營養科主任的飲食私療方: 因人、因時、因症的最佳改善機能指南
- ISBN-10
- 9869771149
- ISBN-13
- 9789869771146
- Category
- Health & Fitness / Diet & Nutrition / General
- Pages
- 236
- Language
- Chinese
- Published
- 2019-07-01
- Publisher
- 大都會文化事業有限公司
- Author
- 張曄
Description
依食．依人．依時．依症
飲食要嚴選食材、要依人而異、要因時制宜、要對症養生！
打造元氣滿滿、身心舒暢、潤膚美肌、瘦身排毒、遠離疾病的生活，
因此補一堆，不如吃得對！
食之有道：挑食要有道理！
「我應該吃些什麼，又有哪些東西不能吃？」常聽人這樣問醫師，
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