Books from 漢宇國際文化出版

  • 從小做到大的經營策略: 拓展事業版圖
    By 陳曦著

    實現利潤最大化的目標,「做大」成為必然趨勢。 分析IBM、IKEA、英特爾、維京等國際知名企業公司,如何從小做到大的精采過程。吸收頂尖公司長年累積的經驗,學習他們的管理技 ...

  • 一生一定要注意的125件身體警訊

    一生一定要注意的125件身體警訊

  • 卡耐基寫給職場人的53堂生存學
    By 张秀英, 馮振翼

    卡耐基寫給職場人的53堂生存學

  • 純天然淨透美肌面膜: 中醫美容3步驟上手
    By 劉正才

    本书从方便, 实用的角度出发, 收录了168多款超人气的基础&功效面膜, 眼膜和手膜, 选用蔬果, 草本, 食材等便利的天然材料, 提供最容易学习和掌握制作, 使用方法, 在家就可以轻松DIY.

  • 最完整的產後飲食宜忌 一本就受用!: 掌握調理身體的黃金關鍵期,改善體質一輩子
    By 李敏編著

    內容簡介 產後飲食禁忌多,大家的說法紛亂不一致,到底哪些東西能吃?哪些東西不能吃?現在開始不要再道聽塗說了!做好產後身體調理,打好一輩子的健康基礎! ◆ 針對產褥期、哺乳期、斷奶期各階段適合吃的食材,提供最完整的營養分析。◆ 產後媽咪一定要吃的產後營養食譜餐,跟著簡易的步驟,自己在家也能做好月子。◆ 專家教你產後補充營養的食材選擇與搭配,在產後關鍵期吃對食物,享受健康一輩子。◆ 獨家收錄! 7大產後常見症狀的食療法,讓產後的各種不適症一掃而空! 產後飲食調理是改變女性體質重要的階段,月子如果做不好,就會產生許多後遺症!本書將產後營養食譜分成產褥期、哺乳期、斷奶期3大部分,掌握低鹽、低脂、高鈣、營養均衡的產後調理重點,讓媽媽在飲食上得到全面性的營養,並運用食材搭配出產後適宜的食譜,達到補氣補血、益氣通乳、活血化瘀、調理腸胃功能等,由內而外改善體質,讓你從此脫胎換骨! 【本書4大特色】 ◆ 產後調理的飲食宜忌,分類清楚易讀,一看就懂!針對產後不同的階段,設計了符合該階段的食材搭配,讓媽咪產後也能攝取到最完整的營養所需。另外,針對各種食材做出適合產褥期的食譜,讓產後媽咪和寶寶都能獲得足夠的營養。 ◆ 促進母乳分泌食譜大公開,輕鬆解決產後缺乳問題!產後缺乳的原因很多,像是營養不良、神經太過緊張、亂吃藥等因素。找出缺乳原因,並進行完善的飲食調理,就能有效改善缺乳問題,讓寶寶獲得完整的營養。 ◆ 新手媽咪一定要看的10大產後錯誤保養觀念與禁忌!產後媽咪常常要面對長輩不時的耳提面命,提醒要注意哪些習俗與禁忌,但是你知道哪些是流傳已久的錯誤觀念?哪些又是正確的保養方式?本書總結10大產後常見的誤解,讓產婦安心度過產褥期! ◆ 操作簡單又營養的產後食譜50道!營養的攝取在產後階段十分重要,如果營養不良不但不利自身的健康,也容易發生合併症狀。本書囊括超過50道兼具美味及營養的產後料理,讓媽咪全方位攝取均衡的營養。特別收錄產後常見症狀食療與飲食原則,舒緩產後不適的症狀。

  • TOEFL高分片語: 托福應考必勝寶典
    By 黃靜著

    ... 考試於 1995 年 8 月改變考試題型,現在的考試由四大部分組成,它們分別是:作文( Test of Written English )、聽力( Listening ... 策略。不要期盼自己比別人幸運,也不要指望自己比別人更聰明或者更勤奮。從智力上說,從機遇上說,自己和別人都是差不了多少的 ...

  • 数位单眼摄影曝光入门: 完美掌握采光, 曝光, 测光, 各种场景的专业技巧
    By 张剑, 黑瞳

    数位单眼摄影曝光入门: 完美掌握采光, 曝光, 测光, 各种场景的专业技巧

  • 愛戀金牛座
    By 星情工作室主編

    《4張最新同星座明星明信片》 Part 1 –金牛座機密檔案,Part 2 –關於金牛座,Part 3 –全方位透視金牛座,Part 4 –血型的性格透視,Part 5 –金牛座的事業,Part 6 –金牛座的人際關係,Part 7 –用星座測試性格,Part 8 –2011年前的運勢分析,Part 9 –星座比一比。 本書特色: 《每本均附贈4張最新同星座明星明信片》 以全方位的角度來分析十二個星座的不同特質,讓每位讀者不僅了解自己本身的星座,更能看透周遭友人的性格,尋找心靈上合適的伴侶,彼此相處融洽,為你的人生增添色彩。

  • 中草藥健康事典
    By 李欣霈譯, 田中孝治著

    醫師嚴選百餘種中藥草,讓您運用自然無害的方式,調理治療各種疾病。 本書幫您分門別類各種最好使用的草藥,運用小圖示,讓您清楚了解其功用並就用法、功效給予清楚指示。