水中世界的最強霸主究竟是誰? 海洋王者大決鬥,震撼登場! 水中神祕生物一一浮現, 展開驚心動魄的海洋之戰! 24種水中生物展開一對一淘汰賽,每場戰鬥都令人目不轉睛! 在水中世界裡擁有最強力量的王者,究竟是誰? 上龍VS龍王鯨;日本大龍蝨VS虎鯨;奇蝦VS雨傘旗魚;南象鼻海豹VS水蠆;克柔龍VS薄板龍;河馬VS大王烏賊;狄氏大田鱉VS困惑利茲魚;古巨龜VS鄧氏魚…… 水中世界之深廣難以窺測,而在水中生活的生物們更是神祕且難以完全了解其全貌,更別說那些遠古時期的已滅絕生物,會有多令人摸不著頭緒了。但為了順利舉辦「水中最強王」淘汰賽,本書根據專家學者的研究資料,加以想像後描繪出不同水中生物的樣貌,再進一步研究牠們的各項能力,模擬出精采的對戰場面。閱讀過程中可以了解牠們的外貌特徵、體型大小、攻擊能力、絕招特色等。 除了24種水中生物緊張刺激的戰鬥場面,書中還根據力量、攻擊力、防禦力、耐久力、爆發力、速度、智慧、凶殘度,製作出各項「排行榜」,讓水中生物的各項能力一目了然。 雖然所有戰鬥畫面都是想像出來的,但只要開始閱讀,絕對會讓你沉入其中……如果這些戰鬥在現實世界中真實上演的話,誰勝誰負似乎還是未知數呢!
只要一台防水相機+面鏡、蛙鞋、呼吸管,就能拍出令人豔羨的海底世界,出國旅遊,海島度假,新手入門馬上現學現用,讓你與小丑魚一同放閃,與海龜一起臉書打卡!藉由圖文的輔助和說明,讓讀者對初級水下攝影能有更清楚的認識和了解,也更容易去接觸並且記錄大海。現在的器材很普及,從這本書的介紹就能更了解可用的工具。──Yorko Summer(國際級知名水下攝影家)〈本書內容〉色彩繽紛的熱帶魚、羞怯可愛的小丑魚、充滿好奇心的海龜、形形色色的珊瑚、寧靜飛翔的魟魚、震撼人心的鯨鯊、追逐嬉鬧的海豚……潛水教練+水攝達人Vanessa,帶你親眼目睹,近身體驗!近年來各種平價的防水手機、防水相機推陳出新,任何人都能輕鬆入手,不論是去海島旅遊或出國度假,海邊戲水、浮潛或深潛,都可以留下美麗而珍貴的回憶。《與海龜一起游泳玩自拍,第一次水中攝影就上手》作者Vanessa在世界各地的海島國家工擔任潛水教練,長期駐點馬爾地夫及沖繩,經常接觸並帶領各式水上活動、潛水及浮潛。了解一般民眾初次接觸潛水的興奮,以及想把美景分享給友人的感動。把自己多年的經驗整理成書,鼓勵身處海島的台灣讀者們認識美麗的海洋,親自接觸並用相機記錄下來。〈本書特色〉1. 第一本水中攝影書入門。2. 包括浮潛入門、相機入門,就算從沒潛水過也可以一試上手。3. 馬爾地夫、沖繩、帛琉、菲律賓、加拉巴哥等地取景,照片美麗迷人。4. 除了水中生物,還有人像、沉船場景等,所有與水相關的拍攝指南。5. 出國旅遊、海島度假,一本書帶著走,讓你臉書打卡現學現。〈名人熱情推薦〉William Tan 新加坡知名水下攝影家Yorko Summer 國際級知名水下攝影家
✗感覺自己陷入想像瓶頸,無法打造出令人耳目一新的世界觀 ✗練習好一段時間,還是沒辦法塗出水彩般的明亮風格 ✗背景精雕細琢,結果塞滿了整個畫面,常被同好說看不出重點…… 如果各位有以上種種的困擾,不妨來聽聽達人的專業建議吧! 人氣插畫師藤ちょこ,擅長以彩虹般的繽紛色調、細膩入微的筆觸, 創造出絢麗而又獨特的異想世界—— 狸貓少女為尋母開設懷舊古董店、犬張子幻化成的戰鬥巫女、 森林中,少女向祭壇獻上祈禱、踏上宇宙探索之旅的孤獨仿生人思念著家鄉…… 在老師的筆下,瑰麗鮮明的用色融入現代或傳統要素, 娓娓道來一則又一則觸動心靈的小品。 本書是藤ちょこ第一本電繪教學專書,總結多年創作經驗,不藏私親授個人技法。 在這本書中,你可以學習: ✓職業繪師如何操作軟體 ✓正式作畫前的基礎準備功課 ✓色彩運用原理與構圖法則 ✓慣用素材的來源網站 藤ちょこ老師也同時在書中推薦許多實用的小技法, 分層解構作品,使精美插圖的繪製過程變得有跡可循: ✦塗陰影時,選擇「淺紫色」比「黑色」更理想! ✦「素材」不只可以讓畫面更有質感,還能誘導讀者視線? ✦「紅色」可以拉近距離,「藍色」則能營造距離感! ✦除了「黃金比例」,還有「白銀比例」的構圖方法? 無論你是電繪新手,還是精益求精的繪手, 皆能從中獲得啟發,在作畫領域上開拓出更大的可能性! 本書特色...
南島新世界
華文世界第一本結合技術理論+水感與專項力量訓練法+泳力表與個人化泳速區間+自主訓練課表的自由式科學化訓練專書【本書特色】●專門寫給已會游泳且熱中訓練,想游得更好更快的泳者及三鐵愛好者。●本書結合理論與訓練法,通透每個動作背後的原理,讓訓練更有邏輯、更加聚焦,練就優美的泳技。●透過FINA泳分與歷年來世界紀錄的研究,創建泳力表及個人化泳速區間,檢測實力展開最適合自己的自主訓練。●設計400公尺自由式訓練課表,拍攝128支由專業選手與教練示範的水感與專項力量訓練影片,藉由線上線下完整學習。國立清華大學教授暨游泳校隊領隊 李大麟〡台北市體育局局長 李再立台灣鐵人三項股份有限公司董事長暨創辦人 林澤浩〡全馬PB班校長 林駿豪世大運游泳國手暨全國運動會游泳冠軍 張芳語〡動一動博威運動科技媒體總編輯 鄭匡寓鐵人意志 謝昇諺〡臺北市立大學鐵人三項隊教練 魏振展專業推薦站在巨人的肩膀上,轉譯游泳知識潛入水中世界專注練功,精進技術體能→力量→技術→優美的泳姿與更快的泳速游泳靠天分?自己的身體素質適合游泳嗎?怎麼練,才能游得像優秀選手一樣流暢優美?水感如何建立,划手、入水的技術能系統化學習嗎?……作者加入泳隊後開始從事耐力訓練與研究至今十八年,在這段學習過程中,也曾為游得很費力、速度快不起來,以及動作為什麼這樣做不那樣做困擾,在求好心切的驅使下,一頭栽入各種文獻與專書中,並向國內外游泳選手與教練請益,寫成華文世界第一本結合技術理論+水感與專項力量訓練法+泳力表與個人化泳速區間+自主訓練課表的自由式科學化訓練專書。知人者智,自知者明;逝者如斯夫!不舍晝夜透過泳力表認識自己的實力,並不斷向前精進游泳的進步需要透過「體能訓練」、「力量訓練」與「技術練習」才能達成。有些人可能知道「如何練」,但卻不理解技術動作背後的力學原理,無法真正練成功夫;想要進步不能只是在水裡反覆來回的游,那只會練到體能;也不能一味地模仿菁英選手的泳姿與不斷調整動作,因為如果沒有足夠的活動度、穩定度與支撐力,再認真練習技術也做不到;有些人知道力量很重要,但力量進步後游泳成績卻沒提升,主因是沒有掌握到游泳推進力的本質,所以在練力量時應該把技術和體能訓練整合進去。本書從技術論起,接著談力量、體能,最後統整成一份訓練課表,有階段地引導讀者進入自由式的科學化訓練理論與方法中。透過本書,你將更能認識游泳,掌握動作(招式)背後的「心法」,優游水中並提升運動表現。【各界推薦】游泳是鐵人新手們初期最難克服的運動項目,即便學會,多數鐵人也都是靠著辛勤練習來提升體能求得好成績。本書除了深入講解科學理論,再淺顯易懂的帶出實際訓練動作,並提出一套可以依據不同訓練者的游泳能力(泳力),同時提升「水感」(技術)和「力量」的科學化訓練課表,對於鐵人選手和游泳愛好者極具學習價值。——林澤浩(台灣鐵人三項股份有限公司 董事長暨創辦人)游泳要游得好,不是多做重訓或是多游就可以進步。本書作者以圖示的方式描述了自由式練習的各類細節和技巧,適合想要「科學化」訓練的泳者。結合選手及教練的分析,內容囊括了游泳選手都不可忽視的知識與建議,淺顯易懂,是一本初學與常泳者值得參考的好書。——張芳語(世大運游泳國手暨全國運動會游泳冠軍)2012年國峰出版了《在水裡自由練功》一書,印象深刻,滿多游泳愛好者購買。我跟朋友一起游泳時,他們經常提到:「國峰教練書中說……」相隔數年,《自由式的科學化訓練》這新書更詳盡進階,太令人驚艷了。國峰是「一生只專注一件事進而成為先驅」的代表人物,從喜歡訓練、懂得訓練到訓練科學考究,不只是個運動愛好者,更是個熱愛研究運科的作家。他常自謙是轉譯者,但轉譯的不只是知識,而是一種熱愛運動的時代精神。——鄭匡寓(動一動博威運動科技媒體總編輯)【本書重點】.第一章:想進步從減少水阻開始游泳時要能減少水阻,速度才會變快,也更輕鬆。本章從理論著手,說明水阻的成因有哪些?以及哪些訓練動作能改善身體的姿勢,降低水阻。.第二章:提升水感與速度的技巧一般人以為使力向後推水就能加速,但真能做到嗎?推進力的來源爭論已久,本章將明確指出自由式的划臂動作跟推進力之間的關係?該如何加速?水感是什麼?打水的目的為何?又該如何訓練水感?.第三章:游泳的力量,該怎麼練?想要練就減少水阻與增加推進力的技巧,必須要有核心穩定和用手臂支撐身體的力量。為何游泳要進行力量訓練?該練什麼動作?本章將解析哪些力量動作才能練就上述技巧。.第四章:科學化訓練課表確認當前實力與訓練強度,是展開科學化訓練的首要之務,本章引導讀者找到「泳力」及對應的泳速區間。並提供一份400公尺自由式的四週訓練課表,讓讀者進行自主訓練。.附錄:如何教別人游泳?會游泳不代表會教人游泳。所謂教學相長,當你教會別人的同時,自己的泳技也會跟著進步。本書從教旱鴨子和孩童入手,提供實用的教學策略與方法。出版社 臉譜 (城邦)
斯里蘭卡有「寶石王國」、「印度洋上的明珠」之美譽。 古稱「悉訶羅底巴」,意為「獅族之島」, 「斯里蘭卡」則是光明富饒的土地之意。 馬爾地夫是一個天堂的島國,適宜的氣候,充沛的雨水,燦爛的陽光,眾多的資源,一起裝飾著這片美麗的島嶼。這裡處處是椰林樹影、清水細沙和藍天白雲,使這宛若一個桃花源。 ◤崎嶇溫潤的地理環境 斯里蘭卡土地資源有限;水資源豐富,有很多的河流和湖泊;礦藏資源也很充足,多種多樣的寶石蘊藏在國內,故斯里蘭卡又有「寶石王國」之稱。 ◤佛教的國度 佛教是斯里蘭卡的國教,斯里蘭卡佛教的發展有著源遠流長的歷史。當地人崇拜佛祖釋迦牟尼,禮拜佛教設施,參加佛教活動,傳承佛教風俗,成為人們日常生活中不可分割的一部分。 ◤文化風俗集錦 斯里蘭卡人喜歡穿紗質和絲綢做的服裝,喜愛鮮花,崇拜烏鴉和獅子,愛護大象。當地有比較出名的特色美食—咖哩飯,還有享譽世界的紅茶和椰子以及很多的熱帶水果。斯里蘭卡人的婚禮一般具有濃厚的佛教色彩,在少數地方還存在一妻多夫的現象。 ◤群島環抱的自然地理 馬爾地夫的地形狹長低平,形成了一條狹長的群島鏈。這些珊瑚礁由於海水深淺不一,形成了十分豐富的藍綠交織的海域。白色的沙質海灘、水晶般的瀉湖和湛藍的天空構成一幅絕妙的天然畫卷。 ◤富饒美麗的旅遊資源 馬累是馬爾地夫的首都,它是世界上最小的首都,是馬爾地夫的政治中心、商業中心、經濟中心和唯一的對外貿易港口。這裡主要有古老的清真寺、悠久的國家博物館和美麗的星期五回教堂。 ◤蜜月勝地—卡尼島 卡尼島是印度洋上的「綠洲花園」,島上綿延數里的白色沙灘、透明清澈的碧藍海水和海邊的棕櫚樹都帶著一絲與世隔絕的超脫感。這裡浪漫幽雅的環境,成為人們蜜月渡假的首選。
本书收录了"为什么早晨读书记得最牢""为什么有的人会说梦话""为什么每个人的指纹不一样"等内容.
... 波德企鵝、小貓熊、草園犬鼠等 57 種動物。可以抱兔子及天竺鼠的「親密交流區」尤其受到小朋友喜愛。這裡全年有各式各樣的豐富活動,不同季節來有不同的樂趣。小貓熊最喜歡爬樹,試著在樹上尋找牠們的身影吧幼兒資訊可於服務中心哺乳, OK 行船公園內的 2 間 ...
鹿苑長春
文學是人類精神文明的高度表徵。藉由文字的精準提煉與文意的豐富表達,不僅能提升語文的表達能力,而在現實層面上獲取某種的物質需求;更能在精神層面上陶冶心性、修養氣質,進而達到尊重與自我實現的高層次需求。本書包括六個主題:前三個主題(友朋之情、戀人之情、師生之情),強調了對周遭群我互動的珍視,提醒了對情人師友關懷的重要。後三個主題(衣食之愛、居止之愛、育樂之愛),則揭示了讓生活更具創意與美學、讓生命更有意義與活力的秘訣。本書所選作品包羅萬象,文言與白話,詩與文、詞曲與小說,抒情與論說、記事與寫人,皆為一時之選。不僅提供了認識中華文化瑰寶的極佳平臺,也讓閱讀中國經典美文成為一種便利。此外,精心設計的教學活動(隨堂推敲、閱讀安可、分組活動、寫作鍛鍊),更可以讓國文課不再單調、枯燥,還能在歡樂聲中達到訓練口語表達與閱讀寫作能力的目的。本書具有與時並進、思考新穎、跳脫傳統教學窠臼等特色,著實是一本符合二十一世紀教學理念的現代大學國文教學用書。