[內容簡介] 所有小精靈都懼怕的地方,所有正義精靈師都討厭的地方,為了拯救可憐的小精靈們,葛蘭、喬伊和凱特決定前往那裡探險…… 沉醉的夢境,詭異的金眼睛,刺眼的火焰蛋…… 狡猾的敵人竟是意想不到的身邊人,葛蘭與伙伴們能否順利阻止這場陰謀?-----[本書特色] 1.精彩程度媲美哈利波特,更適合孩子閱讀的奇幻故事! 2.一部讓孩子更勇敢、更有智慧的童話。快來跟納尤古的精靈師們,展開驚險刺激的奇幻冒險旅程。
[內容簡介] @步入二十一世紀,以打罵方式來號令孩子的教養方式早已不合時宜,現代父母除了必須提供基本的照護和關懷之外,更得是以身作則、開明、民主、不缺席、溫和分享的父母。 @家庭是孩子最基礎的生活教育,父母是孩子的老師,一言一行、一舉一動都會成為孩子仿效的對象。許多教育學家的研究都指出,孩子最初的行為習慣都是從父母身上學來的。所以父母要特別重視自己的行為,處處為孩子樹立榜樣。 @耐心傾聽孩子訴說,他們就會對父母更親近、尊敬,也會願意把想法告訴父母,更能接受父母對他們的教導。 @根據心理學家馬斯洛的需要層次理論,受尊重是人類較高層次的需求,一旦這種需求無法獲得滿足,人就會有沮喪、失落等負面情緒。孩子也是如此。在生活中徹底落實對孩子的尊重,才能養成自主、有自信的孩子。 @孩子渴望賞識就像人需要陽光和氧氣一樣強烈。每個孩子都有過人之處,放大孩子的優點,適時給予讚美、鼓勵,孩子的優點就會越來越多,孩子也自然有上進的動力。 @孩子犯錯或對自己的能力產生懷疑時,寬容是父母的利器,給孩子抒發情緒的機會、自由發展的空間、心情上的體貼,孩子也會以寬容、理解、謙讓來回報你。
★90%的糖尿病是吃出來的! 以「低GI飲食」做好血糖管理,配合醫囑用藥,即可遠離致命併發症。 TOP 12 降血糖蔬果: 花椰菜‧秋葵‧南瓜‧苦瓜‧小黃瓜‧山藥 牛蒡‧洋蔥‧海帶‧番石榴‧奇異果‧藍莓 ★高血壓是健康的慢性殺手! 重口味、高油脂飲食,是高血壓惡化的元凶,蔬果就是天然的降壓良藥。 TOP 12 降血壓蔬果: 芹菜‧萵苣‧莧菜‧菠菜‧茄子‧馬鈴薯 白蘿蔔‧蘆筍‧冬瓜‧西瓜‧水梨‧香蕉 ★高血脂併發症死亡率更勝癌症! 現代人吃太好,瘦子也會膽固醇過高,高纖少油飲食,是戰勝膽固醇的關鍵。 TOP 12 降血脂蔬果: 高麗菜‧韭菜‧番茄‧彩椒‧大蒜‧木耳 香菇‧蘋果‧柑橘‧葡萄‧木瓜‧鳳梨 本書特色 TOP 12降血糖蔬果+TOP 12降血壓蔬果+TOP 12 降血脂蔬果 =有效改善三高、預防慢性病、強化人體自癒力! ◆權威營養師嚴選TOP 36降三高蔬果,吃對營養最關鍵 ...
38種常見蔬果+60道美味蔬菜料理=豐富蔬食生活,健康滿分! 370則健康飲食必知的蔬菜營養常識Q&A 38種蔬食搭配宜忌,避開食安地雷,吃好也要吃對 60道美味簡單家常菜,巧變三餐,吃出真健康 ◆高麗菜是天然腸胃藥? ◆綠花椰是防癌超級蔬菜? ◆番茄為什麼能降三高? ◆南瓜是男性食療保健聖品? ◆山藥能改善更年期不適? ◆紫菜能預防骨質疏鬆? ◆香菇為什麼能清腸排毒? 本書特色 高纖低卡‧排毒防癌‧瘦身美容‧抗老養生 瞭解「真」食物,吃出健康第一步 天然蔬果食療,啟動人體自癒力 ●吃對蔬果,聰明食療,做自己的營養師 嚴選8大類38種常見蔬果,完整說明營養成分、保健功效、食療常識、飲食宜忌。遠離食安危機,蔬食吃出不生病好體質。 ●550則營養搭配祕訣,打造60道蔬療養生餐 挑食!才是最正確的飲食觀。食材搭對,營養效果加倍;食材搭錯,營養流失、損害健康。正確擇食,才能避免病從口入。 作者介紹 歐陽鍾美 營養師 現職 台大醫院新竹分院營養室主任 中華膳食營養學會常務理事 中華民國糖尿病衛教學會教育研發委員會委員 中國醫藥大學營養學系助理教授 學歷 美國塔芙茨大學營養科學與政策學院博士, 美國肯塔基大學生化營養碩士 ...
[本書特色]◎46種蔬果智慧健康素食療效果、選購方法、營養分析、飲食宜忌等,46種蔬果怎樣吃最能發揮功效、健康加分?資訊完整,一次解答您的疑惑。◎最受歡迎素食排行榜上菜百變營養美食輕鬆煮,最受歡迎素食排行榜大集合。每道食材附2道養生素菜作法,164道超人氣素食料理上菜。◎18道超人氣異國風素料理德國、義大利、日本、韓國、印度……18道異國風美味養生素料理,帶你臥遊吃遍全球素食佳餚,品嚐繽紛浪漫素食風味餐,享受不一樣的好滋味。◎對症健康吃素,改善19種病症腸胃疾病、心血管疾病、生活小病痛等,善用食療方改善19種病症、調理身心,輕鬆吃出健康。
◎7大類36種排毒好食材,捍衛腸道健康 權威專家說明超級排毒食材的保健功效、營養成分,以及最健康的吃法,破除大眾對於食材的疑惑、迷思。跟著專家這樣吃,輕鬆掃除體內毒素,還原美好腸相。 ◎110道健康美味料理,輕鬆料理端上桌 營養師精心設計的排毒食譜,解決現代人飲食不均衡的問題。以天然健康的特選食材,補充膳食纖維及各種營養素,進行體內環保,給您清爽、活力的每一天。本書特色 ◎本書以Q&A的形式,針對一般人對於食材的迷思,給予專業、簡明的回答,讓您輕鬆暸解食材的重點功效。特別為讀者設計的「營養師小叮嚀」單元,剖析食材烹調與搭配的關鍵,並提供最實用的建議。 ◎本書針對36種超級排毒食物,精心設計了百餘道美味食譜,輕鬆料理不費力,迅速掃除體內毒素,讓您吃得安心又健康!名人推薦 何一成 醫師
吃對了,跟大病小病說再見! 136道對症健康美味料理 食物正確搭配=營養加倍+健康加分 ●女性生理期、孕期、更年期的飲食宜忌? ●長青春痘忌吃花生、芒果? ●常吃大蒜的人,得胃癌的機率比較低? ●嬰幼兒應忌食螃蟹、黃豆、芥菜、蜆肉等? ●濕疹患者不能吃炸雞?乳癌都是薯條惹的禍? ●香腸配養樂多,容易引發胃癌? ●紅蘿蔔汁對高血壓患者不利? ●口香糖吃多會拉肚子? ●誰說無油料理一定不會中風? ●不想近視,就多吃紅蘿蔔?吃眼補眼,真有其事? 吃對了,疾病遠離你 想要健康,先從懂吃開始! 關鍵飲食 享受無病一身輕! 常見食物養生妙用、飲食宜忌一次大公開 瞭解食材組合‧吃出營養均衡‧對症調養身體 60種常見病飲食宜忌‧特殊人群飲食宜忌‧ 四季飲食宜忌‧食材搭配宜忌 改善內分泌失調+舒緩經痛→紅豆 維生素C豐富+牙齦健康→檸檬 明目保肝+改善眼疾→枸杞 延緩腦部老化+防帕金森氏症→杏仁 ...
陸地上有哪些不同的車子? 天上飛機有什麼樣的特殊構造? 海上的船艦各有什麼不同的任務呢? 翻開本書都有詳盡的圖文解說, 一次滿足你對交通工具的好奇! 車水馬龍的道路上,許多車子奔馳而過,你知道哪幾款車種呢?還在把所有的車子都稱為「汽車」嗎?小轎車、休旅車、公車、卡車、貨櫃車……一起來了解各種交通工具吧! 本書將汽車、火車、船、飛機等多種交通工具進行分類,將交通工具的用途、差異及特徵都清楚標示出來,每一章節都附有活潑有趣的小知識,幫助兒童輕鬆地認識交通工具,適合親子共同閱讀。 作者介紹 柳繡賢 交通工具工作室是調查世界上各種交通工具,並且進行研究的團體,為了幫助兒童能夠對交通工具產生興趣,進而發展出各種夢想,致力於企劃各種有趣的交通工具內容。 繪者簡介 全正煥、姜柱淵 全正煥是一位漫畫家,曾在韓國兒童報紙〈少年朝鮮日報〉發表作品《出發吧,冒險王》,其後進行過《漫畫韓國史猜謎》、《漫畫故事成語》、《伊索寓言》等插畫工作。目前以漫畫家的身份活躍。 姜柱淵於2003年透過Moon Buster 正式成為一位插畫家,在韓國漫畫學院中指導教學漫畫,作品有《哲學幻想曲》以及《魔法千字文地理遠征隊》等。
用65種家常食材清熱去火,巧婦一秒變大夫,美味、健康、安全三者兼顧。 ★36味去火中藥的指導與使用、16種上火發熱症狀的治療、四季上火的規律與防治、五臟去火保健方案等等內容一把抓,一網打盡各種火! ★文字通俗易懂、優美輕鬆,具有專業見解;美食、美圖、美文並立,把閱讀與健康變成一種享受! 本書特色 補足先天、培植元氣才能保健康! ○圖文並茂,通俗易懂 徹底說明什麼是上火,為什麼會上火?推薦大量降火食物、家常食譜、果蔬飲品、運動方法、按摩技巧、偏方驗方,是您預防與應對的保健良品! ○面面俱到,「火火」難逃 肝火緩緩降、心火慢慢消、肺火輕輕除、胃火細細防、腎火慢慢除!分門別類解決一年四季各種火煩惱,並補充涼茶、藥枕、藥材、食譜等速查表! ○權威醫生,專業指導 京城知名中醫為你開方去火,在家就能看名醫,省心、省錢、省事,盡享「三省」之便利,遠離上火,獲取清爽好生活! 目錄 4 閱讀導航 12 清熱是為了平穩體溫,去火是為了調和陰陽 13 檢測自己是否屬於容易經常「上火」的人 14 寓醫於食,上火了吃什麽 15 藥食同源,發熱後怎麽吃...
你想要擁有完美身材,成為新世代的女神嗎?99%的肥胖都可以通過簡單的方法解決!《瘦身排毒瑜伽美人操》由中國著名瑜伽導師矯林江與丹丹著作,藉由經絡排毒的纖體瑜伽來瘦身,讓妳擁有健康的身心。 這是是一本東方傳統經絡學、按摩醫學和印度瑜伽體位法的完美結合。這項內外兼施的舒緩運動,有效地對身體進行刺激和按摩,改善血液循環,提高身體的新陳代謝,打通全身經絡,調節人體五臟六腑──種種產生的自然療效,最終達到自然變瘦的目的,養成妳不會復胖的纖瘦體質!本書特色 本書編選了多樣瑜伽體式,透過獨特的伸展、彎曲和拉伸,使身體四肢延伸到極致,對不同穴位進行刺激,按摩妳的內臟器官。練瑜伽不但能調整人體的內分泌、改善淋巴系統、增進血液循環、促進新陳代謝、祛除體內毒素、增強免疫力……等,對身體的益處不勝枚舉,而最廣為人知的功效,就是瑜伽可以塑造出妳的完美曲線!想透過瑜伽成為美人嗎?趕快來試試看吧! 目錄01經絡瑜伽Meridian Detoxification Yoga010 一、毒素引發的肥胖013 二、生活中無處不在的毒素014 三、瞭解身體的六大排毒器官016 四、瑜伽就是能排毒瘦身016 瑜伽排毒,享受健康瘦身016 刺激淋巴,肌膚全面排毒016 活血排水,促進新陳代謝017 喚醒腺體,美麗後天養成018 五、經絡學和瑜伽的結合020 六、人體經絡大解密020 手太陰肺經021 手陽明大腸經022 足陽明胃經023 足太陰脾經024 手少陰心經025 手太陽小腸經026 足太陽膀胱經027 足少陰腎經028 手厥陰心包經029 手少陽三焦經030 足少陽膽經032 足厥陰肝經033 督脈033...
你想要擁有完美身材,做一個新世代的女神嗎?99%的肥胖都可以通過簡單的方法解決!本書由中國著名瑜伽導師矯林江與丹丹著作,藉由經絡排毒的纖體瑜伽來瘦身,達到擁有健康的身心。 這是是一本東方傳統經絡學、按摩醫學和印度瑜伽體位法的完美結合。這項內外兼施的舒緩運動,有效地對身體進行刺激和按摩,從而調整內分泌、改善淋巴和血液循環,提高身體的新陳代謝。 打通全身經絡,調節人體五臟六腑產生自然療效,最終達到自然變瘦的目的,養成不復胖的纖瘦體質!本書特色 本書中編選了多樣的瑜伽動作體式,透過獨特的伸展、彎曲和拉伸,使身體各部位互相接觸、身體與地面更加貼近;每個體式間,有效地對各個穴位進行刺激和按摩。從而調整內分泌、改善淋巴和血液循環、促進新陳代謝、祛除體內毒素、增強身體免疫系統,進而達到塑造人體完美曲線的功能。 做完瑜伽動作後,再對重點穴位輔以按摩,更可以達到事半功倍的效果!想成為瑜伽美人嗎?趕快來試試看吧! 作者介紹矯林江 ●瑜伽行業權威專家 ●中國瑜伽行業協會常務理事 ●中國「憑海聽風」瑜伽連鎖品牌創始人 矯林江導師是中國瑜伽行業最重要的開創人之一,從事瑜伽教學工作十多年,多次親赴印度、斯里蘭卡、緬甸、Gajendra、Kanchana等印度著名瑜伽大師。是H.H Puja Swamiji大師的得意弟子,被印度瑜伽同仁譽為「喜馬拉雅之鷹」、「中國瑜伽冥想之父」。他將印度瑜伽各流派和中國道教哲學、禪宗頓悟、藏傳佛教精髓等思想融合在一起,主張「取印度瑜伽之精華,融中國文化之神韻」,開創性地創建了獨特、深邃、完善的綜合整體瑜伽體系——中國瑜伽。他的多部瑜伽著作已成為各大瑜伽會所及培訓機構的必備教程。丹丹 ●中國瑜伽行業協會高級教練 教學經驗豐富。多次參與北京電視臺健身節目及時尚雜志健身專欄的動作展示與指導。2007年被中國瑜伽行業協會保送印度溫達文瑜伽學院深造,系統地學習了印度傳統瑜伽。先後師從TAKA大師和M.SHAHEEN導師學習高溫瑜伽、流瑜伽、阿斯湯伽瑜伽、艾揚格瑜伽。2008年被中國騰訊、新浪、搜狐等網絡媒體評選為「網絡最具氣質玉女瑜伽教練」。 目錄01經絡瑜伽Meridian Detoxification Yoga010 一、毒素引發的肥胖013 二、生活中無處不在的毒素014 三、瞭解身體的六大排毒器官016 四、瑜伽就是能排毒瘦身016 瑜伽排毒,享受健康瘦身016 刺激淋巴,肌膚全面排毒016 活血排水,促進新陳代謝017 喚醒腺體,美麗後天養成018 五、經絡學和瑜伽的結合020 六、人體經絡大解密020 手太陰肺經021 手陽明大腸經022...
[內容簡介]家庭教育是孩子成長的起點 ~洪 蘭 大力推薦:「這本書的每一個觀點都深得我心。作者的文筆很流暢,讀起來行雲流水,一點都不覺得她在說教,可是她的話句句有理,值得父母深思。」媽媽是朋友,媽媽是老師,媽媽是孩子的引路人,媽媽教育方法的差別,常常影響孩子的一生。@家長掌握著孩子的命運。任何改變孩子的打算,都必須從改變家長自己做起。家長教育理念上的「一念之差」,可以讓孩子的命運「千差萬別」。@作者在書中提出了很多讓人耳目一新的教育原則:如在「不管就是最好的管」一文中提出:「要尊重兒童,對孩子管制、指導或干涉太多,孩子的許多正常生長秩序被打亂了,孩子就會變得無所適從」@家長在孩子嬰幼兒時期多付出一些辛苦,往往有四兩撥千斤的功效。這個「付出」是天下最划算的「投資」。如果把這件事做反了,在孩子小時候不注意,不把教育孩子當回事,到孩子長大了,不知會有多少麻煩。@智力啟蒙最重要手段就是閱讀,它是一種乘法手段,可以讓兒童的聰慧以幾何級數遞增。
[內容簡介]一招十步袪病調養法慢性病要慢醫教您「一招治百病」的祕訣決定身體健康的根本是養生養生是人類疾病康復的關鍵●「病」是吃藥吃出來的?●職業運動員、知識分子為何會比較短命?●「經絡」到底是什麼呢?●男性比女性更應該多曬太陽?●為何心臟病多發作在凌晨?●牛奶是給牛喝的,不是給人喝的?●失眠引發疾病,還是疾病引發失眠?慢性病醫治大法˙健康靠自己˙早知道早健康人不是死於疾病,而是死於無知和不良生活習慣。人的正常壽命是150,你的生活方式決定壽命長短。正常的生活,是活一天少一天;不正常的生活,是活一天少兩、三天。得病是身體有毒,治療就要「排毒」解開慢性病好不了的迷思,喚起人體自癒康復力。如果你沒有耐心一點一點來改變你的生活,你將用一生的耐心,來面對疾病的痛苦。健康從好習慣開始,好習慣從改變壞習慣開始。命運不好是因為習慣不好,改變習慣就是改變命運;改變不健康的習慣,就是疾病最好的治療。●糖尿病有可能出現大逆轉、戰勝病魔嗎?●如何治療難纏的關節病?●沒精神、愛睡覺,是大腦和肝受損?●為什麼野生動物比家養動物來得長壽?●為何小孩、老人需要較多的睡眠?●中醫說「腎虛」、「腎虧」意思是指「內分泌失調」?●精神病人得病的原因是受到暗示?●治病之本在於提升人體正氣?●能淨化空氣的植物有哪些?何謂「一招十步」?本書倡導的「一招十步」,「一招」是養生康復的方向,樹立「身體需要的是修復,不是代替」的慢性病康復理念。「修復」其實就是提升體質,增加抵抗力,讓身體具備自我修復和自療的能力。「十步」是具體的保健方法,包括飲食、飲水、睡眠、運動、精神、經絡、環境、節律、習慣、保健食品養生法。給你不生病的方法《黃帝內經》:「正氣內存,邪不可干;邪之所湊,其氣必虛」「正氣」是中醫養生和治療的總綱,是最重要的內功心法。只要能保持身體的正氣(免疫系統正常),就不會生病。慢性病的恢復,就在於提升正氣,持續養生,正氣強大,身體疾病自然能修復痊癒,這也正是本書提倡的治病之本。
吸引力法則一代宗師 趙智光博士得意門生 于佩樺帶來催眠療癒全新力作!作者于佩樺是吸引力法則實踐者、傳播者,親自驗證吸引力法則不可思議之後,運用趙智光博士教導的催眠療癒工具,協助自己和他人輕而易舉的實現內外富足。吸引力法則是宇宙的定律,吸引力法則之內的催眠療癒便是具體工具。催眠能夠有效率的改變大腦潛意識狀態,調整自我對話、重新設定自我形象、建立對未來目標的想像、拔除不經意間種下的負面種子,讓你全然的愛上自己、照顧好自己。潛意識的信念改變,情緒就調整了,行為習慣自然跟著改變,而命運的轉變,就從這裡開始!打開潛意識的鎖,生命跟著翻轉!療癒原生家庭傷痛、與金錢的關係、跟自己和解,成為完整的人!本書分成三個部分,第一部分說明什麼是催眠,解開大眾對催眠的迷思。第二部分為大量的個案實例分享:療癒原生家庭→跟自己和解,成為完整的人→療癒與金錢的關係→拔除不經意間種下的負面種子。第三部分則是作者改變命運之後,書寫生命旅程中的吉光片羽。好評推薦▶ 催眠療癒個案分享 ◀☀關於原生家庭在一次清理與父母關係的課程中,過往經歷的傷痛被翻出來,我才知道自己有多恨我的媽媽。隨著佩樺的引導,恨和抱怨的感覺一點點的變弱,接近結束的時候竟然恨不起來了!晚上打電話跟媽媽聊天,不再像以前有無名火冒出來,我內心非常平靜,任由情感自由流淌,非常舒暢!我很開心療癒和母親的關係,也讓我知道該如何去對待即將來到這個世界的小生命,讓孩子能活在愛和關懷中!─媛媛 ☀關於感情現在才知道我心中所有的恐懼和不安全感,都是小時候在心裡種下的種子!當佩樺老師幫我療癒時,我清晰的看到了小時候被家人誤會時的無助孤單。原來就是那次種下的種子,促使我想證明自己。眼前再次出現那個曾經傷害我的人時,佩樺老師問我最想對他說什麼?我心中竟然如此平靜,我只想給予他祝福!當我清晰看到我曾經的老公、孩子的爸爸,挽著一個女人從我面前越走越遠的畫面時,我竟然心中如此平靜,我真心祝他幸福!─王姿邯☀關於金錢我參加了上海第2期催眠療癒班,為期三個月三階段的學習中,我徹底把自己療癒了,擁抱內在受傷的孩子,讓他長大。沒想到原來導師教導的催眠療癒技術這麼容易掌握,很開心我也有方法和工具能夠幫助別人。學完催眠後,我的事業越來越好,我沒做什麼,但是業績翻了三倍,磁場調對了,一切都好了,真心感恩導師,感恩佩樺,感恩吸引力法則!─樂筱鵬
[內容簡介] 十五世紀末,歐洲人侵入廣闊而富饒的美洲大陸,在殖民者與土著的血火鬥爭中,歐洲人終究以勝利者的姿態在北美站穩腳跟,建立了屬於自己的家園。首先,西班牙人占領了美國西部,英國人控制美國東岸,法國人則掌握了密西西比河流域。然而,這些歐洲殖民者逐漸產生激烈的利益矛盾,英國最終取得勝利。殖民者卻不願屈從英國的統治,最終演變成八年的浴血戰爭,英國最終撤出北美殖民地,美國宣布獨立。 依此,美國積極推行邦聯政體,強化中央集權;其後,分別與西班牙與英國簽定合約,成為世界屈指可數的大國。不久,美國內部歷經了南北戰爭,使南北經濟體制歸於統一;再者,兩次世界大戰中,大大削弱歐洲各國與日本的國力,奠定了美國在世界上的霸主地位。當東歐劇變,蘇聯解體,美國成為維護世界安定的國家,以消滅獨裁和散播民主的理由,干涉各國的發展。 從十九世紀末開始,美國政府制定福利政策,並產生種族、移民、女權等問題,這些問題至今仍舊存在;時至千禧之年,人類邁向另一新的世紀,美國作為世界第一強國將何去何從?這是一個非常值得回味和思慮的問題。-----[本書特色] 1.圖片精美:本書採用大量精美圖片,帶領讀者進入美國的歷史。圖片內容客觀詳實,並有照片、地圖、文物、建築物、路線圖、交通圖、歷史畫作和政治漫畫等,吸引讀者回到美國歷史的時空世界。 2.架構清晰:全方位詮釋美國的歷史,時至2000年小布希總統上台前這數千年的發展,從歐洲人發現美洲大陸的15世紀末,是美國史發展最為精采的一頁,也是讀者掌握美國歷史脈絡最重要的精華所在。 3.圖解表格:讓讀者進一步深入理解美國歷史,品味每一個動人歷史事件背後不為人知的精采故事,及其帶給後世的意義和影響。
[內容簡介]日常保健靠自己 手足按摩最養身全彩精確圖解 手部&足部反射區一看就懂˙自學上手˙對症按摩˙防病強身●100幅按摩步驟示範圖●65個人體反射區圖解●46種常見疾病按摩療法●10種保健簡易按摩指法零痛苦‧無創痕‧無副作用天然‧安全‧健康‧省錢附贈 彩色經穴圖手足反射區和常見疾病對照索引常見疾病治療和手部穴位對照表有病看醫生,保健靠自己●不可不知的手足按摩知識●簡單易學的手足按摩步驟●調養常見病的按摩技巧●百幅按摩步驟示範圖運用簡易的手足按摩療法,滿足自我養生保健需求教你簡單操作最安全、最經濟的保健方法輕鬆按出健康人生!運用中醫原理,集檢查、治療和保健為一體的自然療法●腳底按摩時,「痛」是正常的嗎?●按摩哪些穴道可以祛斑除痘?●如何透過簡單手療,改善妊娠嘔吐?●腳底按摩也能治「流感」嗎?●如何按對反射區,達到保健功效?●怎樣「望」手、足,觀察身體健康?
本書集合中西命理界學有專長的老師,以他們長年在各個領域的深入研究為基礎,研發出各式符合不同人需要的開運吉祥物。多變的款式、美觀的造型,可做為裝飾,也可做為辦公室或居家擺設。最重要的是,讀者們可以依自己的實際需求,挑選適合自己的吉祥物,開運也可以量身訂做。 目前正值經濟景氣的低迷時刻,一般人除了要加強自己的實力,付出更多的努力之外,如果還能設想到爲自己找尋能帶來好運的吉祥物,那麼前方的艱難險阻,定能適度獲得化解,幫助你運勢、事業、感情、健康都能輕鬆達到最佳狀態,危機中覓得轉機,開創平坦的康莊大道。本書特色 本書將吉祥物分為財運事業、桃花貴人、健康平安、除穢開運、文昌智慧五大類,搭配圖片解說,並由權威命理老師獨家公開使用吉祥物的小撇步,讓效果更加顯著。 本書介紹最「經濟實惠」的開運吉祥物,將開運這件事變成生活中簡單就可以做到的小事情,落實「全民一起來開運」的目標。 吉祥物不僅種類繁多,且不論是居家擺飾或是隨身小物,均能依照自己的實際需求,如:求工作步步高升、求金榜題名、求白馬王子、白雪公主、求貴人來小人走、求健康平安等,挑選適合自己的吉祥物。目錄 作者介紹第一章 財運事業開運小物 化厄擋煞,運勢攀升 金生水起晶賺風水簾 鴻運當頭,旺財效力加倍 水聚天心招財風水畫 招財祈福,名利雙收 繁花步步升開運風水油畫 家運大開,富貴滿門 求財必應滿願風水畫 啟動人脈,財星高掛 十二財星貴人掛畫 錢潮不斷,財運亨通 百財在眼前掛畫 賺進人生第一桶金 賺爆一桶金掛畫 財如泉湧,大賺四方財 發財飛天水琉璃貔貅 以錢養錢,財富滾滾來 金賺貔貅聚寶盆 啟動財運磁場,聚集八方財勢 金光聚財藏寶袋組 化解小人破壞,工作進財順利 龍鳳旺財福祿陣 催動財氣,累積財富 ...
本書特色 全國第一本以活潑圖形解說句子結構的文法書 英文句子結構是目前重要考試的出題方向。 熟悉英文句子結構,等於戰勝英文的關鍵。 短時間、高效率,看懂英文句子結構。 本書不僅幫您掌握考試出題方向,更培養您關鍵的英文閱讀力。 由各網路書店的英語暢銷書作者 蘇秦親自執筆。 內容拋開傳統文法書的窠臼,直指考試與閱讀的核心觀念。 作者畢生功力精華,盡在此書。讀者推薦序 有不少人希望學好英語,在未來學業上或職場上都有很大的幫助。但若不先將文法好好學習,背再多的單字也無用,無法將英語使用得巧妙。文法乃是寫文章的基礎,若不將文法掌握好,在寫文章和會話上都會產生很大的影響。其實英語沒有想像中的那麼困難,只要將文法掌握好,就算是成功的一半。 雖然習得許多單字,在閱讀上不是煩惱。但若在寫文章或會話上時,總是寫的前後不符合邏輯,也無法將其意義表達清楚,造成學習英語的苦惱。這本書即剛好解決了大家學英語的煩惱。 本書將英文之句子結構與動詞基本概念一一表達完整清楚。就算對文法一概不通,本書也能迅速掌握文法之基礎概念,讓學英語不再是難事。------- 義大國際中學 林柏辰 雖然這是一本普通的文法書,但卻跟一般的文法書不一樣,它是使用圖解的方法,很少看過英文文法是用圖解的方法吧!?而且,圖解的方法簡單又明瞭,不用看一堆密密麻麻的字,就能讓你明白這句文法的意思。 之前,我對於句子翻譯和文法是一竅不通,但自從我接觸了這本書後,我對文法有不同的看法,它並沒有我想像得難相處,成績也有明顯的進步。 我推薦這本書給大家,希望跟當初的我一樣即將放棄英文的你,對於英文有不同的看法,從新燃起對英文的希望吧!------- 港明中學 林雨璇 從國中起,我就對英文文法摸不著頭緒,只能死背文法,遇到文法題只能逃避,從不敢真正面對,到了高中後,面對更進階且艱深的句型結構更顯得吃力。閱讀文章時碰到稍長的句子,也是一樣的困境,每晚苦讀英文課本,單字是背熟了,但考卷上的成績往往不甚理想。問題就出在於無法有效掌握句型結構和文法觀念,我一直想找到解決的方法,找到一個窗口能讓我推開心中那塊石頭。 然而,自從研讀了此書之後,讓我對英文文法有不一樣的想法,有別於一般市面上的文法書。此書歸納整理清晰,更搭配圖表讓讀者一目了然,例句也都能詳述來源與解題技巧,各個章節都生動有趣,讀過了才知道,原來英文文法不是想像中那樣的艱澀難懂,而是我們都用錯方法了。 我從沒想過可以這麼有效率的讀完整本文法書,現在,我對於句子結構的敏感度更加扎實,也可以適時的運用在於我的作文裡,真的非常值得! 如果也跟我一樣有這方面煩惱的同學,誠摯的推薦您,這本書將使你受益無窮!------- 靜宜大學 林志騰 兒時,當我開始上英文,從單字、片語、一直到句子,我總是在快樂中學習,但是總會有瓶頸;英文句子結構錯綜複雜,難免使得自己混亂了。仔細看了蘇秦老師的「句子結構」,詞性的分析、用法與句子組成的邏輯,展現得簡單、明確,讓我能夠瞬間吸收所有,選擇它、選擇蘇秦老師,感覺受益良多。 在書上,能夠看見老師透過這本書對於英文教育的經營,這對學習英文當中的朋友們是可以發揮多麼深刻的影響,相信閱讀它,逐漸的對它會有更多的認同。------- 港明高中 ...
你還在背單字嗎?其實單字大可不必用背的 大腦在記憶三千個單字後,剩下的單字可用拆解法, 只要記住字首、字根、字尾,就能輕鬆記起一串單字 百萬暢銷作家蘇秦老師教你理解字首、字根、字尾 每個單字皆標示曾出現過的相關考試,一目瞭然最清楚 例句以多益、英檢中高級或職場題材等考用走向,最符合學生或有考用需求讀者 相關單字和片語都特別拉出說明,標示清楚,方便使用 69個字首+339個字根+73個字尾=481個字首、字根、字尾 輕鬆記憶2362個相關片語+10,000個考試相關單字 英文學習界有句話說:「三本單字書,不如一本字首字根字尾書。」這句話說明了看再多單字書,如果不能理解、記憶、串聯與融會貫通,其實都是沒用的。記 單字的方法對於簡短的單字來說也許有用,但是碰到像是8個字母以上較長的單字時,倒不如以記憶字首字根字尾的方法來得不容易忘記。這也就是為何挑選一本好 的字首字根字尾書如此重要。 本書特色 1.先拆解再重組,簡化單字記憶模式 把每個字首字根字尾的相關單字連同定義清楚拆解,幫助讀者看完本書後,就算不記得單字的拼法也能猜出大略的字義。能夠辨別字義對於許多考試的填空選擇 題非常有幫助,讓讀者能夠一眼刪去不可能的選項,留下可能的選項。另外熟記字尾讓讀者能夠一看便能分辨單字詞性,分辨單字詞性同時也是英語學習時很重要的 環節。 2.坊間唯一:列出同義、反義和相關的字首字根字尾,讓你舉一反三 列出字首、字根、字尾的同義字、相關字和反義字,供讀者馬上對照。當讀者看到某個字首時,可翻閱相關字首,檢視其相關單字,串聯學習,幫助記憶,成功做到舉一反三。 3.相關單字皆有考試類別燈號標示 2362個相關單字皆依照曾在考試中出現的類別以燈號呈現,讀者可依照應試類別選擇需要記下的單字。 ...
[內容簡介]3分鐘做好自我保健中國保健刮痧第一專家 張秀勤◎著●28種常見疾病對症自療法●9種亞健康症狀改善訣竅●14種養顏美容刮痧秘方全息經絡刮痧法 4大神奇功效!從身體求藥,防治疾病不求人●看手掌,就可預知有無「腎虛」?●心肺出了問題,小指末端會說話?疏通體表氣血,美容塑身不必花大錢●利用刮痧,就可輕鬆甩掉蝴蝶袖?●緊實臀部很簡單,刮痧有奇效?刺激體表經絡穴位,把健康找回來●昏迷的人,應迅速點按「人中穴」?●糖尿病可藉由刮拭「胰俞穴」改善?健腦醒神、補益心肺,做好日常保健●用單角刮法刮拭「人中穴」、「百會穴」可增強免疫力?●拍打「肘窩」、「膝窩」可淨化血液?獨家贈DVD 張秀勤親自講解全息經絡刮痧法