進階臨床芳香療法: 精油在臨床實務的研究

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  精油芳療全圖解: 初學必備！認識精油種類，輕鬆學會調製與應用，由內而外療癒身心靈

  By 王慎明

  精油帶給你的，不止芳香基礎知識 × 調製精油 × 芳療應用引領你走進精油殿堂，感受純天然香氛，享受香氣四溢的健康生活輕鬆調配屬於自己的完美的芳香氣息，由內而外調節健康、肌膚與療癒心靈本書分為四章，我們要從源頭上去認識精油，了解精油的「前世今生」。第一章，我們會追溯精油的歷史，詳細介紹什麼是精油、精油的產生、什麼是精油芳香療法，使用精油的安全注意事項等。知道這些最基礎的內容，大致了解精油之後，才能將精油使用得得心應手。同時，精油對人體的益處、功能、作用原理是什麼？複方精油如何調配？這些令人困惑的問題也能一一在這一章節找到答案。第二章收錄的是芳香療法中重要的媒介－基礎油，基礎油扮演的角色非常重要，不僅是芳香療法中的必需品，同時也是十分實用的單方精油。每種基礎油也有不同的功效，熟悉並了解這些基礎油，挑選出適合自己的，有助於精油配方的調配，將精油的作用充分發揮。第三章將逐一介紹最常使用的各種芳香精油，多方面展示不同精油的獨特魅力。你會發現，當各有乾坤的芬芳精油透過不同的使用方法散發迷人香氣的同時，神奇的精油魔法已經生效，能讓你舒緩身心，趕走疲憊，並能殺菌消毒，趕走病痛。第四章收錄了撫慰身體和心靈的諸多精油配方，可以根據配方，調配出符合自身需要的複方精油。情緒問題、消化道問題、肌肉骨骼問題都可以得到緩解，男女的私密小問題也能在這裡找到對策，適合女性的美容美顏、美體瘦身、美髮護髮的板塊也應有盡有。這些配方包含按摩、噴霧、泡澡等多種方式，將精油物盡其用，達到治癒身心的目的。在最後的附錄中，將前面所介紹過的精油以表格的方式，做了分科、適用肌膚及功效的索引，在使用上會更加簡便。無論是不太了解精油入門者，還是對精油有一定基礎的讀者，本書都是十分便利和實用的，希望讀者們透過本書，能夠愛上芳香療法，讓它為你的生活帶去芬芳的同時，獲得心靈的寧靜、身體的健康、心情的美麗。本書特色● 以圖表解說方式了解精油基礎知識認識精油種類、香氣原理及特性，了解精油的製成方式與應用，用芳香為自己與家人把關健康● 八大招教你如何活用芳香療法薰香、按摩、聞嗅，精油的使用方法還有很多，除了用在身上，也可以讓家裡都充滿香氛！● 基礎油調和精油好幫手深入淺出解說基礎油的作用、香氣及適合搭配的精油，是調配精油的絕佳幫手。● 輕鬆學會精油調製配方舒緩焦慮、美容養顏、美體塑身、消化道調理……80款精油配方，滋養身體，調劑心靈。專業推薦中醫博士｜NAHA高階芳療師｜巴哈花精療癒師──新生堂中醫診所院長　劉郁辰　中醫師

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  中醫護理學

  By 鍾蕙如 等

  本書特色：1.內容深入淺出，有系統地介紹中醫護理的基本理論與概念，使初學者能認識與了解中醫護理的博大精深意涵，並充實中醫護理的專業知識。2.市面上同性質的書內容敘述多咬文嚼字，且多參考大陸的習慣用語，引用古文也較多，若無特別解說，對初學者而言稍顯艱深難懂。本書經過作者參考許多書籍融會貫通後，依國人的常用說法做解釋與說明，文辭清晰、簡單易懂，能有效提升讀者的學習效率。3.本書聘請中醫護理學的專家撰寫，每位作者皆具有多年教學經驗，文中除利用一些小故事、例子來提高讀者的興趣之外，搭配許多的簡圖、照片與表格配合說明，不僅能提綱挈領，更能提高讀者的理解力，使印象深刻加強記憶。4.常用中醫外治療法中提供詳細技術操作步驟，配合多幅真人拍攝的照片，使讀者更能清楚地瞭解並能輕鬆自行操作。

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  中醫芳療應用全書：零基礎一次弄懂經絡、陰陽、五行！92種精油ｘ2款按摩法，順應四季、男女、人體法則的芳療事典！

  By 李淳廉

  ～結合中醫與精油芳療的權威著作～順應個人體質、身心症狀、四季時辰，翻開就能馬上運用的精油芳療X中醫經絡的生活百科台灣首位中醫博士的芳療專家、CAREIN康茵香草精油學院創辦人李淳廉博士，繼上一本全方位介紹芳療知識的《做自己的芳療師》後，在本書進一步將「中醫」與「芳療」兩大體系，整合為一本由淺入深、有系統、有理論、有應用，同時不失親切的精油運用大全。～專家推薦～李博士除了有多年臨床西醫醫護經驗，深刻了解疾病與病患問題外，更考取內地最著名的南京中醫藥大學三年苦讀，並獲得中醫內科學博士，成為台灣第一位榮獲醫學博士的芳療專家，李博士的專業背景，加上多年研究各種珍貴天然植物的精油療效，如同精油界的神農氏。李博士這部書，不但讓我們了解中醫與精油，更能利用精油及芳療進行最自然的療癒。──華育生殖醫學暨婦產科院長　徐明義教授【結合東方醫學的芳療法，更合乎個人體質需求！】芳香療法是應用植物精油，透過呼吸、按摩方式進入人體，調節身心靈。當芳香療法融合中醫概念，對於精油的運用將更深入──‧我的體質該如何使用精油？‧該選用滋陰或是溫陽、補陽的配方？‧如何從男女的養生重點看精油選擇？自我評估身心症狀、所處季節與環境後，進而調配出符合個人體質的養生法。【自我檢測！初次接觸也能立刻跟著書療癒身心！】如果你對浩瀚的中醫知識感到陌生，本書循序漸進地介紹中醫核心的經絡、陰陽、五行等概念，將能讓你對中醫有個基礎且清晰的概覽。‧深入淺出的醫理專業知識，幾乎都有其相對應的芳療運用，現學現做。‧依季節、時辰、男女性別，安排調養重點與配方。‧若是想快速查找，可以透過目錄搜尋對應身心症狀，改善問題。‧從本書多幅「自我檢測表」，找出身體毛病根源。【92種芳香藥草精油的生活運用，特別收錄漢方按摩油實證！】收錄居家常備的薰衣草、薄荷、茶樹等經典精油，還有來自中藥草的柴胡、辛夷、苦參、香附、當歸等配方。‧每種精油皆列出其對應中醫的四氣、五味、歸經，以了解精油與經絡如何搭配應用！‧每種精油介紹生活實用的擴香、按摩、薰蒸、塗敷方式，啟動人體自癒力！【自己就能操作！兩款按摩法Ｘ對症精油配方！】中醫講「氣」和「血」，當氣血通暢，臉色、肌膚自然紅潤光澤，而在穴道、經絡上進行按摩，如同適時紓解交通，促進氣的運行通暢。精油分子細小，能透過按摩導入經絡，發揮作用。‧運用簡易的Anchoring（按壓）和Milking（推摩）手法，隨時可用，自己能做，在疾病未發生時，即可透過體外按壓，促進氣血循環。‧美膚、排毒、瘦身、緩解身心小毛病…都可以搭配適合精油，按摩相關穴位，有效消除身體不舒服的問題。

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  解痛芳療全書: 本草精油配方、穴位按摩、中西醫治療法，徹底改善全身的疼痛【一般疼痛緩解、心理引發疼痛緩解、安寧疼痛緩解、寵物疼痛緩解】

  By 陳育歆

  透過對症芳療，徹底根治身體的痠痛與心理引發的疼痛。 【一般疼痛者】、【安寧病患】、【生病寵物】都能得到緩解的精油療法。   ★芳療對疼痛的功效，已受到臨床證實。 嗅覺是所有感覺系統當中，唯一不需經過脊髓或間腦的轉接，就可以直接投射至前腦的感覺系統。當接受痛覺的閘門關閉時，痛覺就會減輕。以往在許多花草植物裡發現解痛的成分，這些解痛成分也被大量使用於止痛劑和精油裡，透過精油按摩以及精油香氣的嗅覺吸收，皆可在疼痛閘門控制上發揮良好的效果。   【罌粟花】裡提煉出現今臨床常使用的嗎啡成分。 【柳樹的樹皮與葉子】中發現製作阿斯匹靈的成分。 【肉豆蔻油】減緩關節腫痛，可減少血液中物質P的含量，達到消炎止痛的效果。 【佛手柑精油】可調節非蛋白質胺基酸，並達到止痛效果。 【迷迭香的萃取物】可以消除、抑制發炎反應。   ★情緒引發的慢性疼痛，給予最有效的芳療配方。 各部位的慢性疼痛，大多來自於心理因素，對症運用精油按摩，才能釋放情緒，真正緩 解疼痛。 ◆頭部-壓力和情感問題――對應精油：羅馬洋甘菊、乳香 ◆頸部-內心的愧疚和悔恨――對應精油：甜羅勒、永久花 ◆肩膀-背負重擔――對應精油：薄荷、山雞椒 ◆胸部-罪惡感――對應精油：橙花、蘇格蘭松 ◆腹痛-緊張和過分挑剔――對應精油：桉油樟、廣藿香 ◆上背部-自己不被人愛、下背部-經濟壓力――對應精油：喜馬拉雅雪松、絲柏 ◆胳膊肘-框架過多――對應精油：綠花白千層、佛手柑 ◆手部-人際關係――對應精油：依蘭、玫瑰 ◆臀部-拒絕向前――對應精油：岩蘭草、穗甘松 ◆膝蓋-過強的自我意識――對應精油：甜橙、檸檬 ◆小腿-緊繃的情感――對應精油：杜松果、快樂鼠尾草 ◆腳踝-不願接收到生活中的快樂――對應精油：檸檬香茅、桉油醇迷迭香...

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  許藍方博士的芳香癒療: 一本簡單讀懂精油、基底油、純露使用的方法。透過獨創心理測驗找到命定精油，運用獨家研發精油配方覺察自我及身心靈保養。

  By 許藍方

  讓芳療成為一種生活態度，當你我成為彼此舒適的存在 只要你願意開始愛自己， 沒有接觸過的、陌生的、剛有興趣的， 都可以打開這本，也許會改變你餘生的一本書。 給自己最溫柔的呵護，才能與他人建立最舒適的關係★ 許藍方第一本搭配親自研發精油的身心靈保養配方★ 最完整的，不分年齡的身、心、靈全方位保養方案★ 淺顯易懂的解說，讓剛開始接觸精油的初學者也能輕鬆上手★ 調和油按摩由內而外，讓自己更美麗★ 許博士嚴選芳香療法配方改生理善不適症狀★ 破除私密處議題大迷思：擁有正確保養觀念，避免疾病不適，身體健康，心情自然輕鬆★ 剖析話語或行為背後真實的情緒，搭配許博士獨家配方幫助你認識自己，並進一步與他人建立舒適的人際關係★ 透過專家獨創心理測驗，找出屬於潛在人格類型，讓你更了解自己，能更準確運用屬於自己的芳香療法專文推薦健康2.0主持人　鄭凱云台灣芳療協會會長　張元霖臺北醫學大學附設醫院 癌症中心主任　葉劭德 醫師名人推薦演員aka主持人aka曾拌麵吉祥物　曾國城職業婦女　小S知名財經主播 / 主持人　朱琦郁

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  做自己的芳療師：跟著Nico老師一次弄懂精油、基底油、純露，365個實用配方，111個瘦身、美肌、抒壓、健康、幼兒、居家、貓狗問題的日常對策全有解！（2017年暢銷改版）

  By 李淳廉

  塗敷、泡澡、蒸熏、按摩、嗅聞 用植物的力量，自然療癒身體的小毛病。 ．精油＆純露＆基礎油的所有知識，有這一本就夠了 ...

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