★ 科學版《吸引力法則》★
神經科學家親身實證的心想事成四步驟
4週 × 5項引導測驗 × 17個練習&觀想
所有你想要的事物,都能透過訓練大腦而得到。
神經科學證實,我們可以主動改變大腦的運作方式,
達成健康、幸福、財富、愛情的理想狀態!
塔拉博士從中年失婚、工作倦怠、自我懷疑的人生低谷,
她以自身經驗和無數學員的見證告訴我們,
越瞭解大腦在生理上如何運作,就越能開啟你的潛能之源,
讀完這本書,你將可以──
.重新設定大腦路徑,從而吸引豐盛的人生、找到很棒的伴侶
.拋開恐懼與不安,讓勇氣和遠見引導你的每一個決定
.妥善地掌控情緒,扭轉一段困難的情感關係或家庭狀況
.以更好的健康狀態來追尋人生的目標和快樂
.不再被內心自我批判的聲音影響,
【專業推薦】
吳若權/作家、廣播主持
周介偉/光中心創辦人
謝伯讓/腦科學家
謝淑蘭/成大心理系教授
出版社 啟示 (城邦)
內容簡介 生活在這個瞬息萬變的世界裡,難免會有憂慮煩惱,憂慮會讓人不安,感到煩亂又無助,但是,如果不停地擔憂,人生便沒有了生氣,過分的擔憂亦會製造大量的壓力,令 ...
An acting coach and expert on improvisation explains how to adopt the attitudes and techniques used by musicians and actors, as well as the maxims of improvisational theater, to cope with the unexpected challenges of life, work, and ...
海耶斯(Lisa Hayes);蒂安娜.藍卓(Deanna Landro);朵拉.史邁格勒(Dora Smagler);羅傑.莫利納和他的吸引力沙龍全體人員;傑佛瑞.拉帕波特(Jeffrey Rapaport)醫師;美國廣播公司新聞網所有造型師和化妝師;我的健身教練暨PRX健身房老闆克里夫.
有一天,張小姐忍無可忍地對另一個同事李先生說:「你去告訴王小姐,我真受不了她,請她改改她的壞脾氣,否則沒有人會願意理她的!」李先生說:「好!我會處理這件事。」以後張小姐遇到王小姐時,王小姐果然是既和氣又有禮,與以前相較,簡直判若兩人。
黃水晶──提升自我心靈強韌度當你覺得心靈脆弱,需要提升強韌度時,黃水晶就可以擔任療癒的角色。請將雙手呈現蓮花手印,將黃水晶放在手印裡,放在胸口前方,接著念禱詞:「親愛的觀世音菩薩,我祈請您的降臨,請您將心靈強韌的能量, ...
在自然界中,共生是兩種生物間利、賴的。在心理學面,兩個指的是賴對提供生資源的不健,指的不是需要物的嬰兒期賴,而是有學會獨情力的個人,大成人會需要他人當情架。例/瑪瑪(Samara)和露(Lucy)從學時期是好友,但瑪漸現,的前提是她努力付出、不求回。
來自依麗莎白.克雷爾.普弗特的靈訊: 愛,這撼動整個宇宙的力量, 是進入寶瓶時代的唯一鑰匙。 來自揚升上師的祈禱文、真言、肯定語句、觀想練習…… ...
瑜伽大師斯瓦米‧拉瑪親自講授實用的修行之道 這是由聖者帕坦迦利所系統化 綜括了不同法門的教導,組成八個步驟的修行途徑 ...
印度瑜伽大師-斯瓦米‧拉瑪 帶你認識業力繩索的源頭 透過靜坐,學習控制心的所有面向, 同時在世間實踐無執之道, 就能獲得解脫。 ...
「自然界裡沒有什麼會真正死去。各種形式的生命體都在自我更新。 相較於『死亡』,『更新』才是最適合用於描述生命進程的詞。」 在年歲與癌症的步步進逼下, ...