Books of Health & Fitness / Beauty & Grooming

Ready to Tear: Paper Fashions of the 60s
By Jonathan Walford
Ready to Tear: Paper Fashions of the 60s
History of Twentieth Century Fashion
By Elizabeth Ewing
History of Twentieth Century Fashion
Fornay's Guide to Skin Care and Makeup for Women of Color
By Alfred Fornay
From a nationally recognized authority on fashion and grooming, this indispensable guide focuses--as no other has--on the unique beauty and special needs of African Americans and other women of color....
Consuming Fashion: Adorning the Transnational Body
By Sandra Niessen, Anne Brydon
Clothing the body is one of the most complicated acts of daily existence. When a nun ponders red shoes, an architect knots his bowtie, a lesbian laces her Doc Marten's,...
The Art of Maori Tattoo
By D. R. Simmons
A detailed study of mokos, Maori tattoos. The text traces the historical development, tribal variations, design principles, and social significance of the moko. The book has 143 black and white...
Dress for Success
By John T. Molloy
All the changes that have taken place in men's wardrobes in the past fifteen years are incorporated into this highly successful title. Contains 30 percent new information and a four-color,...
走出一個好身體
By 胡建夫
《走出一個好身體》將以通俗幽默的語言以及圖文並茂的形式，為讀者們詳細介紹科學走路的重要性和關於走路的一切細節。讀完本書，你可以學會如何在房間裡練習走路，怎樣利用好自己的上下班走路時間等，並可以按照當中的指導選擇正確且合適的走路方式，在你走向健康的同時，也能讓你帶著愉悅的身心走出自己的輝煌人生。 *本書為簡體字版
Fundamentals of Law and Regulation: An in-depth look at foods, veterinary medicines, and cosmetics
By Robert P. Brady
Fundamentals of Law and Regulation: An in-depth look at foods, veterinary medicines, and cosmetics
感謝老天，我活過了十年！: 許達夫醫師與癌共存十年，《感謝老天，我得了癌症！》增訂紀念版
By 許達夫
《感謝老天，我得了癌症！》紀念增訂版許達夫醫師十年臨床實戰經驗近10,000例癌症病人的關鍵報告十年光陰，重回初衷許達夫醫師罹癌後，最真情的告白－面對癌症的侵襲，如何堅強地承擔、勇敢地下決定面對治療的苦痛，如何透過平甩功、學習排解方法面對復發的可怕，如何接受試煉，並學會與癌共存誠實與罹癌的自己對話，也誠實地與罹癌的病人溝通；在這條決定將生命奉獻給所有罹癌病人的路上，隨時保持好自己的最佳狀態。罹癌十年的真情告白，一讀再讀的感動之作，希望與所有癌友分享的仁醫之心。沒有人知道癌症是怎麼發生的，所以- 沒有任何療法能治好癌症，沒有任何藥物能治好癌症，也沒有任何所謂的抗癌食品能治好癌症。重要的是，學會如何伴隨著這樣的狀態，有尊嚴、有生活品質地好好活下去。在自己也成為癌症病人後，開始重新審視醫療環境的每個環節。從勇敢拒絕化療，到找到一套可執行的自然療法，漫漫十年長路，過程中，有驚懼、有憂傷、有感動，不只是許達夫醫師的個人經驗，更結合了將近一萬位癌友的親身體驗。其實，是身心靈長期受到汙染，正常細胞才轉化為癌細胞，而癌細胞是無法完全摧毀的，因為那會跟著毀滅健康的正常細胞，所以，我們要學習與癌共存，努力作好身、心、靈之修練。這是許醫師最好的建議。讓我們隨著許達夫醫師回顧，自身面對疾病的心路歷程，與癌友面對面溝通的諸多案例分享。...
Jeweled Garden: A Colorful History of Gems, Jewels, and Nature
By Janet Zapata, Suzanne Tennenbaum
The natural world has been a muse for artists throughout the ages, and jewelry designers have always shared that inspiration, their fascination with flora and fauna coming through in their...
Ｒａｙ特別編集　感動！おしゃれヘアカタログ７００
By 主婦の友社
日本のＴＯＰ美容師が大集合、おしゃれで可愛いヘアを７００スタイルも紹介するＲａｙ特別編集おしゃれヘアカタログの最新版が登場！　早くも２０１６年のヘアのトレンドを詰め込みました。イメチェンにも使える、出会いの春にピッタリの提案もあります。また、美容師の人にはお客様がいらっしゃったときのカウンセリングにも使えます。
ＢＥＳＴ　ＨＩＴ！　オールレングス　大人可愛いヘアカタログ５００
By 主婦の友社
【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 CONTENTS?好感度バツグン！　モテ度上昇！　デキる女性に！女っぽミディで旬顔にオフィスでも、リモートワークでも映えるカラー前髪チェンジで大人可愛いヘアに！? ムーン・リー先生の占いレングス別ヘアカタログ500ショート・ボブ・ミディアム・ロングのレングス別に最旬の大人可愛いスタイルが約500体掲載。なりたい髪型が必ず見つかる！サロンで参考にしやすい1冊になっています。
ＢＥＳＴ　ＨＩＴ！　大人女子のボブ＆ショートヘアカタログ５００
By 主婦の友社
【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。「BEST HIT!」シリーズの人気レングス『ボブ＆ショート』より大人女子向けが新登場。全国の美容師が参考にしたい1冊。 CONTENTS ■髪を切って自分らしく！　今、目指すのはハンサムGIRL Belle omotesando→藤原愛莉さん CIECA.→高橋佳奈さん lora.garden→細田真吾さん CANAAN 銀座→山本麻美さん Elme→武田雅俊さん Garland→真木遊さん ...
【定格圖解】臉型分析×自然彩妝術: 日本YT網紅彩妝大師首次傳授魔鬼細節，教你用最簡單的工具與步驟「打造清透膚質、放大五官優勢、煥發動人神采」，畫出漂亮自信的完美妝容
By 梶恵理子
日本YT彩妝大師首次傳授魔鬼細節透過分析臉型、掌握自己的五官優缺點，再追求融合各種魅力的妝容！彩妝維納斯游絲棋、彩妝師Kelly陳寧慧、專業彩妝造型師洪希寧漂亮推薦全書從打造無暇清透膚質、到基礎完妝善用彩妝品的質地和色彩，混合成不同質感的妝容選對彩妝刷具精準上妝，教你打造人見人愛的自然彩妝術「總是畫得不好看」、「我不懂什麼叫適合自己的妝」、「已經跟喜歡的網紅買同款彩妝品，怎麼還是畫不出跟他一樣漂亮的妝」……想要把妝畫好，並不是用了人氣彩妝品就能做到，也不是看網路影片照著依樣畫葫蘆！重要的是要百分百認識自己的臉型特徵、發現適合自己的妝容，與其總是在意自己五官的弱點，不妨活用這些特色畫出自然又可愛的樣子如果是圓臉，就活用「圓」的部位，呈現夢幻又可愛的魅力，如此一來，讓化妝的類型變得多元，也能在每一次流行彩妝上找出專屬自己的魅力！本書特色【特色1】從臉型到五官進行完整的「顏分析」，找出適合自己的妝容！大家每天都會照鏡子吧？但你真的了解自己是圓形臉還是菱形臉？眼睛算大還是小？甚至是人中長度都會影響完妝最終的效果。本書附有完整的臉型五官檢視表，可依每個人的特色一一檢視，找出自己臉部的優缺點，可以透過化妝修飾缺點、放大優點畫出適合自己的妝容。【特色2】調整妝容色彩的平衡，用「減法上妝」來改變妝容的氛圍！化妝最有趣的地方就是可以嘗試各種顏色，不同的顏色就能變換成可愛學生風或是成熟小姊姊風。但若是不會掌握色彩的配置，那麼就會畫出大濃妝而變得俗氣。本書強調「化妝不是層層堆疊，而是要考量整體的平衡，關鍵就在「減法上妝」若是強調唇妝，眼影就要清淡；若是強調眼妝，那麼腮紅和唇妝就要淡。此外，透過色彩的加減法也能呈現臉部的陰影及亮點達到立體小臉的效果。【特色3】學會正確的化妝順序，進而掌握上妝技巧化解千篇一律的妝容！看了上百遍的化妝教學影片，自己化妝N遍還是覺得沒有進步，或是妝容千篇一律，很可能是弄錯了上妝的步驟。本書從最基礎的飾底乳選擇、塗抹方式，用粉底調整膚質和膚色；利用刷筆畫出完美眼妝，到陰影打亮的上法、塗抹腮紅及唇妝的方法。只要掌握基礎妝、重點妝的流程，就能畫出千變萬化的妝容。【特色4】收錄常見的圓臉、單眼皮、蒜頭鼻等化妝技巧，讓妝容更有自信！本書收錄許多網友常見的煩惱，例如臉圓看起來幼稚，單眼皮眼睛小感覺無神，蒜頭鼻讓妝容不精緻等問題，作者以長年經驗一一破解，更將大家認為的缺點變成妝容魅力。例如圓臉可以用眉型和陰影加長輪廓來修飾臉型，也可以加強眼妝和粉紅色彩妝來營造優雅可愛的氛圍。單眼皮則可以利用眼妝創造層次營造立體感，讓眼神放大；或是強調眼型和唇妝，打造性感酷帥的印象。名人推薦「依據我多年彩妝教學經驗，認識自己臉型及五官比例，是學習化妝的首要，透過梶惠理子老師的『顏分析』，找到命定色、定位點，運用彩妝放大優點、修飾缺點，為你的彩妝之路打下完美基礎；【定格圖解】臉型分析X自然彩妝術是一本值得推薦的工具書。」──彩妝維納斯 / 游絲棋「內容淺顯易懂、掌握重點，很適合作為初學者第一本美妝書。我很喜歡彩妝色彩與穿搭技巧的內容，很實用更能幫助很多女孩少走冤枉路。」──彩妝師Kelly / 陳寧慧「這本實用化妝書帶你從了解自己五官特色來找到適合的化妝方式，幫助你打造凸顯五官優點和完美修飾的專屬妝容。」──專業彩妝造型師 / 洪希寧日本亞馬遜讀者五星推薦「自從大約 6 年前我從 YouTube 上了解到作者，我就一直把她作為化妝的參考。所以，這本書一出版我就買了！」「大約10年前我接受了化妝培訓，但效果沒有很好。因緣際會買了這本化妝書，因為內容通俗易懂、解說很有條理，很有幫助！」「這本書即使是初學者也很容易理解，我平時很喜歡看作者的YouTube視頻，感覺裡面充滿了我想學會的技術。從現在開始，我想更仔細地閱讀並享受化妝！」「這是一本通俗易懂的書，從化妝的基礎到要點，一應俱全。即使對於化妝初學者也很容易理解。無論如何，它充滿了各種信息真是太神奇了。到目前為止在YouTube上發布的技術可以在這本書中輕鬆回顧，而且我無法詳細了解的解釋也很親切，因為有一個額外的PLUS。我認為無論時尚或年齡如何，它都可以使用。」
The Art of Henna: The Ultimate Body Art Book
By Pamela Nichols
Healthy Planet Products with makeup artist and hairstylist Pamela Nichols have created simply the best henna book and kit on the market today. It contains everything you'll need to make...
子宮逆齡的秘訣——讓女性遠離常見婦科病
By 楊明霞
內容簡介：子宮，是女性最重要，亦是最脆弱的器官。月經不調、痛經、子宮肌瘤、念珠菌、不孕症等常見婦科疾病，皆令一眾女士大為困擾，甚至對身體有深遠影響。本書以中醫角度出發，讓讀者認識各種常見婦科疾病成因、治療方法，並以日常食療調理身體，繼而預防婦科病。楊明霞醫師向來在中醫皮膚及美容保健方面有深入硏究，深明子宮健康對女性的幸福何等重要，所以提供不同形式的「養宮」秘訣，讓女性擁有逆齡子宮。內容節錄：子宮肌瘤是婦科病中的一種常見良性子宮腫瘤，俗稱「纖維瘤」，古籍《黃帝內經》就提到「石瘕生於胞中」，這就是指子宮肌瘤。腫塊生於子宮，古代稱為石瘕。子宮肌瘤常見於三十至五十歲女性，大約百分之二十的女性都有這種肌瘤的問題，雖屬良性，但可能引起下腹痛、尿頻或不孕等症狀，十分纏人。其成因暫時仍不明確，估計與女性荷爾蒙雌激素分泌有關，例如服用含雌激素的避孕藥，因肥胖或壓力而影響雌激素分泌，均會增加患上子宮肌瘤的機會。另外，家族史直系親屬曾患子宮肌瘤、不孕或未曾懷孕、肥胖甚至多吃紅肉少吃蔬菜的女士都被視為此病的高危人士。中醫認為，形成子宮肌瘤的病因、病機相當多，比如肝、脾、腎功能失調，加上寒邪乘虛進入胞中（子宮），若「久瘀」，形成「氣滯血瘀」的狀況，同時還會跟內濕相結合，經年累月發展下來就會在子宮內形成肌瘤。造成此類體質形成的原因，主要與個人不良的生活，及飲食習慣有關。子宮肌瘤並沒有明顯的病徵，患者有可能會有經痛、經量過多、腰痛、便秘、或貧血，假如肌瘤過大可能會引致腹痛或腹部隆起，若壓着膀胱會令患者會有尿頻的感覺。大多數患者會在例行的婦科檢查時得知子宮脹大而發現子宮肌瘤。一般來說若發現子宮肌瘤，如非必要通常不會切除。子宮肌瘤會在女士懷孕期及服用避孕丸期間會增大，但更年期後則會縮小。患者可考慮配以中醫藥食療來減輕或改善病情，以避免病情惡化。中醫治療子宮肌瘤，一般將病情分為出血期和非出血期兩種。出血期泛指經前和月經期間，主要以扶正補氣為主，避免氣血受損，並適當地配伍化瘀止血的中藥。非出血期通常為經後，要加強活血化瘀、軟堅散結的中藥，並需要配伍補益氣血藥物，有助消除或縮細肌瘤。患者應注意日常飲食，少吃辛辣或寒涼食物，應以清淡甘平食物為主，多吃蘿蔔、紫菜、海帶、蘋果、番茄、黑木耳、淮山、魚肉等等。早期的子宮肌瘤一般透過內服中藥及適當配合針灸能有助控制病情，此外，患者平日需減輕工作的壓力及保持心情舒暢，方能有效改善體質。臨床上除了透過內服中藥固本以改善子宮肌瘤惡化外，一般會配合針灸治療，亦能有助控制子宮肌瘤。
The Art of the Tattoo
By Henry Ferguson, Lynn Procter
From Native American designs to bikers' insignias, this one-of-kind collection of photographs features work done by more than 25 of the world's top tattoo artists in over 250 archival and...
StyleNoir: The First How-to Guide to Fashion Written with Black Women in Mind
By Constance C. R. White
In this groundbreaking guide, Constance C.R. White-a style reporter for The New York Times who has helped pave the way for Black women in the fashion industry offers lively, practical...
打造魅力女人
By 王馨弘編著
�首先，恭喜你！在琳琅滿目的書堆裡翻到了這本書，並將它捧起閱讀。在茫茫人海中，我們每個人都像一本等待被別人翻閱的書，無論書的內容多麼地吸引人，但如果書的封面破爛不堪，那麼它被人關注的程度簡直微乎其微。你喜歡鏡子裡的自己嗎？你知道該如何依照行業、職位、場合來打扮自己嗎？你在他人的眼中是一個優雅、時尚、有品位的女人嗎？這是一本給女人看的書！女人是什麼樣子？柔情似水、心思細膩、溫柔體貼、美麗優雅��我想女人的魅力體現在方方面面，工作中的端莊、決策時的自信、朋友間的坦誠自然、愛人前的嬌柔、浪漫時的性感、困難時的勇氣、富於同情心等等。一個風情萬種的女人才是最有魅力的。美是一個狀態，自信是一種風情，魅力是一道風景，把自己最動人、最獨特的一面找出來，並且用正確的方式把它“表現”出來，當美麗的外表和真實的自我相遇，便找到了啟動內在能量的鑰匙。其實，所謂造型並不是要一味地追求時下流行的東西，昂貴的名品也並不等同於造型風格。造型應該是夢想，是快樂。我常常說，穿衣打扮就像談戀愛，想一想，你在那個環境裡會遇見怎樣的物件，你又想扮演怎樣的角色，希望傳達怎樣的訊息。在打開自己衣櫃的同時，也打開了自己的心靈，在有限的衣服裡用心尋找無限的創意！這是一件多麼有趣的事情。除了穿衣打扮，你有沒有想過你的髮型、面部的肌膚、面部表情、走路的姿勢、不經意的動作、為人處世的方式等等也同樣會出賣你。這些都是你形象的組成部分。做一個討人喜歡的人、做一個有魅力的人、做一個能夠影響他人的人。我想前提必須是先學會集納好的東西。從好的事情做起，可能是品德，可能是善良，也可能是得體的服飾、清新的氣味、溫暖的微笑、優美的姿態，當然還有生活中的言行舉止、禮貌禮儀。只有真正展現自己風格的女人，才是最美麗的。記住，你的形象就是一座無形的寶藏，它是你實力的體現。
自體免疫風濕病——認識與治療
By 崔慶森醫生
臉上突然佈滿紅斑，關節疼痛，甚至有脫髮的現象？經常腰痛，放假休息後，情況竟然變得惡劣？多年關節疼痛，最後整條脊骨竟然像融合在一起，以致無法彎腰？持續頭痛低燒，看遍中西名醫均無法找出病因？肌肉痠痛無力，有輕微發熱的症狀，多次吃感冒藥液無法治癒，最後更因為無法吞嚥和呼吸而接近死亡邊緣？這些都是什麼怪病？以上的症狀都非受到病毒感染所致，而是屬於「自己人打自己人」的自體免疫風濕病。身體的免疫系統把自身組織當成入侵者，因此這「風濕病」不只限於關節，皮膚、腎臟、肌肉、血管都有機會受到攻擊。自體免疫風濕病的初期症狀多與其他疾病相近，病者甚至是醫生，也常因為缺乏深入認識，錯誤把病徵當成普通疾病，以致延誤治療，造成不能逆轉的傷害，最後甚至有致命的危險！本書集中討論各種自體免疫風濕病，包括類風濕性關節炎、紅斑狼瘡、皮肌炎、強直性脊椎炎、硬皮病、銀屑病關節炎、血管炎、巨細胞動脈炎、風濕性多肌炎、幼年特發性風濕病等。從多個病例出發，詳細講解各種疾病的病徵、治療和預後方法。自體免疫風濕病的侵襲往往來得突然，無論是什麼年齡的人都有機會發病，及早認識，可在病發初期便找到適當的治療方法，盡快回復正常的生活。編者簡介：崔慶森，風濕病專科醫生，香港大學內外全科醫學士、英國皇家內科醫學院院士、香港內科醫學院院士、香港醫學專科學院院士(內科) 、英國愛丁堡皇家內科醫學院榮授院士、倫敦內科醫學院榮授院士。曾任明愛醫院腎科顧問醫生,擅長腎病科、免疫病科、類風濕科、老人科及各種內科。