الطريق الى النوم الصحي: سلسلة الصحة و الحياة

Description

 سلسلة الصحة و الحياة

Get the book

Amazon.com

Search the book

eBay.com

Search the book

Similar books

• 

  الطريق إلى النوم الصحي

  الطريق إلى النوم الصحي

• 

  الكيتو وخارطة الطريق

  By دار اليازوري العلمية, م. احمد سمارة

  الحمية الكيتونية (الكيتو)، نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون، ويعتمد على الحد على نحو كبير من تناول الكربوهيدرات، واستبدال الدهون بها. ويرى المختصون أن خفض الكربوهيدرات يضع الجسم في حالة...

• 

  ادارة الوقت (قرار..خارطة الطريق..تميز): Time management (decision...roadmap...excellence)

  By ثائر عاشور

  تعتبر إدارة الوقت الحديثة، من أهم الموضوعات الأساسية فى ميادين إدارة الأعمال، وفي الماضي لم تحظى إدارة الوقت بالاهتمام اللازم، حيث كانت النظرة إليها تنحصر في أنها مجرد وظيفة روتينية...

• 

  الطب النفسى المعاصر

  By Dr Ahmed Okasha, The Anglo Egyptian Bookshop مكتبة الأنجلو المصرية

  الطب النفسى المعاصر

• 

  Modern Metinlerle Arapça Dil Sınavlarına Hazırlık 1

  By Enes Müslim

  Enes Müslim. MODERN METİNLERLE ARAPÇA DİL SINAVLARINA HAZIRLIK ( 1 ) وضعية النوم الصحية ( ۵ يعد النوم على البطن من أكثر الطرق المضرة للنوم ، فهذه الوضعية تتسبب في العديد من المشاكل ، إذ تؤدي مثلا إلى جعل بطن الشخص يضغط على قفص الصدري ...

• 

  لا تضع العثرات في طريقك: Stell Dir selbst kein Bein. Life- Coaching für Manager.

  By Bernd Scherer, برند شرر

   هل أنت مستاء من وضعك الشخصي أو المهني أو كليهما معا ؟هل تشعر بالتوتر الدائم والحمل الكبير ، وتعاني من التسارع المتزايد للحياة اليومية ؟ هل لديك شعور بالذنب...

• 

  طريق نحو القمة: Road to the top

  By دار الخليج, ولاء راتب

  طريق نحو القمة: Road to the top

• 

  التفنن في إخفاء الخضروات: طرق ماكرة تساعدك في تقديم الطعام الصحي لأولادك: The Art of Hiding Vegetables: Sneaky Ways to...

  By Karen Bali, Sally K. Child

   كيف يمكنكم جعل أولادكم يتناولون الحصص الخمس المنصوح بها من الفاكهة والخضار يومياً؟ لا بل كيف يمكنكم جعلهم يأكلون حصة واحدة أو اثنتين منها؟الجواب بسيط: استخدموا الحيلة معهم. كل...

• 

  لماذا ننام: اكتشف طاقة النوم والأحلام

  By ماثيو ووكر

  "مذهل، شديد الأهمية، طوق نجاة"The Guardian"عالم من كبار علماء النوم يدعونا إلى اعتبار النوم أكثر أهمية لصحتنا من النظام الغذائي والنشاط البدني"The Times"جولة ذكية في ميدان النوم الذي لا يزال...

• 

  كيف تكونين ناجحة ومحبوبة: How you are successful and beloved

  By عدنان الطرشة

   النجاح امنية غالية، تسعى كل امرأة إلى تحقيقها؛ لأنها تمنحها إحساساً وثقة بالنفس، وحماساً للعمل لا يوزن، وسعياً للمزيد لا يقدَّر.قد تنجح المرأة في مجال أو أكثر من مجالات...