管好荷爾蒙不生病: 找對方法，身體自然好！
- ISBN-10
- 9868626412
- ISBN-13
- 9789868626416
- Category
- Health & Fitness / Longevity
- Pages
- 206
- Language
- Chinese
- Published
- 2010-06-03
- Publisher
- 博思智庫（景芸）
- Author
- 歐忠儒
Description
◎ 在50年前，荷爾蒙失調是一種罕見的疾病，但今天，
您知道嗎？經前症候群（PMS）、乳房纖維囊腫、
女性卵巢分泌最主要的兩種荷爾蒙--雌激素和黃體酮，
- 避免所有的殺蟲劑、除草劑和殺菌劑。
- 避免使用含有有毒成分的化妝品，換成有機和“清潔”的化妝品。
- 避免指甲油和指甲油去除劑。
- 使用有機肥皂和牙膏。
- 不要使用柔軟劑，因為它含有的石化成分會接觸到你的皮膚。
- 只能使用天然香水；大多數香水都是以石化成分為基礎的。
- 要有一個好的濾水器。
- 不要使用塑膠製品，因為所有塑膠都會被投放到環境中。
- 只食用有機天然食品。
- 避免在很多避孕套和隔膜凝膠中發現的表面活性劑。
- 新地毯會釋放出有毒氣體。
- 請注意，從影印機和印表機、纖維板中釋放出的有害氣體，
- 盡可能的避免X光輻射。
- 不要用塑膠容器裝微波食物，
- 將食物洗乾淨，以避免殘留農藥。
均衡的荷爾蒙，可以讓人愈活愈健康，遠離疾病，愈活愈有活力！
本書特色
1. 國內書市第一本專業談男女更年期病兆、徵結緣由，
2. 缺乏荷爾蒙會導致器官的衰退，使三酸甘油脂及不好的膽固醇上升，
3. 子宮內膜異位、子宮肌瘤、經前症候群、乳房纖維囊腫、
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