擁抱刺蝟孩子: 重啟連結、修復情感、給出力量的關鍵陪伴與對話

擁抱刺蝟孩子: 重啟連結、修復情感、給出力量的關鍵陪伴與對話
ISBN-10
9861336974
ISBN-13
9789861336978
Category
Family & Relationships / Parenting / General
Pages
334
Language
Chinese
Published
2019-09-01
Publisher
圓神
Author
陳志恆

Description

◆ 前作《受傷的孩子和壞掉的大人》出版後獲廣大迴響,備受家長與教育界肯定,講座不斷,並入選文化部2018年Books from Taiwan 亞洲專刊選書


◆ 王意中、王雅玲、江宏志、沈雅琪、宋怡慧、余懷瑾、李崇建、林怡辰、林子翔、林上能、邱瓊慧、胡展誥、海苔熊、許皓宜、陳品皓、彭菊仙、黃之盈、曾明騰、歐陽立中、鍾國誠——教育界、心理師齊聲推薦


◆ 胡嘉琪(美國執業諮商心理師、博士)、魏瑋志/澤爸(親職教育講師、作家)專文推薦


曾經在懷裡親密撒嬌的孩子,什麼時候起,竟成了冷漠的背影?

親愛的孩子,我好想再像從前那樣,緊緊擁抱你……

每個孩子都有可能成為刺蝟孩子,只有正確的陪伴與溝通能軟化尖刺!

在造成受傷的孩子與成為壞掉的大人之前,我們還能做些什麼?


陪伴是親子關係最重要的關鍵字,但是否每每想與孩子好好談心,面對的卻是惜字如金,甚至面露不耐的回應?來自十年教育現場的深刻觀察,諮商心理師陳志恆結合實務經驗與專業背景,一一破解親子矛盾,讓你擺脫關係泥淖,與孩子重啟連結、修復情感,進而成為孩子人生路上前進的堅實後盾。


孩子,為什麼你不再願意和我說話?


你是否常常覺得……

□ 為孩子付出了一切,孩子卻不懂得感恩與珍惜。

□ 越想靠近孩子,孩子似乎躲得越遠。

□ 孩子的情緒起伏不定、反覆無常,不知道如何適切安撫才好。

□ 被孩子陰晴不定的情緒反應給激怒,理智線難以接回去。

□ 每次讚美孩子,孩子都不領情,甚至情緒變得更糟,不知道自己說錯什麼了。

□ 孩子的口中只剩下「不知道」「還好」「隨便」幾個字,真叫人抓狂。

□ 孩子在課業、人際或生活上遇到困難了,卻不知道該怎麼幫助他才好。

□ 孩子有著某些偏差、極端又怪誕的觀念,不知道該怎麼幫他矯正過來。

□ 常冒出「如果這麼難教,乾脆不要管好了」類似「放棄教養」的念頭。

□ 因為沒太多時間陪伴孩子而心生罪惡,認為自己不是個好家長。

□ 總是不自覺地把怒氣發在孩子身上,事後又後悔不已。

□ 整天忙於孩子的事情上,卻沒時間好好照顧自己的身體與心靈。


是否題題都令你心有戚戚焉?別擔心,這本書正是為了解決這樣的關係困境而生。


親與子是世界上最難割捨的關係,無疑相愛卻又很難無怨。不久前還圍在身邊撒嬌,沒完沒了地纏著說話,怎麼轉眼間,熟悉的孩子成了渾身帶刺的刺蝟,碰不得,講不得,一句話不對,隨時引發一場家庭風暴。


其實,他們的一字一句甚至每個動作,都在傳遞著訊息,都在等待著被理解。擁有專業背景與十年輔導現場經驗,最懂孩子心的心理諮商師陳志恆以36個真實情境切入,逐一剖析親子關係常見的風險,再分別提出解方,帶你讀懂話語背後代表的真正聲音。只要學會從中自我檢視,依循專業建議,就能達到有品質的關鍵陪伴與對話,也更能走入孩子內心,恢復過往無話不談的親密關係。


讓我們用愛軟化孩子的刺,拆去藩籬,重新擁抱。


▎教育界、心理師齊聲推薦

王意中∣王意中心理治療所所長、臨床心理師

王雅玲∣彰化縣懷抱教育文化協會理事長

江宏志∣無憂花學堂執行長

沈雅琪(神老師)∣資深教師

宋怡慧∣新北市立丹鳳高中圖書館主任

余懷瑾∣教師、作家

李崇建∣親子作家

林怡辰∣彰化縣原斗國小教師

林子翔∣高雄市諮商心理師公會理事

林上能∣諮商心理師、臺灣阿德勒心理學會副理事長

邱瓊慧∣種子心靈事業有限公司負責人

胡嘉琪∣諮商心理博士、美國執業心理師

胡展誥∣諮商心理師

海苔熊∣心理學作家

許皓宜∣諮商心理師、作家

陳品皓∣好日子心理治療所執行長

彭菊仙∣親子作家

黃之盈∣諮商心理師

曾明騰∣Super教師

歐陽立中∣丹鳳高中教師、作家

鍾國誠∣大休息心理諮商所所長

魏瑋志(澤爸)∣親職教育講師


我們往往只看到孩子情緒行為的表象,卻忽略了當中所意涵的本質。不間斷的親子衝突,拉大了親子疏離的裂縫,讓自己離孩子的內心越來越遠。欣然遇見這本書,將使陷入茫然不知所措的父母,有了全新改寫親子關係的契機。

——王意中(王意中心理治療所所長、臨床心理師)


孩子雖來自我,但不屬於我。在陪伴孩子成長的過程中,我也同時檢視了自己的生命歷程。親子可以一起攜手努力,各自創造美麗的人生。互相欣賞、互相支持,以關心代替擔心,真心祝福彼此的生命。

——王雅玲(彰化縣懷抱教育文化協會理事長)


時代與科技一直前進,我們的教養方式沒跟上時,往往出現親子危機,甚至親子斷裂的悲劇,明明就是深愛著對方,就是不知如何表達。

志恆老師的《受傷的孩子和壞掉的大人》提醒了我們這些壞掉的大人,要持續學習,千千萬萬不要不自覺的創造了另下一個壞掉的大人。

——江宏志(無憂花學堂執行長)


青春期的孩子猶如活火山,只要一個不對頻的眼神,一句不中聽的話語,就能隨時引爆孩子的壞脾氣。因此,陳志恆《擁抱刺蝟孩子》告訴大人們:話應該好好地說,愛是撫慰受傷孩子心靈的良藥,陪伴能拉近疏離的關係,建立信任的橋梁。原來,只要你用對方法,說出正能量,就能解決所有的親子問題!

——宋怡慧(新北市立丹鳳高中圖書館主任)


身為高中老師,長期面對賀爾蒙分泌旺盛的青少年,志恆的書讓我如獲至寶。這是本了解青少年的必備寶典,第一透過案例了解青少年心理,第二找到作法與青春期孩子共處,第三誤觸地雷知道如何化解,教養有一套。

——余懷瑾(2016 TEDxTaipei講者)


謝謝志恆老師用長期大量陪伴孩子的經驗,精準有策略地提供家長安頓身心的空間,在這本書中看見自己有力量的選擇,陪伴刺蝟孩子用對話重啟新的資源和希望。邀請您一起閱讀,您會看見、心安、在愛裡放心陪伴。真誠推薦!

——林怡辰(彰化縣原斗國中小教師)


有了《擁抱刺蝟孩子》這本書,就像有個全年無休且隨傳隨到的心理師為你撐腰。志恆在書中會提供引人入勝的故事,以及有效修復關係的態度與策略,協助爸媽「陪伴」自己與孩子,一同走過危險崎嶇的親子衝突。

——林子翔(高雄市諮商心理師公會理事)


那些存在於親子間難以對話和交流的時刻、在劍拔弩張或相應不理的關係表象背後,其實有兩個受傷、不解與無助的人等待救援;志恆的分享,正是那股可以帶來改變和希望的力量,指引每一個想好好愛孩子的大人。

——邱瓊慧(種子心靈事業有限公司負責人)


親子關係的衝突,往往是因為缺乏對彼此的理解。志恆心理師的專長之一,就是深入親子關係,帶著你去理解自己與對方的感受、需求以及困境,進而改善彼此的互動品質。而他在這一本書裡,將他的專長發揮到淋漓盡致。

——胡展誥(諮商心理師)


與孩子對話的時候,我們經常想要付出關心,卻不知不覺傷了彼此的心。有時候只要你在「想做點什麼」之前,先停下來想想「孩子要的是什麼」,那些欲振乏力的關係、不斷閃躲的劇情,就可能有新的出口。志恆這本書像一把鑰匙,打開孩子的心門,也打開你幽暗的靈魂。

——海苔熊(心理學作家)


親子間互動的品質,決定於我們能同理對方的程度,但身為父母,我們常常無意間把對孩子未來的掌控化成當下的壟斷,導致親子間衝突不斷。志恆心理師的大作,從理解出發,溝通為輔,同理為終,值得每位父母咀嚼閱讀。

——陳品皓(好日子心理治療所執行長)


本書每一個案例情境都如此熟悉,爸媽隨時都能幻化成主角,然而爸媽不必只陷在同溫層裡舔傷口,跟著志恆老師循序漸進的引導,我們能逐一健檢到親子互動的問題根源,從權力拉扯間找到平衡點,刺蝟孩子終可收起防衛,爸媽也同步提升進化!

——彭菊仙(親子作家)


你知道其實孩子們都懂你們對他們的愛嗎?想改善你與青春期孩子們的溝通與對話嗎?想學習關係對話的關鍵流程與心流思維嗎?那你們一定不能錯過這一本由志恆心理師用諮商經驗與專業編寫的《擁抱刺蝟孩子》,透過陪伴與對話,擁抱你家寶貝的尖刺,放下我執,親情和解。

——曾明騰(SUPER教師)


身為老師,我很常被家長委託傳話:「唉呀!老師,我們說小孩也不聽。你說比較有用啦!」可是,我不能幫你們傳一輩子的話啊!我強烈推薦家長們,讀《擁抱刺蝟孩子》,志恆以他諮商專業,破解親子問題。當家長懂得接納孩子情緒、認同他的獨立、做溫暖的後盾。你會發現,孩子的刺,其實是柔軟的。

——歐陽立中(丹鳳高中教師、作家)


將心理學的教養理念,化為親近易懂的語言;用平實真切的案例,闡明核心概念。志恆不但做到了,而且做得極好。這是一本值得為人父母與教育工作者放在手邊時時玩味的好書,想要尋求自我認識、解開成長枷鎖的人,相信也能從中獲得領悟與成長。

——鍾國誠(大休息心理諮商所所長)



作者簡介


陳志恆


諮商心理師、作家,也是情緒調適專家。

小時候立志當上教育部長,長大後只想開個快樂電力公司。內心住著不安分的靈魂,不學無術,愛湊熱鬧,寫作、演講、工作坊......什麼都來,巡迴各地心理成長講座/課程累積上百場。

在經歷近十年的學校輔導教師生涯後,人生急轉彎,辭掉穩定的教職,離開校園,走入社區,遠大的心理助人夢正要展開……

著有《叛逆有理、獨立無罪:掙脫以愛為名的親情綑綁》《受傷的孩子和壞掉的大人》(圓神出版)《此人進廠維修中!:為心靈放個小假,安頓複雜的情緒》(究竟出版)。


學經歷:

國立彰化師範大學輔導與諮商學系碩士班畢業

中華民國諮商心理師高考及格(諮心字第001155號)

美國NLP大學認證高階訓練師(Master Trainer)

全球NLP訓練與諮詢社群(GTC)認證成員

臺灣神經語言程式學學會(TBNLP)常務理事

簡快身心積極療法訓練合格治療師

無憂花學堂合作講師

2018 TED×NTHU 主講人

媽媽經、風傳媒、關鍵評論網、愛心理、u值媒等媒體駐站作家

曾任國立彰化高商輔導教師、輔導主任

FB粉絲專頁:陳志恆諮商心理師www.facebook.com/ALguidance

Udn部落格:老師,可以和你聊一下嗎?blog.udn.com/heng711/article

Similar books

  • Single Parents: A Reference Handbook
    By Karen L. Kinnear

    Casey Foundation . 1995. Kids Count Data Book . Baltimore , MD : Annie E. Casey Foundation . Chambers , Diane . 1997. Solo Parenting : Raising Strong and Happy Families . Minneapolis : Fairview Press . Cherlin , Andrew J. , ed . 1988.

  • 清秀佳人
    By 露西・莫德・蒙哥馬利、王加加

    還記得影集中的紅髮安妮嗎? 那是你我青澀時光的共同記憶,也是值得孩子擁有的回憶! ★★★風靡全球,永恆的經典小說。 ...

  • 不完美的11歲
    By 凱莉哥, 小露

    ◆ 親子界擁粉無數、人氣超高的凱莉哥,面對人生突如其來的變故:女兒小露罹癌,從「為什麼是我們」轉變為「還好是我們」,全家同心走出困境! ◆ ...

  • Child Care for Love Or Money?: A Guide to Navigating the Parent-caregiver Relationship
    By Joseph A. Cancelmo, Carol Bandini

    Rudolph H. Schaffer and Peggy Emerson , The Development of Social Attachments in Infancy . Monographs of the Society for Research in Child Development , No. 94 , 1964 . 38. Leavitt , Power and Emotion , citing M. Lewis 248 ENDNOTES.

  • Beyond the Autism Diagnosis: A Professional's Guide to Helping Families
    By Marion O'Brien, Julie A. Daggett

    Filipek , P.A. , Accardo , P.J. , Ashwal , S. , Baranek , G.T. , Cook , E.H. , Jr. , Dawson , G. , Gordon , B. , Gravel , J.S. , Johnson , C.P. , Kallen , R.J. , Levy , S.E. , Minshew , N.J. , Ozonoff , S. , Prizant , B.M. , Rapin , I.

  • Gross Motor Skills in Children with Down Syndrome: A Guide for Parents and Professionals
    By Patricia C. Winders

    ... < your name > in the body of the message Down Syndrome Quarterly ( online journal ) http://www.denison.edu/dsq/ Down Syndrome Society of Southern Australia http://www.span.com.au/span/downsyn.htm European Down Syndrome resources 235.

  • 一生受用的快樂技巧: 幫助孩子建造心中穩固堅定的樂觀金字塔
    By 馬汀.塞利格曼(Martin Seligman)

    一生受用的快樂技巧: 幫助孩子建造心中穩固堅定的樂觀金字塔

  • National Day Care Study: Final Report
    By Jeffrey Travers, Barbara Dillon Goodson

    National Day Care Study: Final Report

  • 金錢如何影響愛與教養?: 貧富不均下的育兒經濟學
    By 馬蒂亞斯.德普克, 法布里奇歐.茲里波提

    人們擁有多少小孩、選擇何種教養方式,其實都跟經濟學有關! 育兒環境如何影響家長的教養決策?就讓經濟學家跟你說清楚、講明白。 ...

  • 小小理財家:如何從一百元變成一百萬?
    By 詹姆士‧麥肯納〈James McKenna〉、珍寧‧格里斯塔〈Jeannine Glista〉、麥特‧封丹〈Matt Fontaine〉

    人要怎麼賺錢、存錢? 如何以複利累積財富,獲得生活自由? 正確的金錢觀念,出社會再學太慢了, 一本搞定,小學生、中學生就該有的理財思考! ★亞馬遜網路書店4 ...