★超級暢銷&長銷育兒經典《超級嬰兒通》實作版!
★拯救無數理智瀕臨斷線的新手父母!亞馬遜讀者數百則好評,
★針對育兒最常發生的所有問題,一一提出詳細解決及訓練方法,
幫助寶寶建立規律作息,就靠這一本!
「E˙A˙S˙Y 」育兒法實用又奏效,讓你照顧寶寶好EASY!
聽得懂嬰兒心聲的兒語專家崔西,從照料數千個寶寶的經驗中,
什麼是「E˙A˙S˙Y 」?簡單來講,就是吃飯(E)、活動(A)、然後睡覺(S),
◎從尊重寶寶的角度出發,才能解決零到三歲寶寶的所有問題
崔西教父母要仔細觀察寶寶、聆聽寶寶,才能判斷寶寶真正的需要,
◎滿載保證有用的育兒祕訣:
抱放法:延長寶寶過短小眠和自行入睡的利器
噓拍法:安撫躁動和睡不安穩的寶寶入眠
4S舒眠儀式:布置環境、裹包巾、安靜坐好、噓拍法
情緒F˙I˙T:心情、介入、教導
H˙E˙L˙P:按兵不動、鼓勵探索、適可而止、稱讚
B˙A˙R˙N:行為、態度、規律作息、營養
◎數百位亞馬遜讀者感謝推薦
•我的女兒十個月大,從未一覺到天亮。用了本書的方法後,
•我的寶寶只花了一週就適應了E˙A˙S˙Y 的規律,從此我再也不會誤會他哭鬧是因為肚子餓了!
•如果你想當輕鬆愉快的父母,看這本書就對了!
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•真是相見恨晚!希望還來得及改正寶寶的壞習慣!
•超級推薦!這本絕對是育兒聖經!
•有豐富的案例可供比照,新手父母必讀!
•大力推薦這本書給所有新手父母,我自己也買了很多本送人。
【作者簡介】 崔西.霍格(Tracy Hogg)
被客戶譽為「天才嬰兒保母」「兒語專家」「萬事通女士」的崔西,
梅琳達•貝樂(Melinda Blau)獲得許多獎項肯定的記者,出版過12本書籍,
【譯者簡介】 蔡孟儒
師大翻譯所碩士。譯有《改變人生的最強呼吸法!》《
歡迎指教:[email protected]
超級嬰兒通: 天才保母崔西的育兒祕訣
「對於孩子,你給的是愛還是傷?」 第一本來自學校輔導教師的十年校園觀察紀錄 累積53萬人次UDN人氣部落格「老師,可以和你聊一下嗎?」 32篇孩子的真實故事,呈現大人世界的荒腔走板 哪一種關係,最令孩子感到痛苦? 不是霸凌、不是成績,而是每天密切互動的大人! 作者從多年的校園輔導教師和諮商、演講工作坊經驗,發現孩子的困頓與痛苦並非偶然,多半與身旁的人脫不了關係。而究竟什麼最讓孩子感到痛苦?考不好?睡不飽?被禁足?都不是——這些學齡世代孩子最大的困擾,竟來自和他們每天互動最密切的大人的關係! 壞掉的大人們常說…… 「你這樣我怎麼吃得下、睡得好!」 ————總是在孩子和自己意見不同時處在「孩子狀態」的父母。 「如果哪天能不操心他,我就謝天謝地了!」 ————總是把孩子當「無能的人」、看不見孩子優點的父母。 「我常想乾脆別管了,但就是放不下!」 ————總認為是自己的責任、無法放手的高控制慾家長。 受傷的孩子們會說…… 「我想……,但是我爸媽不會答應的。」 ————看著總是訴說委屈的父母,孩子會以體貼順從回頭照顧父母內心的缺憾。孩子逐漸長大後,有了不同想法、卻得不到父母支持時,會下意識地犧牲自我主張,以壓抑內心深處可能背叛父母的罪惡感。 「不論我再怎麼努力,都不會被肯定。」 ————青少年時期,孩子會嘗試證明自己的能力,但若得不到父母或師長的肯定,長大後,便會開始證明自己的無能。 「我不想跟大人講,反正講了也沒用。」 ————說著尊重、支持卻不善於靠近孩子的父母,無法和孩子建立起情感連結。孩子長大後可能會變得獨立自主,但自小貧乏的情感經驗,卻容易形成在社會、職場上的人際疏離。 一本為孩子獻給父母師長的真情書──── 你得知道, ────孩子在真正向你求援前,是多麼努力地撐著 你得理解, ────孩子很怕增添你的麻煩...
你的所有決定與行為,可能僅取決於前一分鐘你身邊的事物! ★ 甫出版即榮登《紐約時報》暢銷排行榜! ★ 《華爾街日報》《經濟學人》《出版人週刊》、各界學者、各大媒體,齊聲讚譽! ★ 趨勢觀察界、心理學界的新銳明日之星! 我們總認為可以掌控自己的思考,但其實我們的想法、判斷與行為深受看似理所當然卻意想不到的周遭環境,以及一些先天因素影響!這些微妙的潛在因素讓我們直覺地、無意識地做出決定,而這些看似微不足道的決定,最終將會影響我們的命運! ▍一個好唸的名字(或公司名稱)會讓你的成功來得比別人快? ▍投履歷給傳統產業或外商公司時,你的面試機會也可能取決於大頭照的臉部比例? ▍「十萬人使用過都說讚!」這種產品只有亞洲人才會買帳? ▍想不到點子時,多看蘋果公司的商標就能激發創意? ▍在秋冬季大量上映浪漫愛情喜劇,是電影公司的策略之一? ▍瑞士西北部小鎮警局設置了「粉紅牢房」、美國德州監獄也讓囚犯穿上「粉紅色囚衣」的用途? 一個研究發現,「像泡泡糖的粉紅色」會讓人毫無來由地力氣減弱、情緒鎮靜。有人根據這個結果,將重刑犯的牢房漆成粉紅色,果不其然那些凶暴殘忍的犯人,被關進粉紅色牢房15分鐘後隨即心情平靜下來,乖得跟隻小綿羊似的。之後「粉紅色牢房效應」便逐漸被引申運用在日常生活之中,粉紅色的公車座椅消弭了破壞行為、父母將活潑好動孩子的房間漆成粉紅色,甚至美式足球教練為了平撫對手的激動情緒,特地將客隊的更衣室漆成粉紅色,藉以打敗對手! 心理學博士亞當˙奧特藉由以上例子,以及運用其他各種面向實例,說明生活中影響我們決策的潛在因素,像美國選戰趣事、交通事故目擊者證詞及電影上映時機等,闡述一項驚人發現:人的思考、行為及想法竟受到我們無法控制的力量掌控! 【本書特色】 ◆ 三大章節,分別由9個不同形態存在於生活中的主題一一分析。 ◆ 以行銷學、心理學、社會學驚人的實驗數據,搭配文化史地饒富興味的軼事,讀來富有知識性且興味盎然。 ◆ 搭配研究實驗圖片簡單易懂,同時可以跟著書中敘述實際操作。 本書引用許多尖端的心理學、行銷學及社會學的實例結果,證實我們的生活周遭除了顏色之外,還有很多「隱形的手」正在操控我們的思維。奧特以詼諧筆鋒展現精湛才華,列舉許多出乎意料且令人信服的傳聞、事件、研究結果及人物軼事,讓我們知道如何才能辨識出這些潛在力量,驅使我們成為更聰明的決策者!從我們的內在世界、與人之間的世界,到外在周遭的世界,奧特為我們揭露這一連串綁架我們大腦的隱藏力量,點醒我們察覺事物的目光!我們的人生是由一次次決定堆砌而成,幫助你認清人生中的種種障礙,瞭解更明智、更聰慧的決策方法將會為你重拾命運掌握權,讓你能更聰明地經營人生! ...
親愛的爸爸媽媽們,為什麼要怕孩子生氣? 管教孩子≠撕裂情感,孩子生氣≠孩子不愛你 愛孩子,請拿出管教的勇氣! 親子之間不可能沒有衝突,然而,適當的管教,也絕不會讓孩子不愛你。 現在有太多的家長因為害怕「激怒」小孩、失去孩子的愛,拱手放棄了父母的教養權,將孩子寵溺上了天,結果造成了許多的社會問題。也有的父母誤解「愛的教育」,以為放任孩子、不加干涉、無條件支持就是最好的管教方式,結果卻失去了矯正行為的良機,製造出一群無法融入人群、終身依賴父母的啃老族。 隨著家中的三個男孩逐一步入青春期,暢銷親子作家彭菊仙十多年來最深刻的體認就是:在教養與陪伴孩子的過程中,大人絕對不能沒有——勇於管教的勇氣!要敢放膽「得罪」孩子,該管就要管,該疼就要疼,溫柔而堅定地運用「愛與責備」的教養心法,讓孩子懂得為自己設想,練習安排學習與生活,學習承擔後果,面對受挫,嘗過失敗,最終成為懂自己、會做人、能做事的孩子。 有效「管」,用心「教」,孩子會知道,在管教背後,是愛的力量。 ◎彭菊仙的勇氣管教法則◎ ●把握只有10年的管教黃金期 教養最幸運的事情就是:在孩子心智與性格最柔軟的孩童時期,就讓父母遇見他們的錯誤,因為這是找到方法幫助孩子、讓他們能變得更好的契機。 ●只要要求合理,不用怕得罪孩子 我當然想永遠被孩子愛戴、擁抱,做個他們心目中的「好大人」,但是我也得始終如一的守住「愛孩子」與「管教孩子」的分際。所以,對於孩子因為管教而產生的憤恨,我會平靜而嚴正的說:「媽媽我不怕得罪你們,只怕沒把你們教好!」 ●狠心愛孩子 總有一天,孩子得離開父母的保護,學會獨自面對種種困難與挫折。教會孩子自立,讓他們在任何條件下都能堅強地生存著,是父母最重要的責任。如果碰到「雨天上學」這種小事,就想送孩子上學,我想,那是我還不夠愛孩子。 ●沒有天生勤勞能幹的孩子,但他們的背後一定是堅定而理智的父母 曾經,我堅持了三年,孩子才學會自動自發倒垃圾。而那一長串的過程,竟是我幾年不變的「堅持」才能換得。因為我知道,光給孩子愛是不夠的,如果不給他們責任、教他們做事的技巧、堅持著不可更改的規範,孩子絕不會真正長大。 ●耍點心機,能讓孩子更懂事 父母偶爾也可以耍點心機,刻意讓孩子捕捉到自己辛苦做家務或是努力工作的畫面。因為孩子看到才會有感覺,有感覺才會去思考,才可能變得懂事而圓熟。 ●學會好好煮一味,就是頂尖 簡單的事重複做,就是專家;重複的事認真做,就是贏家!只要孩子能找到一條願意耕耘的路,就鼓勵孩子堅持下去,即使只會做一件事,也能比別人掌握更多細節,得出更多訣竅。就支持孩子、鼓勵孩子,創造屬於自己獨特的「一味」吧! ◎認同推薦◎ 菊仙將自己的經驗與周遭的故事化為一招招實際執行的步驟,提供家長簡明有效的方法;並將許多艱深的教育理論簡化成為清楚易懂的案例,讓家長不必去啃硬梆梆的「兒童心理學」或是「青少年諮商」,就可以得到管教的「武功秘笈」! ●親職教育專家、資深媒體人 陳安儀 我家孩子都沒有智慧型手機,可是書中提到與孩子約定的手機使用條款,其實也很適合在孩子上網時注意。菊仙還提供一個教育部開發的「網路守護天使」超棒軟體,我想很多家長都不知道(包括我),原來還有這種東西可以免費使用!感謝菊仙,總是走在最 前頭指引。 ●親職作家 張美蘭(小熊媽) 面對孩子的管教,我們都需要一些勇氣。無論是優雅拾起自己的管教權力,或承擔甜蜜又帶點重量的管教責任。閱讀本書,請細細品味作者長期在親子教養上,細膩與敏銳的觀察,周延及深刻的思考,生活化與容易貼近的管教方式。 ●王意中心理治療所所長、臨床心理師 ...
★金鼎獎、卓越新聞獎、人權新聞獎、亞洲出版協會大獎、吳舜文新聞獎得主,近年來最受矚目的國際新聞記者。 ★卞中佩(政大創新學院助理教授)、李雪莉(《報導者》總編輯)、張潔平(Matters創辦人 )專文推薦(以上按姓氏筆畫排列) 在真相製造的時代,相逢在網路與社群媒體的我們, 究竟是更容易溝通、融合、化解歧見;還是彼此誤解、仇視,甚而分崩離析? 五年、橫跨八國,一個臺灣灣記者來自前線的第一手採訪與關鍵實錄 近年來網路與社群媒體的興盛,人們的連結、互動與訊息共享變得更容易,然而,這也使得民主國家面臨前所未見的考驗。極端主義以網路為工具點火,使穆斯林青年成為恐攻分子;境外勢力可以跨海介入另個國家的總統大選,使社會分裂;當網路行銷與政治利益結合,傳遞的是人民的聲音,還是產業的聲音;日漸極端化的立場,又如何在每一個國家樹立新的「柏林圍牆」?寄生於網路的「真相產業」,從政治、商業到社會心理層次,如何在全球演變,成為亟需理解的新課題。 記者劉致昕二○一六年以布魯塞爾為第一站,從訪問傷心卻不絕望的聖戰士媽媽開始,帶著我們深入真相製造在不同國家造成的致命效應,橫跨比利時、法國、印尼、德國、中國與臺灣,不僅有第一手的採訪,透過這些國家呈現真相產業不同面向的威脅,最珍貴的,是採訪到的每一個人物。劉致昕的報導當中沒有絕對善良的好人與邪惡的壞人,被這些處境所傷害吞噬的人們,起身對抗挽救頹勢的人們,在其中牟取套利空間的人們,這本書寫的是他們的故事。故事的基調是鋪展他們所在的社會結構,為何如此行動,以及提出時代趨勢往何處去的警示。 這個時代我們就置身其中,共同經歷、見證過一些事件,但總是很難說得清楚,在假新聞讓一切真假難辨
從歷史、社會、文化、文學的角度,深度介紹常見各類日式料理,再搭配由日本博物館提供的名家浮世繪,包括葛飾北齋、月岡芳年、歌川廣重、歌川國芳、勝川春亭、歌川豊國等人作品,透過畫作深入探索日本飲食今昔演變的歷史。 ◎豬排飯 看日本人從不吃肉到全面接受肉食的歷史過程 「洋食」不等於「西洋料理」 豬排飯的誕生地 ◎和牛與鐵板燒 神戶牛的嚴格定義 鋤燒(壽喜燒)與鐵板燒的誕生 青木洛磯與紅花鐵板燒的傳奇故事 ◎拉麵的文化史 初期稱為中國蕎麥麵、南京蕎麥麵 拉麵博物館 中下階層的食物 拉麵與泡麵的關係 ◎日本的威士忌 NHK日劇《阿政》的竹鶴政孝與竹鶴莉塔 三得利創辦人鳥井信治郎 堅持蘇格蘭原味還是日本人口味? ◎日本的咖啡 日本第一家咖啡館「可否茶館」與中國有關 全球第一家咖啡連鎖店「老聖保羅咖啡館」 咖啡之神:關口一郎 ◎日式醬油 傳統釀造的山六醬油 龜甲萬醬油與豐臣秀吉、德川家康的關係 龜甲萬如何成為世界級的醬油品牌 ◎豆腐 由中國東傳日本的豆腐 從寺廟往民間流傳 京都的湯豆腐...
15、不喜歡老師的教條,自己最喜歡做的事,偏偏對我們講說不好,很虛偽。 胎心正常,胎兒正常。”某醫院 B 超室,張醫生對躺在病床上的嘉嘉(化名)說。張醫生拿過嘉嘉的病歷單,眼睛落在年齡一欄上。“13 歲?”張醫生驚訝地看著眼前這個模樣單純的小女孩。“嗯。
求好孕,其實有辦法! 準備懷孕之前,有些事情妳一定要知道── 台灣孕婦界口耳相傳,超高人氣婦產科美女醫師為妳解答! 本書彙整高齡婦女從孕期開始到中後期可能面臨的各種疑難雜症, 提供最專業且有效的方法與注意事項。 從調整受孕體質、孕前準備、孕期保健與各項產檢分析,以及產後修護與營養補充……等,一切的注意事項,郭醫師一次說清楚! ……………………………………………………… 1.熟齡婦女=生不出來? →台灣普遍面臨晚婚懷孕問題,讓高齡不再是阻力,輕鬆打造好孕體質。 2.懷孕=孕吐+發胖變醜+飲食習慣改變? →孕期也能時尚美麗,讓工作兼顧懷孕相得宜。 3.高齡寶寶=身體健康不完整? →媽媽身體好,寶寶也會跟著健康。 ……………………………………………………… 同為高齡產婦的婦產科女醫師郭安妮, 有鑑於在工作上接觸到不計其數有此困擾的女性, 透過本書為眾多想懷孕卻不得其門而入及邁入孕期卻充滿苦惱的姊妹們解答心中疑問。 本書內容包括了從備孕到產後、從生理到心理的注意事項, 鼓勵女孩們要保有正面積極的態度,以及具備正確的醫學知識, 但最重要的是,擁有健全的伴侶關係及成熟穩定的心智, 對於準備懷孕與孕育一個優生寶寶來說是相當重要的。 不論妳是正在準備懷孕,或是已進入孕期,還是具有產後的困擾, 都可以在書中找到妳想知道的答案!
從促進經濟效率變成榨取社會資源: 反客為主的金融化現象為何發生? 該如何改善? 近年各國對經濟不平等的熱烈討論當中,經常提及「金融化」的重要性。然而什麼是金融化?金融化又是如何擴大貧富不均? 本書針對何謂金融化與其歷史背景,以及金融化透過什麼樣的方式擴大貧富差距,提供了非常完整清楚的解釋。 金融活動原本是用以輔助整體經濟活動,不但可以為經濟交易提供便利,更能夠媒合資金運用,讓資源獲得更有效率的配置,從而提升整體經濟的生產力,此外還能增加我們面對不確定性的能力,協助降低風險。 但從1980年代以來,金融業高度擴張,透過愈來愈多方式賺取利潤,從整體經濟榨取資源。這些發展鮮少引導資本投入有益的用途,也沒有提升其他產業的經濟利益。同時,許多大型企業也將更多資本投入金融活動,而非投入本業的經營。 金融的角色大幅逆轉,從服務經濟的僕人,變成掌控經濟的主人,將自己的邏輯、利益和做法強加於整個經濟體與社會。此外,金融業也不斷鼓吹家庭與個人積極從事投資理財,過去由工會、企業和政府承擔的風險與不確定性,如今則轉移到個人身上。作者認為,金融體系擴張最嚴重的後果並非一再發生的國際金融危機,而是貧富之間的社會鴻溝不斷擴大。 ★入圍2020年漢默頓書獎(Robert W. Hamilton Book Awards)決選名單 金融的影響力日增是現代最重要的商業發展。林庚厚和尼利這本富有洞察力的重要著作解釋了金融如何成為商業中最重要的優先事項,並將各種線索連繫起來,說明這種發展如何導致一系列當代問題,包括企業投資減少、社會不平等加劇,以及工作職位的不穩定。 ──卡裴利(Peter Cappelli),賓州大學華頓商學院講座教授 本書精闢說明了金融崛起如何以許多方式直接和間接擴大了所得不平等。這是一部重要的大作,必將因為周全的綜合論述和令人信服的舉證而廣受好評。 ──弗利斯坦(Neil Fligstein),加州大學柏克萊分校校長講座教授 不平等與金融之間的關聯在數據中顯而易見,但在本書中,林庚厚和尼利清晰完整地講述了事情究竟是如何發生的。 ──詹姆斯.高伯瑞(James K. Galbraith),德州大學奧斯汀分校政府╱企業關係講座教授
[內容簡介]1、國別或地區標示:讓小朋友知道這是世界上哪個國家或地區的故事。2、注音輔助:故事全以注音方式呈現,讓小朋友閱讀沒有障礙。3、插圖強化:所有故事均繪以精緻插圖,協助小朋友了解故事內容,增進其閱讀樂趣。4、注解標註:注解處有解釋的字詞,故事中均畫線提醒。5、詞語注解:列出較難的字詞或成語,並加以解釋。6、故事啟示:說明每篇故事的國家或地區特色,或者故事的啟示,甚至是此篇故事值得學習、賞析之處。