以腎為基：用現代科學看中醫腎脈，解析傳統氣功養生源流

Description

◆30年磨一劍！王唯工中醫科學健康系列精彩壓軸

連貫《以脈為師》、《以頸為鑰》、《以肺為宗》完整呈現

開講「腎與氣功」，從觀念篇、分辨篇，到解析篇、實練篇，

彙整30年研究精華，結合理論與例證，字字珠璣。

氣功養生重在良性循環，打造心平氣和的身體是第一步，

居家日常護心腎保健康，站坐行臥，修煉養氣，自在其中。

腎為先天之本，由根本開發、改善循環，

把身體各部共振做好，推進健康，也啟發了智慧

腎，在中醫體系之中最神祕、最難理解，卻與其他器官、組織及功能牽連最廣。

說到「腎虛」，不只是男人最大惡夢，女人亦是問題不斷，補腎因而成了華人的癖好。

但是，不懂腎，盲目補，有效嗎？

你知道，《內經》以致中和為健康指導原則，腎是唯一化外之民嗎？

你知道，十二經絡中，為什麼腎愈強愈好，個體愈健康嗎？

你知道，腎氣不足，有哪裡會不舒服，有什麼功能會失調嗎？

你知道，什麼叫還精補腦、精化氣、氣化神，怎麼練內功提升腎氣嗎？

你知道，如何由諧波了解內功，由共振現象理解丹與田嗎？

你知道，內外功、道家「精氣神」與禪宗「戒定慧」差別在哪嗎？

你知道，怎樣才不會練到走火入魔成了「畸」人「抑」士嗎？

本書中，研究開發脈診儀有成、提出血液循環共振理論，致力以科學方法建立中醫基礎理論系統的王唯工教授父子，不僅統合《內經》、《難經》等古籍中對腎解說之不同，凸顯腎的特殊性和重要性，也對傳統「氣」功與內外功做了以現代生理學為基礎的分辯與解析，除了和讀者分享幾個修煉內功與腎氣的動作，並以脈診儀實測練功前後振幅變化，提供居家養生保健的科學數據。

「將中醫發揚光大，與現代科技接軌，造福人類，是我們研究團隊努力的初衷與目標。」

腎與氣功，這兩個題目是中華文化中最神祕隱晦的部分，自然也就是荒煙蔓草，牛鬼蛇神。在這麼多雜亂無章又浩瀚如海的文獻之中，要整理出頭緒幾乎是不可能的任務。因此，這本書中，我們以數學的基礎理論為根據，不再糾纏於過去混亂、自圓其說的各種道法，而是用了禪宗所謂「直指本心」與「當頭棒喝」的作法，希望為大家理出一些頭緒。

——（摘自本書）?




出版社 商周出版 (城邦)

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