百大良醫、教學醫院營養醫學門診第一人劉博仁醫師,
無私分享「全人關照」、自然療法、排毒等寶貴臨床經驗,
徹底根治難纏病症、全面提升健康!
「要把病治好,除了吃藥、打針或開刀以外,別無他法嗎?」
「聽到人家說吃什麼保健食品對身體好,就買了一大堆綜合維他命、
還抱持著這種舊觀念、舊做法嗎?你現在最需要的正是――「
本書作者劉博仁醫師,不但是2009年商業周刊票選的百大良醫,
另外,台灣人一年購買營養保健品的金額高達六百七十億元,
想要治病、強身,你絕不能錯過最「營養」的三大健康新觀念:
●營養醫學治病將成為未來趨勢:
●最常見的營養補充品迷思,不再被廠商牽著鼻子走:
●挑選營養補充品的專業know-how:各種營養品如何買、
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何小姐四十二歲,有多年胃食道逆流案例 18 長年胃食道逆流,吃的藥物始終改善沒問題,因為怕胃寒,她隨時帶著保溫瓶常喝溫熱水暖胃,雖然胃鏡檢查多次並沒有什麼發現,但即使定時服藥,症狀仍然明顯。 穿著宜通風涼爽。所以,傳統上女性.
10 腿部肌肉训练弹力带-站姿单侧腹内收动作要点避免膝关节弯曲上身姿势保持不变目标肌群·内收肌群 1 站姿,双脚分开与肩同宽,双手叉腰。将弹力带一端固定在一侧脚踝关节处,另一端固定在同侧与踝关节同高的物体上,保持弹力带张力。抬起套弹力带的脚, ...
A light and nimble energy is to be preserved on the top of the head; the ch'i is to sink to the tan tien. When you practice T'ai Chi, your whole body should be relaxed. When your whole body is completely relaxed, there should be a light ...
Contents: Introduction to Yoga; Asana: Beginners Group -- Pawanmuktasana Series; Part 1: Anti-rheumatic Group; Part 2: Digestive/Abdominal Group; Part 3: Shakti Bandha Asanas; Yoga Exercises for the Eyes; Relaxation Asanas;...
本书包括:校园体育管理制度、体育管理的原则与任务、体育管理的实施制度、体育卫生管理的原则、伤员的搬运送医方法、伤口的包扎止血方法、运动骨折及固定的方法等内容。
Total Fitness and Wellness
Research in mainstream psychology and sport psychology stresses the importance of a developmental perspective that considers continuity and change from infancy through older adulthood. Understanding age-related changes in perceptions physical...