我的優質人生從退休後開始

我的優質人生從退休後開始
ISBN-10
9865164493
ISBN-13
9789865164492
Category
Body, Mind & Spirit / Inspiration & Personal Growth
Pages
245
Language
Chinese
Published
2020-08-19
Publisher
崧燁文化
Author
許惠妙

Description

人生退休才開始!

以SWOT來分析規劃自己的退休生活!

將自己的專長、興趣、時間安排、財務資源,身體狀況、可能瓶頸一一整理,為自己退休後的生活畫出精彩的藍圖!

【成為美美的自己】

我屬天秤座,所以很愛漂亮,我不希望自己退休後,成了黃臉婆,或身材成為梨子體型,因此退休後,我依然注重衣著,喜歡運動健身,也希望藉由各種學習,來優化氣質,成為美美的自己。

【我變聰明了!】

說真的,過去上班已感疲憊,下班一回到家,還要煮飯,實在很累,所以會想找時間休息。退休了,時間有了,開始花腦筋,菜怎麼煮比較漂亮又好吃?麵要怎麼煮才不會糊掉?水煮蛋要怎麼煮蛋殼才不會破又好剝?家裡要怎麼整理規劃會比較整潔清爽?廚房及浴室怎樣才能維持乾淨?......,心動以後開始有行動,所以我試驗各種方法,然後再回頭看看我所做的成果,很有成就感,有時還會自誇「我變聰明了!」。

【老友情如磐石】

我喜歡結交朋友。在我的認知裡,與朋友相處,不是禮物的你來我往,而是真誠的付出與經營。我的這些朋友,都是一時之選,他們在我眼中,都是才華洋溢、值得敬佩、值得珍惜的一群。2009年母親往生時,一些朋友爭著當乾兒子、乾女兒,來送母親最後一程,這種友誼是萬中選一,非常難得。母親在世時,常說我很會選擇朋友,母親說得沒錯,這些朋友有事相挺、有難相互幫忙,是我這一生中最棒的資產。

自從公務機關屆退以後,我沉浸在不斷學習與運動休閒旅遊中。有朋友規勸我不要學習那麼多,都已退休了,毋須如此忙碌。這些話,我曾放入腦中去分析過,想,如果退休了,每天看電視、到公園跳舞或聊天,抑或逛街購物,生活沒有目標,我想那不僅無聊,且缺乏踏實感,這樣的日子對我來說,沒有意義。

過去忙碌的職業生涯已過去,退休以後我要過自己想要的生活,所以我要發揮自己的興趣,讓優質人生的的確確從退休後開始。

Similar books

  • 如何克服憂慮
    By 戴爾.卡耐基

    內容簡介 生活在這個瞬息萬變的世界裡,難免會有憂慮煩惱,憂慮會讓人不安,感到煩亂又無助,但是,如果不停地擔憂,人生便沒有了生氣,過分的擔憂亦會製造大量的壓力,令 ...

  • Improv Wisdom: Don't Prepare, Just Show Up
    By Patricia Ryan Madson

    An acting coach and expert on improvisation explains how to adopt the attitudes and techniques used by musicians and actors, as well as the maxims of improvisational theater, to cope with the unexpected challenges of life, work, and ...

  • 我想過得比去年好一點: 每個月改變一件小事, 讓自己更健康、更快樂的生活提案
    By 珍妮佛.艾希頓, 莎拉.托蘭德, 蔡心語

    海耶斯(Lisa Hayes);蒂安娜.藍卓(Deanna Landro);朵拉.史邁格勒(Dora Smagler);羅傑.莫利納和他的吸引力沙龍全體人員;傑佛瑞.拉帕波特(Jeffrey Rapaport)醫師;美國廣播公司新聞網所有造型師和化妝師;我的健身教練暨PRX健身房老闆克里夫.

  • 只為成功找出口, 不為失敗找藉口
    By 林芸

    有一天,張小姐忍無可忍地對另一個同事李先生說:「你去告訴王小姐,我真受不了她,請她改改她的壞脾氣,否則沒有人會願意理她的!」李先生說:「好!我會處理這件事。」以後張小姐遇到王小姐時,王小姐果然是既和氣又有禮,與以前相較,簡直判若兩人。

  • 莉絲老師的19能量法:提升運勢、療癒自我、增強人緣、開啟感應力,運用自己的雙手掌握幸福
    By 張若涵Liz(莉絲老師)

    黃水晶──提升自我心靈強韌度當你覺得心靈脆弱,需要提升強韌度時,黃水晶就可以擔任療癒的角色。請將雙手呈現蓮花手印,將黃水晶放在手印裡,放在胸口前方,接著念禱詞:「親愛的觀世音菩薩,我祈請您的降臨,請您將心靈強韌的能量, ...

  • 討好陷阱:心理師的情緒解方-有些人無論如何都不會滿意,那就別再嘗試討好他們
    By 艾瑪.里德.特雷爾Emma Reed Turrell

    在自然界中,共生是兩種生物間利、賴的。在心理學面,兩個指的是賴對提供生資源的不健,指的不是需要物的嬰兒期賴,而是有學會獨情力的個人,大成人會需要他人當情架。例/瑪瑪(Samara)和露(Lucy)從學時期是好友,但瑪漸現,的前提是她努力付出、不求回。

  • 心的煉金術:愛的教導之書: Alchemy of the Heart:How to Give and Receive More Love
    By 依麗莎白‧克雷爾‧普弗特、派翠西亞.R‧斯巴達羅

    來自依麗莎白.克雷爾.普弗特的靈訊: 愛,這撼動整個宇宙的力量, 是進入寶瓶時代的唯一鑰匙。 來自揚升上師的祈禱文、真言、肯定語句、觀想練習…… ...

  • 王道瑜伽: 身心靈全方位實修的八肢瑜伽法
    By 斯瓦米‧拉瑪(Swami Rama)

    瑜伽大師斯瓦米‧拉瑪親自講授實用的修行之道 這是由聖者帕坦迦利所系統化 綜括了不同法門的教導,組成八個步驟的修行途徑 ...

  • 業力:掙脫心的束縛
    By 斯瓦米‧拉瑪(Swami Rama)

    印度瑜伽大師-斯瓦米‧拉瑪 帶你認識業力繩索的源頭 透過靜坐,學習控制心的所有面向, 同時在世間實踐無執之道, 就能獲得解脫。 ...

  • 農夫哲學:關於自然、生死與永恆的沉思
    By 金恩•洛格斯頓

    「自然界裡沒有什麼會真正死去。各種形式的生命體都在自我更新。 相較於『死亡』,『更新』才是最適合用於描述生命進程的詞。」 在年歲與癌症的步步進逼下, ...