精準成長［全球暢銷經典］：打造高價值的你！發揮潛能、事業及領導力的高效成長法則

Description

埋頭苦幹、認真工作，其實都無法改善人生！

想要財富自由、發揮更多潛力，你需要讓自己倍效成長

全球領導大師之首：麥斯威爾博士

── 解碼出15個成長法則 ──

助你精準繪出成長地圖，成為更好的自己

★上市即登《紐約時報》商業暢銷書榜第一名★

★美國亞馬遜書店5顆星，近八百位讀者好評★

★閱讀社群服務網站Goodreads讀者盛讚：任何想改變生活的人，必讀★

〉〉〉為什麼要成長？

想要找到目標☞你需要自我意識的成長

想要成為更好的人☞你需要性格的成長

想要在職場升遷☞你需要能力的成長

想要成為更棒的配偶或父母☞你需要人際關係的成長

想要達到財務目標☞你需要理財能力的成長

想要豐富你的靈魂☞你需要在精神上成長

〉〉〉該怎麼做，才能精準成長？

在快速變遷的年代，你必須有意識、有目標、不間斷的成長，才能達到更理想的自己，也才能不落後於別人。但是，該怎麼做？

還沒有成長的策略，只會傻傻熬夜加班，卻發現現狀不變、成長卡關？看麥斯威爾博士的經歷：

他在24歲那一年得到一個絕佳的升遷機會。一方面他怕自己經驗不足，另一方面明白如果不把握機會，一生將一敗塗地。而一位美國管理顧問的簡單提問，讓他徹底發現自己「看待工作與成功的重大缺陷」！埋頭苦幹、認真工作、延長工時……都無法改善人生！

從此，他開始有計畫性學習成長，不斷一步一步改變人生，終成享譽世界的領導學和人際關係大師。他為讀者解碼出15個成長法則，以《精準成長［全球暢銷經典］》分享他的計畫與步驟，包含原理、思考方式、案例、生活應用，教每個人發揮個人潛力的正確方法。你可以學到：

‧意向性法則：

成功不會憑空從天而降，你要有意向的訂立個人成長計畫，成功才不會憑運氣而來。

做法》重新安排行程，天天跟個人成長有約，每週五天、每年五十週，現在就開始！

‧自我覺察法則：

如果你想要改變與成長，必須先認識自己、接受自己，才能開始塑造自己。

做法》回答七個問題，你想做什麼？你有才華、能力和機會支持自己去做這件事嗎？你知道（今天開始）要執行哪些步驟嗎？……你必須知道你的目標，以及當下的位置，否則很可能會迷路。

‧鏡子法則：

看向鏡子中的你，發覺並正視自我價值、進而加以增值。

做法》列出你所有最棒的個人特質的清單，以此為基礎選擇最能描述你的關鍵詞，這個關鍵詞就是你最棒的指引。

‧環境法則：

良好的環境才會刺激成長。如果身處的環境不佳，你就採取必要行動來改變環境和自己。如果你是領導者，盡你所能讓自己成長，再打造適合他人成長的環境。

做法》列出你目前人生中最有影響力的人（朋友、家人、同事、雇主、恩師等），確定上頭的人是比你厲害的「強者」，才是最佳成長環境。

‧橡皮筋法則：

橡皮筋只有伸展時才有用！人生也是如此。你是否習慣安於現狀？你必須願意面對張力，才有發揮潛力的可能。

做法》不斷重設定中期目標（根據自己的個性設定是三個月、六個月還是一年），保持現狀和潛能之間的張力。

‧取捨法則：

成長來自放棄。你願不願意放棄今天的安全感，換取明天的潛在機會？

做法》想清楚人生中哪些事沒得商量，逐一列出來，並找出每項最大的潛在威脅，確保其安全。

‧仿效法則：

找個有實務經驗的好導師，你會成長最快。

做法》想想你目前的生涯階段與未來的方向，找一位你敬佩的前輩，對方在相同的專業上略領先你幾步。準備好三到五個經過深思熟慮的問題求教。

「成長」可能人人嚮往，但需要做對計畫走對路。正如行為科學家傑諾德．貝爾（Gerald Bell）曾對已退休的成功主管進行一項研究所指出，人生最後悔的是「我應該更早主導自己的人生、設定目標。」只要依循斯威爾博士的15個成長法則，從開啟自覺、找到熱情到確實行動，這套完整的指引性路線圖能每個人都能不斷進化、成為心目中理想的樣子。

本書特色

1.國際級領導學專家親身驗證的成長法則，引導你走對成長之路！

身為國際知名領導大師的麥斯威爾博士，首度將精準成長的路徑與方法解密為15個切實可行的原則，教每個人依循而行，擺脫平庸、瞎忙，畫出一幅精彩的人生航道！

2.大師手把手帶人，渴望成長、進化者必讀！

人生想翻身、想成長，卻不知從何著手？麥斯威爾博士親身實證的15個成長法則，教你認識自己→為自己增值→依循紀律前進→懂取捨，選出最重要的事→永保好奇與初心→仿效強者→自我成長，也幫助他人成長。

3.一本可邊閱讀、邊應用的務實成長手冊！

你可以依循書中建議，每週讀一章，進行章末的應用練習，把所學所感融入日常生活，就像一本專屬於你的成長手冊，助你改變，也讓你圓夢。

專業推薦

吳育宏│B2B業務專家、BDO管理顧問副總經理

郭奕伶│商周集團執行長

游舒帆Gipi│商業思維學院院長

盧世安│人資小週末專業社群創辦人

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  粉紅色牢房效應: 綁架想法、感受和行為的9種潛在力量

  By Adam Alter, 亞當•奧特

  你的所有決定與行為，可能僅取決於前一分鐘你身邊的事物！ ★ 甫出版即榮登《紐約時報》暢銷排行榜！ ★ 《華爾街日報》《經濟學人》《出版人週刊》、各界學者、各大媒體，齊聲讚譽！ ★ 趨勢觀察界、心理學界的新銳明日之星！ 我們總認為可以掌控自己的思考，但其實我們的想法、判斷與行為深受看似理所當然卻意想不到的周遭環境，以及一些先天因素影響！這些微妙的潛在因素讓我們直覺地、無意識地做出決定，而這些看似微不足道的決定，最終將會影響我們的命運！   ▍一個好唸的名字（或公司名稱）會讓你的成功來得比別人快？ ▍投履歷給傳統產業或外商公司時，你的面試機會也可能取決於大頭照的臉部比例？ ▍「十萬人使用過都說讚！」這種產品只有亞洲人才會買帳？ ▍想不到點子時，多看蘋果公司的商標就能激發創意？ ▍在秋冬季大量上映浪漫愛情喜劇，是電影公司的策略之一？ ▍瑞士西北部小鎮警局設置了「粉紅牢房」、美國德州監獄也讓囚犯穿上「粉紅色囚衣」的用途？ 一個研究發現，「像泡泡糖的粉紅色」會讓人毫無來由地力氣減弱、情緒鎮靜。有人根據這個結果，將重刑犯的牢房漆成粉紅色，果不其然那些凶暴殘忍的犯人，被關進粉紅色牢房15分鐘後隨即心情平靜下來，乖得跟隻小綿羊似的。之後「粉紅色牢房效應」便逐漸被引申運用在日常生活之中，粉紅色的公車座椅消弭了破壞行為、父母將活潑好動孩子的房間漆成粉紅色，甚至美式足球教練為了平撫對手的激動情緒，特地將客隊的更衣室漆成粉紅色，藉以打敗對手！ 心理學博士亞當˙奧特藉由以上例子，以及運用其他各種面向實例，說明生活中影響我們決策的潛在因素，像美國選戰趣事、交通事故目擊者證詞及電影上映時機等，闡述一項驚人發現：人的思考、行為及想法竟受到我們無法控制的力量掌控！   【本書特色】 ◆ 三大章節，分別由9個不同形態存在於生活中的主題一一分析。 ◆ 以行銷學、心理學、社會學驚人的實驗數據，搭配文化史地饒富興味的軼事，讀來富有知識性且興味盎然。 ◆ 搭配研究實驗圖片簡單易懂，同時可以跟著書中敘述實際操作。 本書引用許多尖端的心理學、行銷學及社會學的實例結果，證實我們的生活周遭除了顏色之外，還有很多「隱形的手」正在操控我們的思維。奧特以詼諧筆鋒展現精湛才華，列舉許多出乎意料且令人信服的傳聞、事件、研究結果及人物軼事，讓我們知道如何才能辨識出這些潛在力量，驅使我們成為更聰明的決策者！從我們的內在世界、與人之間的世界，到外在周遭的世界，奧特為我們揭露這一連串綁架我們大腦的隱藏力量，點醒我們察覺事物的目光！我們的人生是由一次次決定堆砌而成，幫助你認清人生中的種種障礙，瞭解更明智、更聰慧的決策方法將會為你重拾命運掌握權，讓你能更聰明地經營人生！  ...

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