香藥草實證寶典: 跟著美國AHG首位華人認證藥草師，開啟植物自然療癒能量，抗過敏、緩解疼痛、癌症修復、皮膚保養、寵物健康
- ISBN-10
- 9860658528
- ISBN-13
- 9789860658521
- Category
- Medical / Home Care
- Pages
- 245
- Language
- Chinese
- Published
- 2021-05-26
- Publisher
- Common Wealth Magazine Ltd
- Author
- 郭姿均（Erica Kuo）
Description
除了吞膠囊、擦成藥，你還能依靠的香藥草保健法
首位雙認證英美專業芳療師及藥草師的華人郭姿均
深耕香藥草研究十多年，致力推動其運用、保健及教育
詳細解說超過200種香藥草特色與功能
從身體到居家、由內而外，力行不生病的排毒生活
為你排除身體不適，幫健康打勝仗！
【精彩內容】
守住明日記憶的香草
英國紐堡大學研究發現，香蜂草、
解憂鬱、放鬆神經的藥草救星
古希臘時期人們就用聖約翰草來紓緩緊張、焦慮等神經系統的症狀，
帶狀疱疹令人痛不欲生，試試花草減痛法
除了傳統醫學外，自然療法中的草藥、純露及芳療，
抗病毒及病菌的超級精油奧勒岡！
整合基礎醫學期刊發表，
【本書特色】
▲專業認證
美國藥草師協會（AHG）首位華人董事及註冊藥草師、
▲系統歸納
利用香藥草天然、副作用少與無抗藥性的特點，開啟無毒療癒生活。
▲實證研究
選購香藥草與精油產品要點，提供簡單自製香藥草產品配方。
▲快速索引
集結香藥草中英文與拉丁文對照，能按圖索驥學習香草用法、
▲趨勢應用
香藥草輔助失智、憂鬱、失眠、癌症等常見病症的實證療法，
Get the book
Similar books
-
簡明針灸學習手冊
By 李炎若指紋升浮顯露,為表證;若指紋沉而隱現,為裡證。如指紋色淡,多為虛證、寒證,可見於脾胃虛弱、營養不良的病孩。如鮮紅浮露,多為外感風寒,可見於伴有發熱、惡寒、咳嗽、流涕的感染性疾病初起時。指紋紫紅沉隱,多為裡熱,可見於高熱、咳喘的支氣管肺炎等病。
-
樂齡十大疾病律動音樂療法/莊婕荺博士著
By 莊婕荺博士本書以自然預防醫學為基礎概念，言簡意賅的探討老化的一些觀念，同時提供預防醫學的運動療法、飲食配方、中醫養生、自然醫學以及音樂療法的步驟，特別收錄作者數十年的莊式音樂與預防醫學運動療法，告訴您音樂治療師如何帶動團體的活動與諮詢方法，並提供音樂療法曲目選擇分析與說明，舉凡從事樂齡的醫師、治療師、或社工人員，本書提供一個針對樂齡的十大慢性疾病的音樂療法和綜合自然預防醫學方法，是非常實用並值得擁有的一本案頭書。老人失智症之阿茲海默症、攝護腺肥大症、中風、骨質疏鬆症、糖尿病、退化性關節炎、心臟病、高血壓、憂鬱症、帕金森氏症。
-
竹內失智症照護指南〔修訂版〕：掌握水分、飲食、排泄、運動，半數以上失智症狀改善
By 竹內孝仁全日本近千家照護機構高度認同並實踐有成40多年來致力「擺脫尿布運動」，幫助老人提升生活品質的竹內大師照護理論與應用大公開！奇蹟！原本癱坐輪椅上的老人家，3個月後能起身行走，尿布也拿掉了，怎麼辦到的？只要每天1500CC飲水、1500大卡以上熱量、預防便秘、每日30分鐘以上的步行運動，就能大幅改善失智症患者的健忘、躁動、遊走、把物品放入嘴裡等症狀。*提升照顧者專業照護力*改善失智者自主生活力【專業推薦】李光廷 國際整合照顧學會常務理事李明濱 臺大醫學院精神科暨社會醫學科教授李春國 前衛生福利部北區老人之家主任吳銘標 弘光科技大學附設老人醫院院長 吳聰能 亞洲大學講座教授兼校務執行長兼副校長林金立 台灣自立支援專業照顧發展協會理事長林冠宏 前臺安醫院腦脊髓神經科主任詹麗珠 財團法人切膚之愛基金會執行長 簡慧娟 衛生福利部社會及家庭署署長
-
誰在吃健保?你所不知的祕密
By 謝啓瑞在全球疫情蔓延的環境下，很多廠商的營運計畫都要「打掉重練」，作者的專業生涯也不例外。打掉重練的第一步是走出學術象牙塔，以科普書籍的寫作方式，將多年來對健康經濟與健保政策的研究成果與觀察，整理成一般大眾可以理解的內容。本書以說故事方式，講述醫療市場所面臨的各種重要決策難題，並藉由國際比較凸顯台灣制度的優勢與缺失，最後提出可以讓健保永續經營的三個改革方向。這本書從全球性的高醫療費用現象開始，說明帶動醫療支出成長的主要經濟力量。然後系統性地介紹構成各國醫療體係差異的三個重要決策變數：如何籌錢，如何提供服務，如何付錢給服務提供者。然後再以美國，英國，德國的制度為例，說明全球主要醫療制度的資源分配方式與面臨的主要挑戰。綜合學理的論述與各主要國家的實際經驗，本書進一步提出台灣制度的最致命性弱點與改革的方向。最後的結論則是指出台灣需要一個專責的健保研發機構，將本書所提的三個改革構想付諸實施：（1）建立多元就醫體系，(2) 建立一個按療效結果付費的支付制度，（3）設立一個專責生產醫療品質資訊的機構。
-
咳嗽警報：從感冒、呼吸道過敏到嚴重咳嗽的專業治咳指南
By 羅仕寬/著, 羅際竹/資料整理別讓感冒、咳嗽要了你的命！一位花了三十六年時間研究咳嗽，完成母親特別任務的仁醫，打破你對咳嗽的迷思…… ★ 三十五年耳鼻喉科醫師的十年整合醫學臨床心得大公開。 ★ 有史以來同一段間內殺死最多人的疾病──1918年西班牙開始的流行性感冒，一年內讓全球2000萬～1億個人丟了性命。 ★ 全臺第一本長期實驗咳嗽與黴漿菌關係的臨床觀察，揭開咳嗽背後不為人知的真相──黴漿菌不除，吃藥只不過是壓制症狀。 他曾在醫學中心看盡各種絕症、罕見病與危急重症，就是沒有學會如何看感冒？他曾是台大醫院、馬偕醫院的大醫師，卻在自行開業、站在治療咳嗽的第一線感到受挫？為了確實解決病人的困擾，羅仕寬醫師發憤研究、實驗。如今，擁有三十五年耳鼻喉科的豐富臨床經驗，以及十餘年整合醫學的研究，他將這些心得化為淺顯易懂的文字，針對大家最容易輕忽的感冒、咳嗽做深入淺出的探討，從原理、預防、治療等，一一解惑。 感冒是萬病之源，輕忽可能致命 一個真正健康的人應該要有不容易感冒、即使感冒也能迅速痊癒的身體。病毒、細菌無所不在，沒有人不會感冒。感冒不能小看，我們最常見的炎症反應其實就是感冒引起的，而且有大部分人都是在感冒後免疫力降低，併發各疾病而備受折磨，甚至引發器官衰竭而死！羅醫師破解許多感冒迷思，告訴你驗證有效的健康之道。 ★這世上其實不存在有感冒藥！？ ★紅蘿蔔汁是感冒時最推薦的果菜汁；治病療傷第一好湯頭──味噌湯。 ★感冒時忌喝熱熱的薑母茶。 ★感冒時每天刷5次牙，迅速改善喉嚨痛，減少二次感染的機率。 ★每小時吞1顆500毫克維他命C＋勤喝溫水，有助於減緩感冒頭痛。 ★體溫很感冒大有關係──體溫低於攝氏36.5度，人體對病毒的抵抗力就容易降低。 ★感冒成藥中主要的成分就是普拿疼，症狀緩解只是假象。 ★感冒發燒是大自然賜予我們自癒疾病的本能，不要強硬退燒。 ★洗澡後擦保濕乳液，不只預防皮膚乾裂，還可以減少病毒入侵的機會和幫助保暖。 ★過度延長孩子以乳製品為主食的時間，孩子會容易感冒、生病。 ★勤洗手有助於預防感冒，我們每個人手上都有超過一百五十種細菌！ ★公共場合戴口罩，SARS期間全民戴口罩，卻是醫生最輕鬆的冬天（流感盛行於冬季）。 搞定黴漿菌，才能真正治癒各種咳嗽病 咳嗽看似小病症，卻是醫生最頭痛、最難治癒的症狀。你知道嗎？功能正常的呼吸道，是不會一感冒就咳嗽的！一旦感冒開始有咳嗽症狀，就代表病毒入侵到「呼吸道黏膜」了！感冒多半與感染有關，而在開始整合醫學之後，羅仕寬醫師發現一個驚人的現象，那就是咳嗽病人的血液裡，幾乎都有黴漿菌的感染──這也說明了為什麼有些人感冒會咳嗽，有些人不會咳。 黴漿菌是介於細菌和病毒的生命體，可說是最小型的細菌，它會無聲無息──頂多小聲小息──的造成身體的一點不適，容易讓人輕忽，之後人體就成了餵養它們的牧場了，但黴漿菌長期感染，不只讓你久咳不癒，還會影響睡眠、關節問題，嚴重起來，也會讓人住進加護病房！ ★咳嗽是肺功能的保護反射，咳久了，肺泡結構一定會受損，千萬不可以輕忽。 ★除了咳嗽，黴漿菌還跟關節炎、慢性疲勞、老化、失眠、過敏、氣喘等有關。 ★感染黴漿菌者通常都有攝取太多甜食和精製碳水化合物的情況。 ★黴菌和黴漿菌會狼狽為奸，彼此互相加持。 ★環境或體內濕氣太重，黴漿菌就容易上身。 ...
-
光療、氧療、花精整合療法
By 陳興漢醫師；周琮棠博士1930 年代英國醫師愛德華‧巴赫（Dr.Edward Bach）研發出巴赫花精療法運用於解決人們的情緒、靈魂和身心健康等問題。當人體發生缺氧時會造成腦部的病變及情緒的改變。光療、氧療、花精療法的組合可以提高組織器官及血液的含氧量、緩解疲勞、舒解心情、消除鬱氣、調節內分泌功能、增強免疫力，沒有副作用。我們不但要活的長壽，更要活的身心靈健康、遠離癌症。光療、氧療、花精療法之整合運用，是值得推展且實用的自然預防醫學。
-
Long-term Care in Florida: Home and Community-based Services
By J. V. LambertFlorida has the largest proportion of elderly in the nation- 2.8 million persons are over age 65, representing 17.6% of its total population. The dramatic rise in the number of...
-
Home Care: Patient and Family Instructions
By Deborah K. Zastocki, Christine Rovinski-WagnerThis edition is designed to provide ready-to-use instructions for the patient and family in the home setting. It offers detailed instruction guides for self-care on perforated pages, which can be...
-
Case Management Resource Guide: 1994 : A Directory of Homecare, Rehabilitation, Mental Health and Long Term Services
By Calif.), Center for Consumer Healthcare InformationCase Management Resource Guide: 1994 : A Directory of Homecare, Rehabilitation, Mental Health and Long Term Services
-
Meeting the Challenge of Disability Or Chronic Illness: A Family Guide
By Lori A. GoldfarbThis book will inspire hope and show how to take positive action after a disability or illness strikes the family.