班杜拉在他的动机理论中指出,人的行为受行为的结果因素和先行因素的影响。行为的结果因素就是通常所说的强化,但他对强化的看法与传统的行为主义不同。他把强化分为三种:一是直接强化,即通过外 部因素对学习行为予以强化,如奖励和惩罚便是学习中常用的两种 ...
其理想自我现实自我的统一是虚假的统一。如有的学生常想的我替代实的我,自认为众不同,不肯面对现实的自我;有的学生常常自吹自擂,目中人,目自,爱慕虚荣,在毕业应时常常碰钉子。 例如,田汽车(中国)资有司经营理人事经理陈明示:“我们不用谓学习好的'子生'的 ...
本书共分9个项目,内容包括识别心理健康与不健康状态、识别不合理信念、培养正确的自我意识、培养健康人格、学会学习、学会管理情绪、培养爱的能力、磨炼意志、学会与人交 ...
【案例链接5-1】一个人的恋爱小李是一名大二的学生,今年21岁。他很喜欢班里一个高挑的女孩,但因为自己个子不高,所以总感觉在女孩面前一点自信也没有。后来他和女孩都选修了实训课,女孩恰好坐在小李旁边。经过两周的相处后,小李向女孩表白了, ...
本书分为心理健康知识初探、大学生自我认识和培养、大学生自我调节和发展3个部分,包括从心开始,打开心灵门户——大学生心理健康概述;掌握方法,提高心理保护能力——大学生心理咨询与心理治疗;科学防治,远离心理障碍——大学生异常心理应对等内容。
本书上限至1829年,下限至1950年,共分为九卷,记述了文山县100多年的政治、文化、经济、社会、地理等发展变化情况。由于当时的地方志工作者采用了文言文记述风格,很多地方晦涩难辨,加之都是手抄本,几十年来仅存的一套孤本文稿, 字迹模糊、脱落的现象比较突出。如果再不进行整理,前人的功绩就会被废弃; 文山市1829年至1950 年的一些重要史实就有被割断的危险。为了保证历史不断线,为了以史为鉴,作者点校了此套书。
大学生心理健康教育: 慕课版
本书共分十二章,内容包括:大学生心理素质与心理健康;环境与心理健康;自我与心理健康;情绪与心理健康;压力,挫折与心理健康;学习与心理健康;人际交往与心理健康;恋爱与心理健康;网络与心理健康;大学生常见异常心理的识别与防治等.
本书结合当前大学生的心理健康状况,概要介绍大学生的心理健康理论,并对大学生在认知、情绪、意志、行为等心理过程和人格、能力等个性心理中表现出来的发展特点以及在学习、生活、交际、恋爱、就业等多种实践中遇到的困惑等进行讲解。书中既有理论方面的阐述,又有大量拓展性的阅读材料和案例分析,还有心理测试与训练环节,具有较强的可操作性和自我指导的意义。本书不仅能帮助大学生解决实际生活中遇到的心理困惑,还有利于促进大学生的健康成长和全面发展。本书可作为大学生心理健康教育与辅导方面的通识教材,也可以作为高校相关教职人员了解大学生心理的参考书,还可以作为青少年健康成长的指导手册以及青年人提高自身心理素质的自学用书。
据一位心理学家在上海、北京和南京完成的大规模心理症状自评测查结果显示,大学新生的心理健康水平普遍低于全国成人正常水平,其中着重体现在强迫症、人际关系敏感、焦虑、敌对和恐惧等症状上。这个结果让人惊讶,大学生怎么了?
本书根据大学生的心理特点,对大学生的心理健康、自我意识、人格发展、学习心理、情绪管理、人际交往、恋爱与性、职业规划、压力管理、生命教育等进行了详细分析,并有针对性地提出了相应解决措施。同时为了增强教材的实用性和趣味性,书中选取了大量生动的案例,加入了形式多样的心理测试栏目,另设置了心理小贴士、训练营地、延伸阅读等模块,以达到理论联系实际、学以致用的目的。
本书结合教育部新大纲要求编写,内容包括大学生心理健康导论及咨询、心理困惑及异常心理、自我意识与培养、人格发展与心理健康、大学期间生涯规划及能力发展、学习心理、情绪管理、人际交往、性心理及恋爱心理、压力管理与挫折应对、大学生生命教育与心理危机应对。
本書共分十章,每一章論述一個主題。分別為:1 走進心靈、幸福人生,2 快樂生活、遠離疾病,3 認識自己、掌握人生,4 駕馭情緒、把握快樂,5 提升自我、鑄造人格,6 學海無涯、巧駕輕舟,7 逆風展翅、歷練人生,8 締結朋友、和諧關係,9 玫瑰芬芳、情竇初開,10 虛擬世界、網絡人生。最後,針對一些常見人格障礙、生命教育和危機干預等方面知識進行講解,可以拓展讀者對於心理問題和一般處理措施的瞭解。本書主要特色:本書根據大學生心理健康發展的規律,結合當代大學生常見的心理問題,以理論結合實踐,重點關注學生的實踐任務,注重學生在實踐中的感受體驗的教學方式,為學生提供心理健康指導。理論上,深入淺出地闡述心理健康的相關知識要點,並結合大學生實際案例對知識點進行分析。實踐中,本書根據各章節的要求,為學生提供自我心理測評量表,幫助學生鑒別心理問題。同時,設計適合各章節的團體輔導活動,通過開展心理活動和團體輔導的方式,讓學生增加在心理健康課程中的參與度,以體會實踐的方式提高心理健康水平。
本书第一章为大学生心理健康教育研究,主要对心理健康与大学生心理健康,大学生心理健康教育的界定,大学生心理健康教育内容与途径及大学生心理健康教育的原则与发展趋势进行阐述分析.第二章为新时代高校提升心理育人质量研究,首先归纳了高校心理育人的内涵与特点,其次论述新时代高校提升心理育人质量的对策.第三章为大学生心理健康教育实施与探究.第四章为积极心理学视角下的高校心理育人途径研究.第五章为大学生心理健康教育方法与技术实践,包括大学生心理健康教育方法与实践,大学生心理健康教育课程开展与实践两个方面.
这本书针对于大学生心理健康教育选取了与大学生成长密切相关的一些课题,如人格气质,适应能力,学习动机,挫折应对,人际交往,情绪管理,爱情和性,生命价值,职业规划等,通过对这些具体问题的讲解和分析,使大学生对自我有更深入的了解。
本书总结大学生心理健康教育工作经验,帮助大学生树立心理健康意识,掌握心理健康知识和心理调适方法,预防心理疾病和心理危机事件发生.
本书由长期从事大学生心理健康教育研究且具有丰富的心理健康教育实践经验的老师编写,此次修订依据高等学校学生心理健康教育指导纲要,加入了最近的研究成果,且根据大学生的学习特点对体例等进行了完善.每章由生动的案例导入,通俗生动,可读性强.本次修订的原则如下:(1)学术理念正确:本书体现出激发大学生以辩证的态度看待世界,对待自己与他人,社会的关系,对待过去,现在和将来,对待顺境与逆境,成为自爱,自立,自信,自省,自强,幸福的进取者的教育与自我教育理念.(2)结构体系完备:新增"新生适应与心理健康"和"社团活动与心理健康"两章,一则密切联系大学生活实际,突出新生适应这一焦点问题,二则参加社团活动也是大学生心身健康成长的必要条件.全书十七章,涵盖了大学心理健康教育的一般问题,大学生活与心理健康,以及大学心理健康的自我维护,涉及大学生心理健康教育各主要方面.(3)内容近时实用:尽量采用2010年以后发表的新资料,并尽量多吸收国内专家的新成果;每章开头以实例引入,"专栏"和"复习思考题"都力求联系大学生实际.提出的教育对策要促进大学生心理健康和预防心理疾病.(4)文字通俗易懂:抽象概念均有实例说明,可读性强.
全书共分为十六讲,内容涵盖环境适应、自我认知、个性完善、交往技巧、情绪管理、恋爱心理、学习技巧、生涯规划、积极心态等。本书内容的选取和设定,根据高职学生的需要,力求避免单一理论知识的陈述,特别强调心理方法、技巧、策略的运用。其编写体例活泼新颖,包括案例聚焦、心海导航、心理小贴士、趣味测验、体验感悟、心灵修炼。本书适合作为高校心理健康教育教材和学生的课外读物,也可供广大心理健康教育工作者及相关专业人员阅读使用。
本书根据大学生身心发展的特点和规律,结合心理学、教育学、社会学、卫生学等学科理论,系统分析了大学生心理问题的成因、表现和危害,提出了保障大学生心里健康的对策和方法.
Ben shu bao kuo xu lun, Zi wo yu xin li jian kang, Qing xu yu xin li jian kang, Ren ge yu xin li jian kang, Cuo zhe yu...