希望: 蓋洛普調查主張, 最有力量的幸福信念
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看見百分之一的希望
By 蔣雅淇成功創業家、百萬暢銷作家蔣雅淇寫給所有面臨工作困難、關係緊張、生涯抉擇、甚至生死交關的人，翻開書，走進這片生命風景，你會找到絕處逢生的力量！當你說不可能，一切就此暫停；當你看向希望，美好就有了方向。 書末附全彩「恩典餐桌」，用家常美食翻轉生命與人的距離 創新工場董事長李開復|TVBS節目主持人方念華|真理堂主任牧師楊寧亞 專文推薦 知名新聞主播、STUDIO A共同創辦人蔣雅淇，繼暢銷書《沒經驗，是你最大優勢》後，再度以勇氣轉變一場場人生試煉，在明明看不見希望的路上，想盡辦法找到希望；在別人眼中的「不可能」裡，不斷努力、不斷尋求，找出那百分之一的可能！ 她用愛的存款陪伴子女看見無限可能；用愛的語言協助陷入低潮的關係看見奇蹟；用信仰引領弟兄姊妹安度生命傷痕，看見神的祝福。她深信，當我們把眼光放在正確的地方，就會走向通往希望的大道，為人生注入喜悅和力量。 -------------------------------------- 現在回想起來，我自己都覺得怎麼可能呢？孩子的爸離開六年了，這段期間我家老大歷經了畢業出社會工作；女兒從國小國中到現在快要申請大學；小兒子也國小升國中了。這些人生中最徬徨或者最多挫折的階段，我們一家人是關關難過關關過，而且過得精采踏實。我想能夠帶領我們持續不斷向前的關鍵，就在於我總是想辦法看見希望。 我是一個明明走在看不見任何希望的路上，也會想盡辦法要找到希望的人。我很願意不斷努力、不斷思考、不斷去問人和求助，然後找出百分之一的可能。如果被我找到那百分之一的希望，我就會把油門踩到底，不管經過多久，轉彎也好，撞牆也罷，我就是要拚到最後。 一路走來我深信神所說的，在人所不可能，在神凡事都能。因為神源源不絕給我的愛，讓我可以用不一樣的態度看待很多事情；我深信生老病死就像春夏秋冬一樣，沒有人可以避免，問題完全取決於你的眼光。你可以只顧低頭看著自己的苦難，越想越覺得困難、越想越覺得痛苦、越想越覺得自己可憐；你也可以抬頭仰望依然美麗的天空、仰望未來、仰望不一樣的安排，那麼結果會完完全全不同。 這幾年來，在每一場的見證與分享裡，我聽到很多傷心的故事，但是聽完了故事，我總是希望跟著每一個角色去找出傷心痛苦背後神所化妝的祝福。 現在，我把自己經歷和看到聽到的故事寫下來。在這些故事中，我深信神所要賜的是平安的意念，不是災禍的意念，如果我們把眼光放在正確的地方，看見「百分之一的希望」，就會發現死巷不再是死巷，而是一條通往下一階段的生命大道。 出版社 商周出版 (城邦)
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一本你希望父母讀過的書（孩子也會慶幸你讀過）
By 菲莉帕．派瑞「沒有最好的父母，但有願意為了孩子改變的父母。」──20年資歷心理治療師給父母的最佳建議 上一輩留下的影響，我們也很容易傳給孩子； 愛是這樣；同樣的，不安與傷害也是。 沒有父母是完美的，重點不是錯誤本身，而是我們如何改正錯誤。 ｛我們與孩子的關係，很可能就是我們與父母的關係。｝ 成為父母後，每個人都會在孩子身上或與伴侶相處時，重新經歷一次自己的童年。我們會看見自己童年受過的創傷，以及這些問題是如何影響我們的親子或家庭。唯 有願意回顧、整理、沉澱；才能從過往的經驗中修復自我、親子和好。 ｛每個父母都希望孩子快樂，都不想把孩子教壞，但要如何才能做到這點呢？｝ 我們從上一代獲得的教養，以及那些教養方式對我們養兒育女的影響，也可能是我們在面對孩子時，可能會犯下的錯誤。這本書將幫你： 瞭解自己的成長如何影響你的親子教養。 接受你也會犯錯這個事實，並學習如何改進。 打破惡性循環，避免陷入窠臼。 處理自己與孩子的感受。 瞭解不同行為所傳達的訊息。 ★關係整理、修復、和好的三堂課： 這不是一本「完美」的教養計畫──本書作者菲莉帕身為心理治療師，有機會觀察親子關係是如何變調的，以及如何讓它恢復正常運作。這包括如何處理你和孩子的感受；如何傾聽孩子，以便更瞭解他們；如何與孩子建立真正的聯繫，而不是陷入令人疲憊的衝突或退縮的模式。 從關係整理、修復、和好的練習中，覺察是什麼因素阻礙了親子溝通，相處時的負面情緒來自何處？怎麼做可以破裂與修復親子關係，讓它更加深厚。 第一堂課：回溯過往經驗的回馬槍→過去如何影響現在？ 第二堂課：覺察這種現象／情緒來自何處？→練習覺察自我 第三堂課：破裂與修復→不怕錯誤，只怕不願修復