你可曾在夜深人靜時納悶,我今天到底做了什麼?
可曾夢想「有朝一日」可以著手什麼計畫、展開什麼行動
——但那「有朝一日」永遠不會到來?
我們都努力為要事騰出時間。
我們信心滿滿地開啟每一天
——然後時間就被接連不斷的會議、
有時彷彿疲憊不堪和注意力不集中已成為我們的預設狀態。
要是你可以跳出倉鼠輪、開始掌控你的時間和專注力,該有多好!
身為Google Ventures「設計衝刺」(design sprint)的開創者,
傑克.納普和約翰.澤拉斯基已透過重新設計「工作週」,
根據從設計衝刺汲取的教訓,
現在,他們已將最有效的策略歸納成一個四步驟的日常架構
──精華、雷射、提振活力、反省──
「生時間」不是關於提高生產力或給更多待辦事項打勾,
也不是提出像是扔掉智慧型手機或發誓戒除社群媒體等不切實際的解
「生時間」提供的是一套可量身訂作、有87個迷你策略的選單,
.擬辦清單
.讓自己不方便
.不要一早就上線
.把盤子中央公園化
.把自己鎖在外面
.……還有其他更多
如果你希望一天之中有更多自由時間可以運用,《生時間》
它能協助你開始以真正重要的事情為中心,刻意設計你的日子。
與其一再下定決心, 不如利用好習慣養成意志力。 ★美國Amazon讀者4.8顆星盛讚★ 意志力是可以訓練出來的! ...
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因此,我们在学习、生活和工作中应该以更高的标准要求自己,能做到更好,就必须做到更好,能完成百分之百,就绝不只做百分之九十九。我们再来看下面一个寓言故事:这天,一只老马带领一群小马去电影院看电影。“现在,只有十分钟就到电影院。”又走了二十分钟, ...
●本書探討部分企業縮短工時到一週四天,卻不影響獲利、生產力,也不需減薪。《用心休息》探討「刻意休息」對創意人士生活及工作的重要性,《如何縮時工作》則是從刻意的休 ...
本书的日清日课工作法是作者独创的时间管理方法,围绕多投资、少消费、尽量不丢失的时间支配原则,通过插图、方法、知识点的形式详细展现如何用一张纸做到每日事清,每日一课,帮助读者以目标为导向,合理支配时间,专注执行任务,提升工作效率和自控力,成为高效行动派。
A librarian's time is arguably his or her most valuable and scarce resource. Using the process outlined here, librarians can find both short-and long-term time management strategies that work best...
人生的一切失败与后悔,皆因没有“用对时间做对事”。时间是一种资源。每个人来到世界上,都有相同的时间:一天24小时,每年8760小时。有人曾粗略统计过,一个活到72岁的人时间大致是这么花的:睡觉21年、工作14年、个人卫生14年、吃饭6年、开会3年、打电话2年、找东西1年……人一生用于工作的时间,其实还不到人生的五分之一。但是研究表明,一个人如果一个小时内集中所有精力做一件事,比一天的效率还要高。由此可见,时间要善于管理,要把时间规划好,花在值得做的事情上。
未來式有限公司主席│汪麗琴 富邦文教基金會執行董事│陳藹玲 王品集團與益品書屋創辦人│戴勝益 誠摯推薦 「新一千零一夜」說故事人─張宏裕獨創,說故事的深度學習法! 故事,說出超越 AI的巧實力! ----夢想、行動、改變的36個影響力 AI 人工智慧時代來臨,人們將何去何從? 故事,說出AI也無法模仿的巧實力: 本書教你說故事的深度學習法:破冰、想像力、幽默感、同理心、正面思考 1.聽故事:聽出啟發點 2.說故事:找出故事源 3.寫故事:理出好結構 4.「先說故事,再講道理」理性感性,兼容並蓄
《高效工作法》这本书将告诉你如何把你的工作化繁为简,效率更高。在本书,从极简心态开始,论述了如何做工作计划、如何与人沟通、如何按流程工作、如何与人合作等等方法。这些方法能使你更简单高效地工作,通过层层论述,并结合丰富详实的案例,使你掌握极简工作的方法和技巧,使你能够以最简单、最有效的方法达成目标。