Books from 人類智庫

  • 2015年12星座運程每週幫你解運勢
    By 李晟

    內容簡介   ◎ 2015年,天蠍座人各方面都有所進步,無論感情和事業都比去年好。而你一直想做的事,有望在今年取得成功,沒什麼可以阻檔你。   ◎ 2015年9月,天秤座在工作上會有很多的創意靈感閃現,與他人一起合作將能得到充分的發揮。月中開始一些事情經常出狀況,忙得你一刻也不得閒。   ◎ 2015年1月25日那週,獅子座的你能量旺盛。週二前會有全新氣象已漸漸展開的高昂士氣,充滿鬥志的你會覺得過得很充實。即使許多新的事情接二連三地冒出來,你也是信心十足,上班族會因工作表現良好而得到稱讚。   本書透過「人體工程學」的角度,為你詳細分析各個星座的特質,巧妙結合星座、生肖與血型,讓你了解這三者之間的密切關聯。你想了解2015年最新出爐的12星座運勢分析嗎?你想知道2015年自己、家人及朋友的星座運勢嗎?本書將為你精闢解說2015年每個星座全年、每月和每週的運勢,還提供有效的改運方法,讓你在新的一年,不論職場、情場或財運,都能天天開心順利,日日平安健康。本書特色   本書作者李晟是命理大師李建軍的入門學生,在李大師的指導之下,以人體工程學為理論基礎,潛心研究星座、生肖與血型文化,結合中國「天地人」的思想,帶給讀者不同以往的星座運勢分析。   本書由中西星座文化的源流談起,透過淺顯的文字,詳細地歸納說明,讓讀者對星座與個人的性格、運勢之關係有基本認識,帶領讀者輕鬆領略星座學。   作者深入研究2015年12星座的運勢進程,提供每一個星座全年、各月及每週的運勢分析。這些精采的內容,可作為讀者新的一年了解自己與他人的法寶,依據全年、各月及每週的運勢發展,擬定行事的準則及可能面對的問題之因應措施。【目錄】 序言上篇:星座文化 一、星座之理  1、架起天人感應的橋樑2、人體工程學視角下的「天」3、星相學產生的契機4、星相學的本質與建構5、中西方星相學的分野與融合 二、星座之用1、星座的性格特點2、星座與職業3、星座與健康4、星座與婚配5、星座與財富6、星座與服飾7、星座與家居布置8、人體工程學與星座、生肖下篇:十二星座2015年運程總覽 一、白羊座(3月21日~4月20日)2015年運程總覽1、白羊座2015年全年運程2、白羊座2015年每月運程3、白羊座2015年每週運程 二、金牛座(4月21日~5月21日)2015年運程總覽1、金牛座2015年全年運程2、金牛座2015年每月運程3、金牛座2015年每週運程 三、雙子座(5月22日~6月21日)2015年運程總覽1、雙子座2015年全年運程2、雙子座2015年每月運程3、雙子座2015年每週運程 四、巨蟹座(6月22日~7月22日)2015年運程總覽1、巨蟹座2015年全年運程2、巨蟹座2015年每月運程3、巨蟹座2015年每週運程 五、獅子座(7月23日~8月23日)2015年運程總覽1、獅子座2015年全年運程2、獅子座2015年每月運程3、獅子座2015年每週運程 六、處女座(8月24日~9月23日)2015年運程總覽1、處女座2015年全年運程2、處女座2015年每月運程3、處女座2015年每週運程 七、天秤座(9月24日~10月23日)2015年運程總覽1、天秤座2015年全年運程2、天秤座2015年每月運程3、天秤座2015年每週運程 八、天蠍座(10月24日~11月22日)2015年運程總覽1、天蠍座2015年全年運程2、天蠍座2015年每月運程3、天蠍座2015年每週運程 九、射手座(11月23日~12月21日)2015年運程總覽1、射手座2015年全年運程2、射手座2015年每月運程3、射手座2015年每週運程 十、摩羯座(12月22日~1月20日)2015年運程總覽1、摩羯座2015年全年運程2、摩羯座2015年每月運程3、摩羯座2015年每週運程 十一、水瓶座(1月21日~2月19日)2015年運程總覽1、水瓶座2015年全年運程2、水瓶座2015年每月運程3、水瓶座2015年每週運程 十二、雙魚座(2月20日~3月20日)2015年運程總覽1、雙魚座2015年全年運程2、雙魚座2015年每月運程3、雙魚座2015年每週運程附錄1、擇日用事術語解釋2、農曆用語解釋3、如何排八字4、李氏法門:安撫太歲新八法5、人體工程學改運館6、百歲年齡生相對照表

  • 2015年12生肖運程每週幫你解運勢
    By 李晟

    內容簡介   ⊙ 2015年屬虎的人今年運勢有令人振奮的強勁勢頭,完全能夠以正壓邪,化凶為吉,難得如此順暢的一年,當然應該好好計畫一番,千萬不要浪費機遇。   ⊙ 2015年農曆四月,屬兔者的運勢開始提升,更有貴人扶持,一切都有不錯的發展。雖然仍有各種困阻,但都會迎刃而解。   ⊙ 2015年農曆十一月初十那週,屬雞者逢貴人臨照,雖然要努力求謀,但付出多的同時,也收穫不俗。適宜改變的時機即將到來,希望轉工作或者轉換角色的你一定要好好把握這個機會。   中國古老的命理學──生肖運勢,是人們討論運勢時,最常提到的。作者對中國的生肖文化,有長期而深入的研究。本書從「人體工程學」的角度,為你分析12生肖的性格特色、婚姻關係,以及彼此的相處之道等。為了讀者的健康著想,還提供了生肖養生飲食供讀者參考。本書特色   本書作者李晟是命理大師李建軍的入門學生,在李大師的指導之下,以人體工程學為理論基礎,潛心研究星座、生肖與血型文化,結合中國「天地人」的思想,帶給讀者不同以往的生肖運勢分析。   本書由中國生肖文化的源流談起,透過淺顯的文字,詳細地歸納說明,讓讀者對生肖與個人的性格、運勢,乃至於婚姻、人際及健康的關係有基本認識,帶領讀者輕鬆領略生肖文化。   作者深入研究2015年十二生肖的運勢進程,提供每一個生肖全年、每月,以至於每週的運勢分析。這些精采的內容,可作為讀者新的一年了解自己與他人的法寶,依據運勢發展,擬定每天的行事準則及面對問題時的因應之道。【目錄】 引言    大利南北 不利西方上 篇:生肖文化 一、生肖之理1、人體工程學的生肖文化2、人體工程學的生肖理論 二、生肖之用1、生肖的性格與命運2、六十甲子歷年生人的大致運勢3、生肖與婚配4、生肖與職業5、生肖與姓名6、生肖與健康7、生肖與飲茶8、生肖與飲食養生9、生肖與家居布置10、生肖與星座的結合下  篇:十二生肖2015年運勢總覽 一、肖鼠者2015年運勢總覽1、肖鼠者2015年全年運勢2、肖鼠者2015年每月運勢3、肖鼠者2015年每週運勢 二、肖牛者2015年運勢總覽1、肖牛者2015年全年運勢2、肖牛者2015年每月運勢3、肖牛者2015年每週運勢 三、肖虎者2015年運勢總覽1、肖虎者2015年全年運勢2、肖虎者2015年每月運勢3、肖虎者2015年每週運勢 四、肖兔者2015年運勢總覽1、肖兔者2015年全年運勢2、肖兔者2015年每月運勢3、肖兔者2015年每週運勢 五、肖龍者2015年運勢總覽1、肖龍者2015年全年運勢2、肖龍者2015年每月運勢3、肖龍者2015年每週運勢 六、肖蛇者2015年運勢總覽1、肖蛇者2015年全年運勢2、肖蛇者2015年每月運勢3、肖蛇者2015年每週運勢 七、肖馬者2015年運勢總覽1、肖馬者2015年全年運勢2、肖馬者2015年每月運勢3、肖馬者2015年每週運勢 八、肖羊者2015年運勢總覽1、肖羊者2015年全年運勢2、肖羊者2015年每月運勢3、肖羊者2015年每週運勢 九、肖猴者2015年運勢總覽1、肖猴者2015年全年運勢2、肖猴者2015年每月運勢3、肖猴者2015年每週運勢 十、肖雞者2015年運勢總覽1、肖雞者2015年全年運勢2、肖雞者2015年每月運勢3、肖雞者2015年每週運勢 十一、肖狗者2015年運勢總覽1、肖狗者2015年全年運勢2、肖狗者2015年每月運勢3、肖狗者2015年每週運勢 十二、肖豬者2015年運勢總覽1、肖豬者2015年全年運勢2、肖豬者2015年每月運勢3、肖豬者2015年每週運勢附錄1、擇日用事術語解釋2、農曆用語解釋3、如何排八字4、李氏法門:安撫太歲新八法5、人體工程學改運館6、百歲年齡生相對照表...

  • 趣味知識王:歷史小百科
    By 是非, 劉瑋琦

    本書特色   ◎精選小讀者感興趣的歷史題目99題,題題精采,篇篇趣味!   ◎搭配四格漫畫或插畫說明題意,讀來輕鬆有趣!   ◎解答前提供小提示引導,拉近讀者與知識的距離。

  • 降膽固醇就要這樣吃: 吃對食物降血脂   掌握「四低一高」飲食原則   14類優質食材+89種健康食物=180道降血脂料理
    By 何一成/著, 蕭千祐/審訂

    注意!膽固醇已經悄悄盯上你   你真的認識膽固醇嗎?   □ 體內膽固醇越低越好?   □ 減肥、吃素就能控制膽固醇?   □ 瘦子的膽固醇一定低?   □ 膽固醇過高,一定要吃藥控制?   □ 植物油比動物油健康?   小心!高血壓、心臟病、中風找上你   遠離心血管疾病,從甩掉體脂肪開始   ◎14類消脂食材+89種特效食物→吃出健康好身材   吃對食物,輕鬆降低總膽固醇。專業醫師、營養師嚴選消脂食材,幫助你快速打敗壞膽固醇、消除脂肪,輕鬆找回健康、贏得身材!   ◎11大控制膽固醇對策+14招護心血管祕訣→輕鬆降脂代謝佳   「吃」出來的高膽固醇,唯有選對食材、吃對方法,並且搭配規律作息和運動習慣,在排除膽固醇的同時,也抑制膽固醇生成,暢通心血管不卡油。 本書特色   ◎讓你健康加倍的500種食物組合:150種食物搭配500種營養加倍又加分的食物超優吃法   ◎導正導正長期以訛傳訛的錯誤吃法:找出最常錯誤搭配,健康拉警報的500種食物搭配大問題。 作者序】控制膽固醇 身體好健康 書田診所家醫科主任醫師...

  • 特效降血糖食物排行
    By 陳彥甫 營養師

    糖尿病高居台灣10大死因第4名!防範視網膜病變、足部感染、腎衰竭,用飲食把關健康!  ●秋葵能提升免疫力、避免感染?  ●牛蒡泡茶,降糖、抗老效果佳?  ●大蒜入菜,能促進胰島素分泌?  ●苦瓜汁是糖尿病患者的最佳飲品?  ●五穀飯能延緩餐後血糖上升?  ●柳橙中的植化素能預防眼部病變?  吃對食物降血糖,拒當糖尿病高危險群  ◆血糖長期居高不下,易引發心血管病變,恐釀成心肌梗塞、冠心病、中風等致死疾病!維持血糖穩定,絕對是健康的首要之務。  ◆想要延壽保健康,降低高血糖刻不容緩!天然蔬食有效提升控糖力,效果更勝保健食品。吃什麼?怎麼吃?本書完整解答。  36種降血糖好食材&106道對症料理,食療調養增健康  ◆「未病先防,既病防變」,食物就是最好的醫生。善用一日三餐,做好血糖控管,才是積極的養生之道。  細說飲食宜忌&健康加分祕訣,吃進食物全營養  ◆掌握食材關鍵降血糖成分與功效,有效強化體質,避免病況惡化。節制飲食、規律運動,糖尿病患者也能健康長壽。本書特色  ◎5大類36種降血糖好食材,食療調養增健康  權威專家剖析降血糖食材的保健功效、營養成分,以及最優吃法,破除大眾對於食材的疑惑與迷思。跟著專家這樣吃,輕鬆防治糖尿病,享受樂活人生。  ◎106道高纖低糖料理,健康逆轉勝  營養師精心設計的高纖低糖食譜,解決現代人飲食不均的問題。以天然健康的特選食材,補充膳食纖維及各種營養素,遠離糖尿病及相關併發症,給您健康活力的每一天。  ◎詳述食材營養素&搭配宜忌,吃進食物全營養  本書以Q&A的形式,針對一般人對於食材的迷思,給予專業、簡明的回答,讓您輕鬆暸解食材的重點功效。特別為讀者設計的「營養師小叮嚀」單元,剖析食材烹調與搭配的關鍵,並提供最實用的飲食建議。名家推薦  書田診所家醫科主任 何一成醫師  目錄【推薦序】控制血糖是健康之鑰           何一成【作者序】有效管理血糖,併發症不上身   陳彥甫【超級降血糖食物排行榜】 吃好每天3頓飯,輕鬆戰勝糖尿病Part 1 高纖蔬菜類玉米●玉米炒油菜      ●紫菜玉米湯●豌豆玉米雞丁秋葵●三蔬炒秀珍菇   ...

  • 彩虹蔬果健康飲食法: 5色蔬果超級植化素,吃出神奇食療力
    By 蕭千祐 博士

    燃脂‧美容‧防癌‧抗老‧排毒吃對天然蔬果真食物,5大保健功效一次滿足,健康跟著走,養生超簡單!  ◎74種明星蔬果營養師嚴選  營養專家詳細介紹蔬果食用方式、注意事項、食療功效,全方位蔬果保健知識,吃對食物健康100分!  ◎60道美味高纖蔬果輕料理  以營養、美味及實用為原則,精心設計60道高酵素蔬果食譜,搭配專業營養分析,家庭必備蔬果調理入門食譜,自己做安心吃。  ◎10大族群彩虹蔬果對症健康食用法  愛美女性、上班族、更年期婦女、兒童、減肥族、外食族、老年人等10大族群,提供最合適的蔬果攝取建議及養生方案,細說最健康樂活的蔬果食用法。本書特色      74種精選明星蔬果+60道美味低卡輕食+10大族群對症食用法  吃好每天5蔬果,疾病遠離你  天然食物是最好的藥,吃出健康  ‧一天5蔬果,分量怎麼抓?  ‧怎麼配合時令季節吃蔬果?  ‧室溫下的西瓜比冰過的營養嗎?  ‧慢性病患者食用蔬果的注意事項?  ‧哪些蔬果含有毒性?  ‧蔬果保存、挑選有何祕訣? 目錄【名醫推薦序】天天5蔬果疾病遠離我 何一成 醫師【作者自序】吃對天然蔬食樂活養生  蕭千祐 營養師【導讀】本書使用說明 Part 1 解開蔬果保健密碼「天天5蔬果」為何有益健康?蔬果的主要營養成分為何?何謂蔬果的四性五味?你適合吃哪一類蔬果?食用蔬果有哪些禁忌?慢性病患該如何吃蔬果?如何保存蔬果?如何挑選蔬果? Part 2 10大族群的蔬果食用原則減肥族 蔬果食用原則愛美族 蔬果食用原則孕婦...

  • 不生病的祕訣: 中醫養生專家孔醫師不藏私:養生就是生活、防勝於治
    By 孔令謙

     提出養生之法因人而異,揪出使人生病的罪魁禍首:  ● 流感越來越難治,都是病毒惹的禍嗎?  ● 心情好的人為何不容易生病?  ● 小兒咳嗽多是內熱引起的嗎?  ● 「三高」病人該怎麼吃?吃什麼?  ● 四季養生飲食大不同,你吃對了嗎?  ● 同樣的食物,為何你吃了保健康、我吃了無效?  更揭露了食療的迷思、飲食的誤解  →養生原則大解密:同一種養生法,非人人可達養生之效  闡明養生之道在於1+1  →「找出健康問題」+「消實補虛」,利用飲食調和體質    細述現代人致病的三大根源─陰虛、內熱、脾濕  →根據體質列出治本飲食法+6道特效養生食譜  教你如何提高免疫力,讓疾病無可乘之機  →配合四季養生祕訣,兼顧體內外平衡  融入中西醫觀點,讓你遠離高血壓、糖尿病、高血脂  →分別詳列飲食生活宜忌+28道特效食譜,健康靠自己  善用太極養生,健康效果更加倍  →介紹練習太極的入門法,養身又養心本書特色  中醫立論是以人為本,以「症狀」、「體質」作為醫療重點,西醫是針對「病名」來治療。本書作者以中醫為出發點,更融合了西醫的科學保健功效,先讓讀者判斷自身體質屬性,再提供對症養生飲食法以及運動建議,包括:  ●不同體質者的飲食原則及運動建議  ●破解3種致病根源的飲食法  ●春、夏、秋、冬適合食用的食物  ...

  • 吃對食物降血糖: 90%的糖尿病是吃出來的!
    By 何一成

    以「低GI飲食」做好血糖管理,遠離致命併發症!降三高、排毒、瘦身、提升免疫力、防癌,5大功效全滿足!  ●吃什麼才能有效控制血糖?  ●糖尿病患者需補充哪些營養素?  ●降血糖有哪些神奇老偏方?  ●如何利用天然中藥調理體質?  30大降血糖必吃食材大公開  權威醫師傾囊相授,教您吃對食物,有效控制血糖,遠離相關併發症,健康長壽,活到天年。  120道對症美味食譜,高纖低糖最養生  精心調配降血糖食譜,專業剖析營養成分、保健功效,跟著營養師這樣吃,4週讓糖尿病低頭!  30道中醫奇效食療方,對症調理最安心  藥茶、藥膳、按摩,循序漸進改善體質,維持經絡暢通,多管齊下溫和調理,滋養臟腑、解除病痛!本書特色  西醫+營養師+中醫,三師聯合問診,公布降血糖全食物密碼!  小心!每10秒就有1人死於糖尿病!  注意!糖尿病高居10大死因第4名!  吃好每天3頓飯,4週血糖一定降!  30大降血糖明星食材+120道高纖低醣料理  +10道對症養生飲品+30道中醫食療老偏方  中西醫雙管齊下,遠離可怕併發症,輕鬆戰勝糖尿病!  降血糖第1名 全穀雜糧~代謝醣類、降膽固醇!  降血糖第2名 高纖蔬菜~抗氧化、穩定血糖!  降血糖第3名 海菜菇蕈~消脂降壓、保護心血管! 目錄【醫師序】全方位控制糖尿病,幸福健康可期書田診所家醫科主任 何一成醫師【中醫師序】食療搭配藥物,循序漸漸改善體質台北市立萬芳醫院傳統醫學科主任 黃中瑀醫師【營養師序】吃對好食物,高血糖止步   台大醫院 賴聖如營養師【營養師序】保持樂觀、積極治療,健康長壽不是夢大順醫院 陳琪菘營養師Part...

  • 蔬菜營養密碼
    By 陳彥甫 營養師

     全食物排毒防癌養生法75種高纖排毒蔬菜,吃出輕瘦美110道健康蔬食料理,調理鹼性好體質750項生活好用祕訣:醫師、營養師全揭密本書特色  聰明食蔬健康100分  體內環保無毒一身輕  ◎家庭必備食材大百科‧跟著營養師這樣吃才對!  汆燙、熱炒、燉煮、醃漬‧涼拌、沙拉、湯品、榨汁  豐富菜色百變料理吃不膩,清爽美味無負擔!    ◎天然蔬食排毒餐,食尚養生蔬療新概念  蔬菜是良藥,吃對食物不生病、降三高、強化免疫力,  掌握選購、保存、料理祕訣、飲食宜忌,健康蔬菜最營養!    史上最強蔬菜活用祕訣&老偏方全公開!  290項食物搭配組合,營養效果加乘最超值  高麗菜+香菇搭配料理→有效強化骨骼    160個蔬菜妙用法,簡易居家自療法寶  牛蒡切片+清水煮茶→美容潤膚、排毒防癌    300種食療老偏方,祖傳養生智慧  玉米+水梨熬湯→止咳潤肺神奇特效   目錄【作者序】多吃高纖蔬菜 排毒防癌增健康【如何使用本書】【食譜索引】健康蔬食排毒料理 分類目錄Part 1打開蔬菜健康新視界蔬菜營養成分揭密蔬菜3大超強排毒作用健康守護神—蔬菜的防癌植化素蔬菜聰明選購的原則掌握蔬菜保存祕訣細說蔬菜處理要領蔬菜美味烹調4大祕訣蔬菜8大烹調技巧全學會 汆燙蔬菜─口感清脆鮮美 熱炒蔬菜─攝取豐富營養素 燉煮蔬菜─風味甘甜多汁 醃漬蔬菜─胃口大開助消化 ...

  • 試婚真情書
    By 安寧, 照日格圖

      親愛的,你願意和我試婚嗎?  我知道,婚姻生活無法避免爭吵或摩擦,  但我毫不懼怕這樣的分歧,反更希望它們早點到來,  這樣,我便能夠知道,我倆是否能像貝殼裡的細沙,  歷經疼痛的磨礪,在紅色的傷痕上,孕育出堅韌幸福的珍珠。  親愛的,你願意與我試婚嗎,在沒有紅色結婚證書的背書下,  在無法確知愛情是不是能夠終老的起點上?  本書是作者安寧和男友照日格圖兩人「試婚」經歷的真實記錄,他們各自用25封情書,溫情又犀利地剖析兩性的心理、婚姻的走向,愛情與婚姻的異同與互生。  在本書中他們遇到矛盾與摩擦,包括金錢、父母、朋友、性愛、爭吵、工作、暴力、文化差異、生活習慣等等問題。作品在給彼此的25封信中,通過書信傾訴,坦誠面對了以上所有帶來的快樂和不快,從初始喜悅到疑惑、衝突,游離到逐步走向和諧的狀態。本書特色  1、 八○後一代人,不只是開始進入婚姻,而且因其成長中的優越與張揚,比之前的任何一代,都更早更快地開啟了離婚再婚的大門,這一代人更敏銳地窺視到了當下的男女兩性的情感,也是敢於坦蕩面對自我追求幸福的一代!因此,本書以男女兩造交換情書的方式,以兩種不同的視角呈現在愛情、婚姻中男女大不同的心境跟心路歷程;所以此書是感性的,溫暖的,女性的,也是理性的,剛烈的,男性的。  2、 照日格圖與安寧的試婚緣於閃戀,安寧在書中寫道:「我並沒有與你一見鍾情。」由於兩位作者皆是從事文字工作,因此本書之文學氣息相當濃厚,行文亦相當流暢,但面對提及的話題時,則非常直接!他倆的話題,也是每一對面臨愛情、甚至婚姻的情侶會遇到的問題,由於出自作者的真實經歷,因此毫不嘩眾取寵,可以引導每一對戀人在試婚或走向婚姻時,如何正視婚姻中的摩擦,並規避婚姻風險,是非常有參考價值的婚前工具書!  3、 本書以結婚為終極目標,分別說出了男女對於愛情與婚姻的漂浮與不確定感,並透過話題的討論,找出兩人最契合、最適合的解答,並且經由「答應我」、「相信我」、「包容我」、「跟著我」的階段,一起走向幸福!  答應我→相信我→包容我→跟著我

  • 本草綱目保健手冊精裝
    By 于雅婷, 吳劍坤

    《本草綱目保健手冊》以常用、常見的原則精心挑選了120多種中草藥,將文字部分分為功效、釋名、藥用部分、發明、醫家名論、使用禁忌、形態特征、成品選鑒、實用妙方等,更增加了中藥趣味文化的小故事,閱讀輕鬆愉快、通俗明了,中藥學就是這麼簡單!力求為讀者展現古書精華,使讀者在最短時間內了解博大精深的中醫養生文化。本書特色      1.全書共129種家用本草,方便購買,簡單實用,古老偏方有奇效!本書有別於《本草綱目》中以草部、谷部、菜部、果部、木部等來分門類別,而是以中草藥的功效區分,做出全新的詮釋和延伸,更加方便閱讀。  2.將中草藥分成解表藥、清熱藥、祛風治濕藥、溫裡理氣藥、開竅安神藥、瀉下消食藥、止血活血藥、止咳化痰藥、補虛健體藥、收澀驅蟲藥等篇目,讀者在使用時可對症找藥,將學術性的《本草綱目》變成了更具實用性的家用保健書。  3.每種藥材都配以珍貴的金陵古圖、細致的手繪彩圖、中草藥實物照片,全方位為讀者展現出中草藥的形態,加上對藥材成品的文字描述,為讀者鑑賞中草藥提供了全方位的認識。名家推薦  台北市中醫師工會名譽理事長 陳潮宗   目錄序言 / 3閱讀導航 / 4~5第一章、輕鬆讀懂《本草綱目》補瀉溫涼,換個方法講《本草綱目》/ 14氣味陰陽,瞭解中藥的第一步 / 16君臣佐使,功效也有輕重之分 / 18升降浮沉,用藥須順應四時 / 20優劣鑑別,眼鼻手口四大法 / 22煎煮服用小常識 / 23中藥使用禁忌 / 24第二章、解表篇麻黃 發汗解表第一藥 / 28生薑...

  • 如何培養高EQ孩子
    By 陳美儒

    • 美儒老師教學40年,這些年來他除了教授國文,更始終堅持擔任班級導師。她從學生的作文,週記中了解孩子的心情和體會,也從其中得知每個孩子起伏不定、驛動的情緒,而能適 ...

  • 顏風水:從面相看性格、財運、事業、健康
    By 翊樺

      ★本書彙集與面相相關的近百個問題,藉由Q&A的形式,由翊樺老師帶您一窺面相的神祕之處、了解面相的各種要素與基本知識,透過面相的分析,從而深入認識自己,積極消除不利的因素,成為駕馭自己命運的主人。   ★本書將面相主題分為「財富」、「桃花」、「事業」、「性格」、「職場」、「健康」六大單元,以淺顯易懂的文字搭配精美繪圖解說,只要了解面相的基本解讀方法,你也可以自己解讀面相,掌握好運喔!   ★特別收錄「命理師最常被問的面相問題TOP10」,彙整日常生活中民眾常見的面相疑問,藉由翊樺老師的專業面相分析,提供解答和建議。 本書特色   揮別識人不清的窘境,輕鬆創造自己的好運勢!   *透過面相,剖析你和他人的潛在個性!   *透過面相,破解你的身體密碼迎向健康!   *透過面相,掌握好老闆好員工的相貌!   *透過面相,找到相守一生的Mr.Right!      相學博大精深,起源於中醫學,融會於遺傳學和生理學,故而有「醫相一家」的說法。而面相學不僅在論斷一個人一生的妻財福祿,它更可以藉由五官的形態,來分辨這個人的內在性格、情緒、意欲和正邪之念。因此,不僅是面相學家,愈來愈多心理學家也注意到面相的實用價值。     翊樺老師以淺顯易懂的文字,逐一解答大家在「財富」、「桃花」、「事業」、「性格」、「職場」、「健康」等方面常見的疑惑,並經由這些問題的答案,達到知己知彼的目的,進而找到更多貴人,化阻力為助力,邁向更順利的人生!     隨書附贈開運手鍊,鍊身上配有銀象與鈴鐺,寓意鈴響財運到!隨身佩戴,喚醒財富磁場,隨時隨地幫您旺正財運,對於興旺事業更有加持的效果,配戴富貴吉象手鍊,好財運隨時跟在您的身邊!     目錄 基礎篇 知人知面能知心 面相小學堂 Part1 從面相看財富 可從耳垂的形狀,看出有無享用錢財的福氣?...

  • 10大降血脂特效食物
    By 陳彥甫

     心血管疾病患者有年輕化的趨勢!用飲食把關健康,徹底改善三高病症!●蘋果皮富含果膠,清腸排毒效果佳?●葡萄柚能去油解膩、幫助消化?●番石榴葉泡茶喝,能降低血糖和血脂?●葡萄籽能抗氧化、保護心血管?●番茄加油烹調,能釋放更多營養素?●苦瓜汁是美容瘦身的最佳飲品?●洋蔥搭配肉類食用,能減少脂肪吸收?●糙米代替白米有益體重控制? 吃對食物降血脂,拒當心血管疾病高危險群◆膽固醇長期居高不下,易引發心血管病變,恐釀成心肌梗塞、冠心病、中風等致死疾病!維持好、壞膽固醇的平衡,絕對是健康的首要之務。◆想要延壽保健康,降低高血脂刻不容緩!天然蔬食有效打擊頑固脂肪,效果更勝保健食品。吃什麼?怎麼吃?營養師專業解答。36種降血脂特效食材&108道高纖料理,提升健康力現代人吃太好、外食族吃太油,瘦子、年輕人也會膽固醇過高。食物是最好的醫生,對症擇食,有助降低壞膽固醇與三酸甘油酯,防治文明病就要這樣吃。細說飲食宜忌&健康加分祕訣,吃進食物全營養吃好比好吃更重要!本書提供全方位食療調養對策,有效減脂甩肉,避免疾病上身。節制飲食、規律運動,才能健康長壽抗老,無病活到天年。

  • 歷史在說謊-世界篇
    By 人類智庫文化編輯部

    交通提示、購物及住宿指南,讓您不必跟團也能暢國家。 ... 慢遊四大特色○詳附交通資訊、在地美食推薦、熱門景點路線○細細介紹每個城市的建城歷史與私房散步地圖○各地景點附中英文標示、開放時間與費用資訊○歷史八卦鏡訴說名人軼事,沿途充滿旅遊趣味從 ...

  • 愛心阿嬤 陳樹菊
    By 陳湄玲, 阮筱琪

     [本書特色]  1、以童年生活、家庭變故、上天的考驗、錢,留給需要的人、揚名國際、為基金會而努力六部分,介紹陳樹菊阿嬤的一生。  2、以活潑、易懂的文字,搭配寫實、細膩的插畫,讓讀者快速、真實的認識這位臺灣愛心大使。  3、故事真實感人,家長可從旁指導孩子,深刻體會社會各階層的辛酸,學習體諒父母、長輩的辛勞,也學習助人為樂之道。  4、陳樹菊不因遭遇挫折而放棄理想及熱忱,堅持靠自己力量賺錢助人,家長可藉此鼓勵孩子培養積極正面的思考態度,遇困難也不輕易退縮。  5、故事主角勤儉持家,家長可在孩子閱讀過程中,輔助說明正確的金錢觀念,避免過於注重物質享受,培養孩子儲蓄的好習慣。  6、書末附學習單,供孩子閱讀後,檢驗學習成果使用,建議師長從旁指導。  ☆本書銷售所得將全數與陳樹菊共同捐贈阿尼色弗南投分院☆  適讀年齡:9 ~ 12歲

  • 愛嫉妒的迅猛龍
    By Manisa Palakawong

    [內容簡介]      1、 以迅猛龍喳喳原本擁有媽媽完整的愛,卻因其他恐龍的出現而產生嫉妒心,並離家出走的故事,讓孩子了解到自己吃醋的情緒原由與行為產生的影響。  2、 故事最後以喳喳體會到另一隻恐龍找不到媽媽的心情,學會分享愛與關懷作結,讓孩子學習培養同情心與同理心。  3、 故事結束後,想一想單元,適合家長帶領孩子一起思考各種問題,強化故事無形的影響。  4、 書末給家長的話,和家長分享家中有會嫉妒其他兄弟姐妹的孩子,該怎麼辦?  5、 延伸閱讀單元,介紹此系列另兩本《愛哭的雷龍》、《愛發脾氣的三角龍》,以及相關主題書籍。

  • 冒險小王子 1 流星復活者
    By 周藝文

     《冒險小王子(1)流星復活者》納尤古精靈國最強的精靈──黃金龍親自挑選了一個孩子作為自己的精靈師,他就是葛蘭.萊傑,也被稱為「威武二世」。傳說威武二世生來就具有與眾不同的魔法,剛進入齊格威精靈師學校的葛蘭卻老是遇到麻煩事……撞進眼睛裡的粉紅色流星是什麼東西?學校裡可能有邪惡的精靈師正計畫著要如何偷走流星,葛蘭與伙伴們被捲入了這場風暴裡,該如何安全脫身呢?-----[本書特色]1.精彩程度媲美哈利波特,更適合孩子閱讀的奇幻故事!2.一部讓孩子更勇敢、更有智慧的童話。快來跟納尤古的精靈師們,展開驚險刺激的奇幻冒險旅程。

  • 冒險小王子. 4- 失音之謎
    By 周藝文

    《冒險小王子》系列是一套僵秀的兒童讀物。故事中的主角葛藺 _ 萊傑}天生擁有一種神奇的魔力,他和同學喬伊.雷斯曼、凱特. ... 在我們傅統的兒童讀物中,有太多青蛙變王子、灰姑娘變公主、王子和公主一起快樂過完一生的「標準」童話故事。

  • 冒險小王子(2)水晶環的預言
    By 周藝文

     《冒險小王子(2)水晶環的預言》假期結束,從繞耳朵街直耳朵巷的家中返回齊格威學校的途中,葛蘭.萊傑遇見了精靈湖的湖之精靈小米。「小米預言」一次又一次的應驗了,將會掀起什麼樣的風波呢?預言的背後,難道又藏著不為人知的祕密?葛蘭又為什麼對「預言」感到深深的不安與驚慌呢?這一切,葛蘭、喬伊和凱特能夠順利度過嗎?[本書特色]1. 精彩程度媲美哈利波特,更適合孩子閱讀的奇幻故事!2. 一部讓孩子更勇敢、更有智慧的童話。快來跟納尤古的精靈師們,展開驚險刺激的奇幻冒險旅程。