做最好的自己
- ISBN-10
- 9863162418
- ISBN-13
- 9789863162414
- Series
- 做最好的自己
- Category
- Young Adult Nonfiction / Comics & Graphic Novels / History
- Pages
- 260
- Language
- Chinese
- Published
- 2012-11-01
- Publisher
- 新潮社文化出版
- Authors
- 劉娟, 張琳, 程秋平
Description
內容簡介
正確把握自己心態的方法
掌握心理調節術，走出心理誤區，
活出健康、快樂、陽光的人生。
傳說南唐時，金陵清涼寺有一位法燈禪師，性格豪放，
有一次，方丈在講經說法時詢問寺內眾僧人：「
這時法燈剛巧走過來，他不假思索地答道：「
方丈聽後，點頭稱讚。
後來，這句話就以「解鈴還須繫鈴人」的成語流傳下來，
如今，人人都可能產生心理問題，無論男女，
儘管人類已經創造了非常發達的科學技術，
可是，在黑夜裡，當你躺在床上，聽著自己的心跳和呼吸聲的時候，
為什麼有的女孩正值青春妙齡，卻做什麼事都不順心，
為什麼有的七尺男子漢，逢人老是低著頭，對人刻意迴避？
為什麼柔軟的水床，並沒有帶來安穩的睡眠？
為什麼富裕的生活，卻消除不了夫妻之間的厭倦？
……
我們每個人既相同又不同，我們每天都在忙忙碌碌地生活，
本書運用通俗、簡練的語言，結合大量的實例，
事實上，面對絕大多數的心理困境，只要以正確的心態去認識它、
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