大学体育与健康教程
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大学体育与健康教程
By 薛雨平主编本教材是高等院校大学公共体育课程学生使用教材。全书共有体育与健康概论，科学锻炼原则、内容与方法，体育锻炼与发展身体健康素质，体育锻炼与营养休息，锻炼中损伤与突发事故的防治，大学生体质健康标准测试与锻炼要求，现代社会与体育发展，传统养生与健康生活，运动项目的学习价值与锻炼作用等10章。为了适应高等院校信息类高校公共体育教育在新时期的需要，本书围绕平台课程建设要求，围绕现代大学生在校体育生活的现状和需求，从体育理念与健康知识、科学锻炼方法与管理、运动实践知识与学习价值以及全面提高身体素质等方面进行编写。突出了体育教材的通俗性、可读性、知识性和指导性的作用。本书为高等院校信息类本科平台课程“公共体育”用书，也可作为其他类高校大学生体育教材用书。
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大学体育与健康教程
By 文雄, 张灵燕, 王永莲《大學體育與健康教程》一書結合近年學校體育與健康教育的實際情況而編寫。本書全面而系統地講解了大學體育與健康的基本理論知識，使學生在瞭解基本理論的基礎上，掌握常見運動創傷的處理方法，能科學地進行體育運動，提高自己的運動能力。本書分為體育與健康概述、現代健康觀、運動環境衛生與營養衛生、健康測量與評價、體育鍛煉與發展體能的方法、運動性損傷、高等學校體育、終身體育等八個章節。全書在編寫過程中從教學實際出發，遵循教育規律和大學生的身心特點，汲取和借鑒體育學科最新研究成果，力圖做到內容新穎、通俗易懂、簡單易學，適合作為大學生公共體育課教材。
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大学体育与健康教程
本书共十六章,主要内容包括:大学体育与健康,营养与健康,体育锻炼与体能改善,运动技能,体育锻炼的卫生保健,体育文化,足球,篮球等.
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大学体育与健康教程
By 大学体育与健康教程编委会大学体育与健康教程
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大学体育与健康教程
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大学体育与健康教程
本书围绕当代大学生在校体育生活的现状和需求,从新的体育理念与健康营养知识,科学锻炼方法与管理,运动实践知识与学习价值以及通过各种体育项目全面提高身体素质等方面进行编写,突出体育教材的指导性,针对性,知识性与可读性.全书内容主要包括运动,营养与健康概论,运动损伤的预防及处理,田径健身运动,以及篮球,排球,足球,乒乓球,羽毛球,网球,体育舞蹈,五禽操,健美操,游泳,武术等.