到加強自我修養等,讓讀者能夠逐步擺脫想不開的困境。在下篇中,作者進一步闡述了「想不開」其實是一種正常的現象,並給出了許多實用的方法,如測試指數、三步公式、五步法和三個盾牌等等,引導讀者走向充滿創造力的心流。《心流十年:超越極限,開啟創造力》是一本全面而深入的心學力作,值得每個人認真閱讀,尤其是那些常常覺得想不開、尋求突破的讀者。
本书主要内容包括:人生的梦想,梦想创造人生的辉煌;人生的取舍,诚信是做人之本;人生的成功,不可为名活一生;人生的高度,心态决定快乐程度等。
本书包括选定目标与策划、为人处世与感悟、职场经验与原则、肩负责任与使命、珍惜时间与历程、社会生活与谋略、生活规律与人生等内容。
我们能够理解,每个人都是在对人生茫然无知的时候,匆匆踏上人生旅途的,因此人人都缺乏成功的经验。等到对人生有所感悟、有所经验的时候,人生已经走过了一段相当长的路程。人的生命都只有宝贵的一次,已经走过的路程也不可能重走一遍。如果要对整个人生有个更全面透彻的了解,则需要有人生的全部阅历,这只有等到即将走完人生的全程后才能做到,但那时生命之光即将熄灭,自己已经不可能重新开始人生的旅程了。本书为你展示人生成功的技巧和方法,你能从中受到启发,吸取智慧,吸取力量,昂首阔步走向成功,走向辉煌。
审美与人生: 当代中国美学理论建设的思考