叛逆有理、獨立無罪: 掙脫以愛為名的親情綑綁

叛逆有理、獨立無罪: 掙脫以愛為名的親情綑綁
ISBN-10
9861336737
ISBN-13
9789861336732
Category
Family & Relationships / General
Pages
262
Language
Chinese
Published
2018-12-01
Publisher
圓神
Author
陳志恆

Description

是愛，還是礙？當夢想不被親人支持時，是該委屈求全，還是大膽衝撞？
20道溫柔練習，讓你掙脫綑綁，勇敢做自己！

廣受好評暢銷書《受傷的孩子和壞掉的大人》作者陳志恆——
10年校園輔導經驗，終日與青少年為友的諮商心理師，
引領你化家庭的束縛為支持，朝著自己的夢想邁進！

別被「套上公式」的人生困住，活出獨特的自己
實踐自我，親情不終結；阻擋的手，也可成為擊掌的手

「我想自行創業，但父親希望我考公職……」

「我想繼續念書，但家裡的經濟需要我……」

「我想出去闖一闖，但媽媽說這樣整個家就垮了……」

阻止你前進的，往往是以愛為名、情緒勒索、有著控制欲的壞掉的大人。他們將自己的經驗或遺憾，套用在你身上，當你喪失了主導權，人生注定失去方向。

不過事實上，除了你自己，並沒有人能夠綑綁住你。

當下的你，或許身不由己，但你有方法，可以擁有父母的愛，同時能掙脫親情的羈絆，勇敢走自己想走的路，做你想做的事。

本書獻給所有在「父母期望」和「自己希望」夾縫中掙扎的朋友——

．面對夢想，你有多想要？

．如何面對不被家人支持的痛苦

．別把得不到家人的支持，當做不願勇敢向前的藉口

．帶著家人的愛往前走，一點都不能少

．你不需要刻意地想去改變任何人

．深度理解是邁向改變的開始

．保持距離，用空間換取情緒的自由

．創造機會讓家人參與你的夢想與計畫

．讓自己的改變，造就家人間彼此的「各就各位」

 

【各界推薦】

彰化縣懷抱教育文化協會理事長 王雅玲

諮商心理師•愛心理創辦人 吳姵瑩

種子心靈事業有限公司•助人工作者 邱瓊慧

心理師•輔導教師•高雄市諮商心理師公會理事 林子翔

諮商心理師•臺灣阿德勒心理學會理事•中學輔導教師 林上能

諮商心理師•作家 胡展誥

華人創傷知情推廣團隊召集人 胡嘉琪

毛蟲藝術心理諮商所執行長 張祐誠

心理學作家 海苔熊

星合有限公司創辦人 陳星合

諮商心理師•作家 許皓宜

自由作家 劉揚銘

作家•教師 歐陽立中

大休息心理諮商所所長 鍾國誠

親職教育講師 魏瑋志（澤爸）

 

【作者簡介】

陳志恆

 

諮商心理師、作家，也是情緒調適專家。

小時候立志當上教育部長，長大後只想開個快樂電力公司。喜歡與人相處，卻患有權威恐懼症，內心住著不安分的靈魂。

曾終日與青少年孩子為伍，常以正經嚴肅的形象見人，卻被學生視為諧星。在經歷近十年的學校輔導教師生涯後，人生急轉彎，辭掉穩定的教職，離開校園，走入社區，遠大的心理助人夢正要展開……

著有《受傷的孩子和壞掉的大人》（圓神出版）《此人進廠維修中！：為心靈放個小假，安頓複雜的情緒》（究竟出版）。

 

學經歷

國立彰化師範大學輔導與諮商學系碩士班畢業

中華民國諮商心理師高考及格（諮心字第001155號）

美國NLP大學認證高階訓練師（Master Trainer）

全球NLP訓練與諮詢社群（GTC）認證成員

臺灣神經語言程式學學會（TBNLP）常務理事

簡快身心積極療法訓練合格治療師

愛心理（iSpace）管理顧問公司特約講師

曾任國立彰化高商輔導教師、輔導主任

 

FB粉絲專頁：陳志恆諮商心理師 www.facebook.com/ALguidance

Udn部落格：老師，可以和你聊一下嗎？blog.udn.com/heng711/article

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