以德國在地人的視野,介紹四條人文藝術路線,讓你體會不同的德國! 走入德國童話之路 童話之路是德國最早的度假線路之一。沿途穿越格林兄弟的出生地哈瑙(Hanau)和他們快樂童年的舊居地施泰瑙(Steinau),繼續前往小紅帽故鄉阿爾斯費爾特(Alsfeld),親身體驗到無處不在的童話氣息,而終點站是布萊梅,更因為它的家喻戶曉的「布萊梅歌手」,令人難忘。 尋找歌德蹤跡 德國諸多城市都鐫刻了詩人的名字,法蘭克福是詩人的出生地,世界名著《少年維特的煩惱》的故事是在威茲菈小城發生的。威瑪是詩人步上仕道飛黃騰達的文化城,而巴鴻姆堡卻是詩人與初戀女友最終要分手的地方。我們從法蘭克福出發,探尋文學巨師歌德的足跡,洞悉他多采多姿的一生。 城堡之路 城堡之路(Burgenstrasse)是德國一條跨國的旅行路線,從曼海姆(Mannheim)到布拉格(Prag),全長約長約1000公里,由西向東,沿途大約有70座城堡、城堡遺跡、王宮和宮殿。說到城堡之路,不能不親自體驗一下德國中古世紀城市紐倫堡、羅滕堡、天鵝堡和海德堡等的城堡文化。 德國文化之旅 德國人有一種獨特的人文精神,他們做事嚴謹,不論是在科學或音樂藝術方面都有傑出的表現。德國擁有豐富的人文旅遊資源,不管大城小鎮都留下許多古堡、宮殿、雕塑和紀念碑等珍貴的古蹟,這不盡都是讓人欣賞它的藝術性,更重要的是喚起人們對歷史的記憶。【秀威資訊科技股份有限公司製作】
世界華人文學理當涵蓋一切用華語書寫的文學,海外文學源自中國文學,然而演變到今天,卻已擁有一片屬於自己的獨特天空。文學的歸屬,除了語言之外,還應把與文學有關的因素如地域、時空、題材、文化、歷史、政治等等綜合一起作出考量。海外作者共同經歷離散和客居的煎熬,生存在多種文化衝擊的夾縫之中,親身體會到疏離和同化之間的掙扎;他們從異地的文化地理,以一個長距離的鏡頭對原鄉的文化重新省視和估量,導致海外作者意識上的根本變化;單一的視角逐漸轉移為多元多文化的反思,呈現出一片豐富的萬物眾生相。呈現在各位面前的,就是73位海外華文女作家在第二故鄉所在、所見、所思、所感的故事。
也許沒辦法踏遍歐洲,但你可以跟著吃遍歐遊食光!西餐的烹調是歐洲人生活的傳統,承載著千年文化的生活技巧,怎樣燒一道在地歐式的菜餚,已經成為在地人不可缺乏的生活藝術。北歐國家吃什麼?瑞典大啖海鮮、挪威傳統馴鹿肉餚搭配秋天的蘑菇、丹麥聖誕節大餐吃烤豬肉、杏仁米糊。來一場紅色饗宴──地中海義大利小吃油泡番茄乾,希臘番茄飯、蘇富拉奇串燒;西班牙傳統菜馬鈴薯蛋讓你一次愛上;說到葡萄牙美食除了蛋塔,還有香白烤鱈魚!嚴謹的德國人非吃不可的豬腳、黑啤,連蔬菜都不可挑剔:洋薊、野韭菜、南瓜……;奧地利並非只有莫札特和圓舞曲,還有知名酒莊!沒吃過不要說你來過英國,英國國菜──炸魚和薯條;是什麼讓人如此吃驚!?浪漫花都巴黎人竟然愛吃馬肉!?別說你沒吃過小瑪德萊娜──別名鼎鼎大名瑪德蓮;荷蘭土菜是什麼?你無法錯過的荷式三明治與豆湯。俄國除了紅菜湯,還有綠菜湯!暖口暖胃的捷克黑麵包、土耳其菜也被稱為東方的法國料理;茶道不是只有亞洲有,土耳其可說是愛茶成痴!
本書共收錄了30篇不同成長故事,和27篇環繞「個人寫作」與「歐華作協」娓娓而談的小品,每一篇故事都代表著時間裡的「我」,不管身為市議員、駐外公務員或是專欄作家,中文教師、翻譯員或是台商,在文字的溫度下,他們皆把這個「我」一筆一劃的地描繪起來,如此小心翼翼,宛如完成一幅自畫像。
從自助到跟團,短程到長程,歐洲線領隊帶你走遍德國大城小鎮的隨身導覽攻略深入探討37座特色城鎮及124個美景的歷史故事獨家附贈25天路線的德國世界遺產景點整理清單 從夢幻的童話小鎮到現代感十足的工藝美學;湖光山色的大自然美景到人文薈萃的歷史文化。歐洲線領隊串聯德國七大主題區域行程安排,從自助到跟團,短程到長程,帶您深入導覽德國歷史之旅。 ◎串聯德國七大主題區域之旅以極佳視野俯瞰萊茵河谷,輕鬆悠閒的欣賞古堡與河谷景緻;從格林童話背景地縱向串聯,探尋格林兄弟與其童話世界的迷人風采;中世紀漢薩同盟的城邦歷史演變,從濃厚的商貿氣息想像當年盛極一時的繁茂榮景;做為當今德國首都與最大城市的柏林,在歷經二次大戰與冷戰後重拾昔日首府的榮光;歌德與席勒等知識分子奠定了近代的藝文名聲,展開羅曼蒂克大道的漫步巡禮;德國最東南的角落,擁有國王湖與鷹巢等湖光山色的絕佳美景;邊境古都千年來的歲月風霜,體驗大自然氣勢磅礡的鬼斧神工。 ◎環狀動線串連高鐵巡遊直飛法蘭克福單點進出,以順時針方向由德國西部萊茵河流域出發,途經童話大道北上來到漢薩同盟城市,搭配一段ICE高速鐵路後展開柏林與東德行程。之後南下羅曼蒂克大道與多瑙河流域,來到巴伐利亞的阿爾卑斯山區與恬靜湖區,最後回到德國西南方巴登-符騰堡並順遊瑞法邊境,以環狀動線盡覽德國古都與美麗城鎮。 ◎豐富多元交通遊船體驗從開闊視野欣賞德國名川、運河、水道、湖泊的水上風光,輕鬆愜意飽覽動人美景。搭乘高速鐵路、齒軌列車、登山纜車、接駁巴士、森林馬車、傾斜電梯、黃金電梯等,以豐富多元的交通工具體驗帶來旅遊樂趣,創造更多旅途珍貴回憶。 ◎全面感受德國工藝之美橫跨德國在音樂、文學、藝術、建築各個層面的深厚底蘊,淬鍊為德國工藝的極致展現。巴哈博物館、孟德爾頌故居、柏林愛樂廳等,追隨大師生命樂章踏入愛樂的音樂殿堂;參觀古代大師畫廊、邁森瓷器博物館、BMW WORLD、梅賽德斯-賓士博物館,鑑賞德國傳統工藝走向現代的精湛美學。 ◎領隊便利貼與世界遺產景點整理隨時補充景點相關建築與藝術知識,讓讀者多了解該景點本身的歷史演變過程與人文背景,並延伸補充當地景點的遊玩資訊或其他注意事項;最後統整了目前所知的德國世界遺產景點分布,讓希望深入了解德國的讀者能輕鬆規劃與安排。 本書特色 ※德國各大城鎮的長短天數旅遊路線安排。※跟團、自助必備寶典,深入淺出的了解德國文化歷史脈絡。※37座德國城鎮及124項美景的歷史文化故事介紹 熱情推薦 馬繼康/世界遺產領隊台灣家庭在德國/YouTuber游尚傑/Podcast 《解鎖地球》主持人
愛旅行又愛孩子的樂爸親自走訪全臺各地,讓你週休二日不再傷腦筋找景點,跟著玩就對了!不必再為安排景點想破頭!北部28+中部22+南部20+東部31=全臺玩透透週休二日總是煩惱不知道要帶家人去哪裡走走?好不容易找到地點卻怕踩到地雷?旅遊達人「樂爸」精選全臺101處最適合全家人趴趴走的景點,只要看書照著玩就好,不必再為安排景點想破頭!?出版社 布克文化 (城邦)
兩岸三地演講邀約度最高∣結合旅行、生活、親子教養多元主題暢銷作家∣歐遊族詢問度最高不只深度旅行,更融入歐洲人的生活給你全新的歐遊視野暨《沒有邊界的教室》暢銷後又一力作 只是玩樂歐洲,這樣還不夠! 跟著Monica全家,一起旅居歐洲吧! 每天睜開眼睛,都能迎接嶄新的發現與感動, 張開全身的毛細孔吧! 從生活的小細節中,感受真正樂活的歐洲! ★你喜歡到歐洲旅行,但你曾夢想真正搬到歐洲長住嗎? 在歐洲旅行,和在歐洲「生活」,可是完全不一樣的! 四十歲那年,Monica的老公辭去工作,帶著一家三口遠赴歐洲念書。 先到蘇格蘭、再到德國,一家人在歐洲一住就是六年。 做為一個「純種台灣仔」的家庭,在語言多元的歐洲生活絕非易事, 老公兒子要上班、上學,家庭主婦Monica就只好包辦生活大小事了! 從租屋、看傢俱、在超市翻字典查單字、跟麵包店比手畫腳的不知所措, 到擁有自己的小屋、DIY裝潢、到各國鄰居家串門子、感受四季更迭的怡然自得, 看Monica如何解決各種奇奇怪怪的疑難雜症,順便廣交各國好友! ★在歐洲的生活,就是處處藏有無限樂趣,從中品味每一個細節,就是歐洲生活的醍醐味。 ■顛覆你對歐洲的想像,重新玩味歐洲,跟著歐洲在地人重新感受 ---「關於生活,以及生活裡美好的小確幸」 揭開你對歐洲人那些過於浪慢與過於務實的誤解,慢慢解讀,那些令人一深入就上癮的理由, 發掘歐遊,值得旅人投資更多時間一再停留的理由 走過蘇格蘭、德國、英國、法國、義大利、奧地利,瑞士,匈牙利,捷克,西班牙小島….. 歐洲,充滿著童話與浪漫 歐洲人,有其不一樣的天性卻能創造經濟奇蹟---德國人是工程師;法國人是廚師; 英國人是警察;義大利人最適合當情人;瑞士人則因為擅長規劃可以是理財專家… 因為天性始然,歐洲人不像亞洲人一樣忙碌的工作,歐洲人懂得工作更懂得渡假 才明白歐洲人還是比台灣人更懂得生活,與經營生活這件事,所以希望除了分享如何玩味歐洲之外, 更分享許多你所不知道的歐洲人角度,探訪童話城市的樣貌。 ■...
四個生活在巴黎的臺灣女生。二○○五年開始陸續降落巴黎,各自懷抱著夢想,在巴黎讀書、工作、生活,或曾離開一段時間又再回來,巴黎好像成了她們第二個家,也代表她們的青 ...
過敏、心臟病、糖尿病、癌症、失智、憂鬱症……數世紀以來,醫者百思不得其解病因。全美胃腸科名醫暨營養學專家帶我們一步步揭露真相──發炎既是萬病的警鈴、自癒的援兵,也是致病的源頭;進而探知人體的免疫機制與逆轉疾病的祕密。 ★TED-Ed醫學科普影片超過600萬次觀看★入圍美國2023 Phi Beta Kappa 科學獎 拉維拉的朋友傑伊有一天突然生了怪病,他的頸椎出了問題,無法正常行走,醫生也檢查不出原因。傑伊還很年輕才三十出頭,而且平常身體健康。後來醫生推斷是「重度發炎」。這次經歷讓拉維拉醫師對「發炎」有了更多體會,此後面對疾病時,她優先處理的就是發炎。 在拉維拉醫師引領下,我們一起來到19世紀,認識這位率先看見發炎真相的德國病理學家菲爾紹;然後是來自俄羅斯的動物學家梅契尼可夫,為我們建構出免疫系統的概念;也探討國際知名的飲食研究「七國研究」、「護士健康研究」,我們知道了飲食對疾病的影響……本書讓我們更深入了解發炎與疾病、細菌還有健康的關係── ● 為什麼會發炎? 發炎是身體面對外來威脅時的原始反應,引發紅、腫、熱、痛,是身體抵禦損傷和病原體的第一道防線。拉維拉醫師以消防水管來比喻: 水壓太小滅不了火(比如外來的細菌);水壓太高,身體可能會攻擊自己;有的時候水管只是漏水,在體內輕微發炎,悄然無聲。 ● 發炎是生病的主要原因?如果傷口沒有癒合,發炎就會持續存在,默默地破壞組織,然而卻沒有明顯的症狀,醫生通常檢查不到。我們以為自己很健康,但身體某個地方或許正在發炎,而我們往往輕忽了。 →隱性發炎會削弱免疫力,使我們容易受感染;甚或使免疫系統無差別瘋狂攻擊,傷害自己。→心臟病發作和中風,不單純因為膽固醇,也因為發炎。→至少有四分之一的癌症源自慢性組織發炎。→腹部脂肪不但讓人變胖,也容易發炎,影響各種慢性病問題,如糖尿病、高血壓。→虛弱的老人發炎老化的速度更快、更明顯。→中年身體發炎可能影響老年心智能力,如阿茲海默症。→大腦發炎會造成認知問題和情緒障礙,如憂鬱症。 ● 如何消炎,逆轉隱性發炎?隱性發炎潛伏在我們的身體裡,不知道在什麼時候觸發或加重各種疾病。可否治療這顆不定時炸彈,在它爆發之前消滅它呢?甚或是否有預防的方法,從一開始就不要讓它出現? →藥物治療可以消炎,但要小心副作用。→食療能發揮非常強大的抗炎效果,吃消炎食物(omega-3、膳食纖維、發酵食品、各色蔬果),拒絕促炎飲食(反式脂肪、加工食品、高糖高鹽)。→髒兮兮有益健康?不要求絕對的「乾淨」,從小就多多接觸水、土、動物、大自然,讓細菌適度融入生活,更容易對抗各種威脅。→遠離汙染物!從吸菸、空汙到現代商品中的化學物質,都會使人發炎。改變生活習慣,才能抗炎消炎。 接觸大自然、拒絕汙染物、多吃多樣化的植物性食物……是抗炎消炎的基本原則,正如拉維拉醫師所說:「透過飲食與生活習慣,可幫助我們恢復體內與周遭環境的生態平衡,預防慢性發炎疾病,以及威脅人類生存的災難事件。」 ─本書特色─1.移植胃腸科醫師兼營養學專家的體悟之書:人類的健康與多數疾病都與發炎密切相關,拉維拉醫師豐富的臨床經驗和對醫學深刻的研究告訴我們,認真面對發炎與消炎,是維持健康身體、根治老毛病的首要任務。2.生動好讀、不艱澀:以醫學史、飲食史為線索,拉維拉醫師帶我們回到19世紀,跟著科學家一步步探索關於發炎與飲食的重大發現。3.分享不僅活得長久也要活得健康的祕訣:世界各地都有能發揮食物治癒力的傳統飲食,身兼營養學家的拉維拉醫師研究解析這些長壽者的生活和飲食習慣,用科學數據告訴我們吃什麼、怎麼做,才能享受美好的晚年生活。4.對健康與生活環境有了更多反思:我們享有現代科技、醫療和衛生條件,但也別丟失了傳統飲食與生活的優點:多用香料和香草的傳統飲食更具治癒效果;衛生與乾淨不是等號,沒必要追求無菌;為滿足現代人的飲食需求而有了密集畜牧,但可能增生危害人體的病毒……拉維拉醫師給我們許多提醒與反思。 ─各界讚譽─ 這真是一本難得的好書,引經據典且引人入勝。在醫學院教過多年的醫學史課程,也仍在大學教風濕學和臨床免疫學,很多內容似曾相識,卻彷彿某些部分比我所了解的更深更廣。──張德明教授,前臺北榮民總醫院、國防醫學院、三軍總醫院院長 腸道被譽為人體免疫的第一道防線,我們經常聽人說「病從口入」,這句話絕非無稽之談。體內悶燒的慢性低度發炎經常讓免疫系統不堪重負,最終失控導致疾病爆發。腸胃道做為人體最大的免疫系統之一,卻也是慢性發炎最常發生的地方。這本書透過飲食、環境和生活習慣等多個角度,告訴我們如何採取消炎和抗炎的措施,以實現長壽而健康的生活。對於關心免疫健康的讀者來說,這是一本非常有價值的書籍。──歐瀚文醫師,功能醫學科權威醫師 作者在書中提出非常多的新穎觀念……降低發炎反應,就可以預防很多疾病的發生,延緩老化。發炎指數不只是疾病指標,更是長壽指標。要活得健康有活力,沒有精準打擊發炎的「神奇子彈」,只有靠每日的身體力行,才能打開自身的「抗炎」開關。──李思賢醫師,家庭醫學科主治醫師‧思思醫師陪你健康的好朋友 控制發炎是身體健康的關鍵,這本不論研究還是文筆都極佳的書,是理解發炎的最好方法。──提姆.斯派克特教授(Porf Tim Spector),英國遺傳流行病學家 對尖端醫學有興趣的讀者絕對不能錯過的好書。低度發炎是許多老化疾病的兇手,絕對不是危言聳聽。席爾帕.拉維拉是文筆極佳的胃腸科醫生,她將複雜的科學作用轉化成俐落優美的文字,是訴說這個精彩故事的不二人選。──凱瑟琳.麥考利夫(Kathleen McAuliffe),著有 《寄生大腦》(This...
在一次機緣下,讀到了季偉平寄給表哥的信,信中的字句在剎那間敲動了賀羽的心,那字字句句裡的覺醒與鼓舞幫助她漸漸地走出被生母背棄的痛;從此,她的心上為他騰出了個位置。當他恢復了自由之身後,她有了貪念,開始等待著他走出離異的傷痛。身為營造界企業家的兒子,季偉平一直掙扎在服從與叛逆之間,在走過了人生中的嘗試與遺憾之後,認命地接受專制父親所安排的聯姻。怎知,相親時竟然被即將踏出校門的賀羽的氣勢和篤定吸引,他刻意封閉的多年感情終於有了出走的意念。出乎意料的是在婚後,他在賀羽身上漸漸尋出促成這段婚姻的其他原因,以及她埋藏在地下多年的秘密……作者「拙陶」善於描寫貼近寫實的人物生活層面和平實人生中的淡淡情愫,總讓讀者在閱讀後有溫馨和幸福的感受。熱愛自助旅行的她,時常將個人的旅遊經驗納入故事裡,是她的其一風格。二零零四年到二零一零年,她於優秀文學網發表過十多部小說和數十篇散文,大多作品均為編輯推薦,期間亦累積了固定讀者。二零一三年完成了最新的小說《長路漫漫》。近來,她逐步在為自己的出版實體書和電子書小說手繪書封,也投入個人文字創作的插畫繪製。作品集:愛你久久久系列:剎那、拿捏之間、愛你久久久、戀戀忘憂草美味關係系列:(一)捨我其誰、(二)Honey, I'm Home、(三)Stand By Me、(四)紫藤鋼琴四重奏系列:坐在樓梯上的女孩、地圖、月亮出來了麥肯西家族系列:川流-留在心上最深的角落遠走高飛系列:遠走高飛、長路漫漫※※※※※台灣丹陽文化臉書 (歡迎作者投稿)https://www.facebook.com/danyangculture
德語美麗又有趣,誰都可以學得會。歡迎來到德語的世界!一冊在手,暢行無阻,最貼近德國的旅行會話【你想說的、你想聽的,書裡都有】下了飛機有哪些非學不可的應答對話,讓你輕鬆抵達目的地展開美麗旅程?德國啤酒那麼多種,應該要怎麼點呢?琳瑯滿目的德國香腸太誘人,看懂菜單不是夢!聽柏林愛樂、逛博物館、遊萊茵河、參觀古堡,學會著名景點說法,問路輕鬆沒煩惱!想買紀念品直接寄回台灣,要怎麼跟店員溝通?人生地不熟的,生病或遇到緊急狀況該怎麼辦?旅行中每一次的對話與交流,都會讓你不虛此行!【去德國非帶不可的理由】1.不會說?用比的也OK!第一時間唸不出來,拿書直接用手比,輕鬆表達所需。2.不會唸?隨書附MP3 QR Code,手機一掃隨身聽!方便快速查詢、直接學習,聽到什麼馬上能說什麼。3.初學入門:精選實用對話,立刻進入狀況精選旅途中必備詞句,幫助你用最短時間入門。4.中級程度:快速恢復功力幫助複習、統整從前所學,輕鬆喚回記憶。5.雙語併用:暢遊歐洲更方便隨時可轉換使用英文,面對臨時狀況得心應手。【本書五大特色】1.無須德文基礎本書適合沒有德文基礎的讀者閱讀及學習,也適合擁有德文初、中級程度的讀者參考及複習整合。高頻率出現的詞彙,讓你隨時可應付各種狀況,無論是聊天、問路、買票、住宿、緊急狀況等,通通一本搞定!2.真人示範發音MP3 QR Code隨掃隨聽,就算沒空練習當背景音樂也行,用最沒有壓力的方式,學會最道地的德式發音。除了可以邊學邊聽,旅行途中如果突然忘記該怎麼說,手機一拿起來,馬上派上用場!3.文化背景介紹除了介紹在德國旅遊時必備的字彙及對話,同時也提供精采的文化背景介紹。德國最偉大的音樂家、文學家、發明家是誰?有哪些非去拜訪不可的世界遺產?德國啤酒和葡萄酒的產區在哪裡?喝起來各有什麼特色?讀完讓你立馬變身德國通!4.便利閱讀使用字體清晰、編排一目了然,讓未曾學過德語、有看沒有懂的你,用「比」的嘛欸通,一指神功暢遊德國。特別設計的字體尺寸與配色特別方便查看,不會找得霧煞煞,當然也不會指錯行、表錯意囉!5.三語對照參考書中的字彙及例句,除了以中文、德文標示之外,同時列出英文翻譯提供讀者參考。德、英、中三語對照,靈活轉換運用,不管遇到什麼狀況都更得心應手!本書特色◎隨書附贈MP3 QR Code,手機一掃隨身聽!不會說沒關係,德國人直接幫你唸!◎特別設計的尺寸開本,去德國帶著啪啪走,好拿好翻好輕鬆!◎德、英、中三語對照,深入體驗當地生活,溝通方便無障礙!