離開瑜伽墊之後,真正的練習才正要開始!
從未有標準的姿勢,你就是最恰當的存在!
台灣第一本以散文書寫瑜伽
瑜伽作家張以昕,從憂鬱深谷走到正向靜心
探索自我的平衡之力,勇敢面對生命的曲折
當我們談到瑜伽,想到的通常是一群人在墊子上拚命彎折身體,
《瑜伽這檔事》從自身的練習、生活經驗與在瑜伽教室的教/
■ 輯一 瑜伽老師跑跳碰
因為瑜伽,才能將原本相距甚遠的人事物毫不突兀地連結在一起,
■ 輯二 完美小姐的瑜伽旅程
瑜伽是減法的練習,在汗流浹背的努力之後,要將好的、
■ 輯三 瑜伽這檔事
第一次來到舊學院,不知怎地感到莫名的熟悉,
名家推薦
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陳芳明│政治大學台灣文學研究所講座教授
陳惠齡│清華大學台灣文學研究所教授
張倩華(錢錢)│插畫家
──齊聲推薦
張以昕把瑜伽視為心靈的修行,活出了韌性,
從個人印度之旅到授課實例分享,展現深刻又扎實的深度與廣度;
本書傳述心法述,關於她與他人,在無限大的瑜伽墊上,
我和Phoebe都想透過《瑜伽這檔事》告訴你:瑜伽練的是心,
透過身體的實踐,其實是在貼近自己,認識自己,從而敞開心靈,
「酒保」以昕會在你翻開書的瞬間現身,傾聽你提醒你安慰你,
照見了人體理想化的動作之美,也導引出從身心靈各種感覺層面,
她踏上的瑜伽旅程透過真心分享化為文字,
以昕的文字,像一道光;願大家都能與我一樣,在這道溫暖的光中,
瑜伽最好的地方就是能實際運用在生活當中……
本书是福尔摩斯探案集的最新作品。福尔摩斯是柯南道尔创作的一位家喻户晓的人物。柯南道尔去世后,其产权会负责管理福尔摩斯系列作品的版权,本书是唯一获得柯南道尔产权会 ...
Traditional Chinese edition of The Casual Vacancy by JK Rowling. In Traditional Chinese. Annotation copyright Tsai Fong Books, Inc. Distributed by Tsai Fong Books, Inc.
“首周五活动是什么?”我问。“每个月的第一个礼拜五,商店都不营业,而是举办街区派对。商店啊、餐馆啊都会举行特别的活动,还有现场音乐。你也来吧!可好玩了。” “他们把整条街都封了?我妈妈肯定讨厌这样。” “这么说你会来了。”亨利道。“我绝对不会错过的。
她和她父親總是在十一點左右出現,他們的時間算得很準:搭九點四十五分的公車抵達、去市集採買、到咖啡館喝一杯、搭十一點四十分的公車離開。每週四,克勞德都很享受那美好的二十分鐘,他心想,這媲美夫妻好幾年的幸福生活。更何況戰後期間,人們每天醒來, ...
其他人進來,他聽見他們和圖書館員講話。她的聲音現在比較正常了。亞瑟一直認為他應該離開,卻坐著沒動。他喜歡毫無裝飾的高大窗戶讓春季暮光透進來的樣子,也喜歡圖書館房間的莊嚴與秩序。他想到成人們來來去去,終其一生周復一周讀書、從這本讀到下一本, ...
我噗啸一笑 o 「好了啦,如果妳不介意,那我獨處]下嘍 o 我得想想占卜石這東西 o 待會兒就去馬廄找妳 o 如果看見史塔克,告訴他,我沒辜,很快就過去 o 」「好的,沒問題。」史蒂薇 _ 蕾說。我看著她俩三涸雕去,聪目儿克拉米夏周夏琳她自己的颜色。
異樣不是變態,嗜血不是變壞 歡迎來到吸血鬼養成學校 最神祕、浪漫的課程正在等你。 美國今日報、華爾街日報等排行榜暢銷百萬小說 盤據紐約時報暢銷排行榜逾80週 ...
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