活化美肌再生 ( 美容瘦身天書 )

活化美肌再生 ( 美容瘦身天書 )
ISBN-10
9881233178
ISBN-13
9789881233172
Category
Juvenile Nonfiction / Health & Daily Living / General
Pages
120
Language
English
Published
2019-11-01
Publisher
超媒體出版有限公司
Authors
超媒體出版社, Systech-publications, 凱廸

Description

針對懶人減肥、護膚保養的終極天書,肥人、中女、剩女必看!

作者特意針對繁忙的香港人,專門制訂方便快捷的營養餐單,短時間內瞬間見效!

現代人總是太忙無時間做運動?多鹽、多油、高脂的快餐令嬌嫩的肌膚受到嚴重損害?

立即跟足本書的攻略,讓你重拾自信,同拜拜肉、肚腩、皺紋講Bye Bye!


       現在的香港人生活忙碌,工作壓力大,而且經常叫外賣或在外用餐,身體往往很容易變得老化,甚至出現肥胖的問題!

       不想年紀輕輕就有七老八十的外貌?想保持完美的身材,可以自信地在海灘穿上比堅尼?

       本書為你解開重重的身體保養及瘦身秘密,讓你事半功倍,安在家中即可回復白淨肌膚及瘦身!


保養篇:

◎   你的臉上是否是已經開始出現醜惡的皺紋?

◎   你的皮膚變得越來越暗啞,臉色越來越黃?

◎   你的皮膚開始失去年青時的彈性?

◎   每個月都要花費數千元購買護膚品來保養你的皮膚令你十分肉痛?

作者在書中教你超方便、超便宜的護膚秘笈,不論你是否人到中年,都讓你保持十八廿二年輕少女的身體,體現美麗自信零難度!

減肥篇:

◎   到了夏天想到沙灘自信地穿上比堅尼?可是身上肥肉太多,有礙觀瞻?

◎   不想做運動,難道只能靠食減肥丸來減肥?

◎   減肥甚麼都不能吃,令你感覺很痛苦?

No!No!No!作者在書中一一解密,並幫你制訂快速減磅的餐單,用最短時間即可輕鬆減肥,不必節食都可以瞬間重拾窈窕身材!

 

作者簡歷:為西澳大學理學士(主修生物化學、化學)、澳洲坎培拉大學工商管理碩士,更榮獲香港第二部份註冊醫務化驗師、中藥營養學證書(香港大學專業進修學院)。

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